Patrick's Tagebuch

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Moin,

heute is ein scheißtag gewesen...ersma 200g zugenommen...und dann habe ich vorhin erfahren, dass meine Cousine verstorben ist...hatte zwar nicht sooooooo viel Kontakt mit ihr, aber das ist doch ein harter Schlag ins Gesicht! :(
Auch wenn sie schon 50 ist/war...das ist doch kein Alter...zumindest 30 Jahre hätte sie noch locker haben können.:(
Bin deshalb schon zeitig ausm Brüo nach Hause...und werde gleich ma ins Fitneß-Studio...da bekomme ich den Kopf wenigetsen mal frei und denke da nicht dran - ist im Moment für mich das Beste!
 
:( Das tut mir sehr leid, Patrick. Es trifft Dich sicher hart, auch wenn ihr nicht so viel Kontakt hattet. Und vor allem weil sie so jung war.....:(

Wegen den 200 Gramm....mach Dir nichts draus. Das ist ein Becher trinken. Ein großer Pott Kaffee... Das ist keine Zunahme!
 
Danke Renate...ich werd drüber weg kommen...das Training grad eben hat mir den Kopf richtig schön leergeblasen! :)
Gesündigt habe ich heute übrigens auch...bei der Tagung zum Kaffee 2 Kekse...*g*...obwohl ich das recht leicht ausgleichen kann mit weniger KH den Rest des Abends...komme also auch so definitiv nicht über 15 bzw. 20g KH! :)
 
Das ist das Beste an Atkins. Man kann kleine Sünden schnell wieder ausbügeln. Das machst Du echt prima! Bist ja auch fast schon n Profi!
 
Hallo Patrick,

wir haben uns bisher noch nicht kennen gelernt, dazu war ich zu lange im KH.
Wie ich gesehen habe wohnst du in Minden, das ist ja fast bei uns um die Ecke.

Toll machst du das mit Atkins, du hast das wirklich gut im Griff. - Zu meinem großen Bedauern geht es bei euch Männern immer so schnell mit der Abnahme.

Nunja, ich bin gehandycapt durch meinen Diabetes und das Insulin. Es geht zwar langsamer aber es geht.
 
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Hallo Christel,
wo genau kommst du denn her? Vielleicht kenn ich den ort ja sogar! :)

Ich bin auch ganz froh, dass es dann doch so gut klappt...und ich bin mir sicher, dass du auch dein Ziel erreichen wirst. Zwar langsamer, aber dafür kommst du doch auch voran! :)
 
Hallo Patrick, das mit Deiner Cousine tut mir leid. 50 ist wirklich noch kein alter. Ich hoffe es geht Dir heute schon wieder besser. Wirst Du zur Beerdigung gehen?
 
Danke euch allen,

ich denke schon dass ich hingehen werde - ist halt die eigene Familie!

Aber ich bin soweit wieder ganz gut aufm Damm...habe zwar im Vergleich zu gestern nix abgenommen, aber das macht ja nix! :)
Werde mir gleich ersma wieder meine Hack-Lauch-Pfanne zaubern und schlemmen! :)
Habt ihr eigentlich auch so bescheidenes Wetter wie wir? Regen udn Sturm...bei uns gabs sogar Orkan-Warnung und die Schulen haben ihre Schüler alle um 11 nach Hause geschickt!
 
Das Scheisswetter ist jetzt bei uns angekommen, es blitzt es donnert.
Der Regen wird so gegen die Dachfenster geknallt, das einem Angst und Bange wird! :-(
 
mittlerweile beruhigt es sich hier wieder n kleines bisschen...is teilweise echt heftig gewesen den Tag über!
 
Hier ist seit 30 min Land unter, ich habe alle Rolläden unten und ständig knallt irgendwas dagegen. Ich hoffe nur das mein Mann heil nach Hause kommt :-?.
 
Wir liegen etwas geschützt zwischen den Bergen bei den Zwergen... aber es stürmt schon ganz heftig!
 
mittlerweile ist es nur noch etwas windig...und n bissel Regen...keine Sturmböen mehr...mal gucken was die nacht bringen wird! ;)
 
Wir scheinen im Moment Ruhe zu haben, hoffentlich ist das nicht die Ruhe vor dem Sturm!
 
DogmaMinden schrieb:
Werde mir gleich ersma wieder meine Hack-Lauch-Pfanne zaubern und schlemmen! :)
Habt ihr eigentlich auch so bescheidenes Wetter wie wir? Regen udn Sturm...bei uns gabs sogar Orkan-Warnung und die Schulen haben ihre Schüler alle um 11 nach Hause geschickt!
Zum Vergrößern anklicken....

Ich höre nur noch schlemmen.... was würdest Du machen wenn Du dem lieben Dr. Pudel von der AOK nachgefolgt wärst... der harte, dornige Weg des Verzichts wäre mit Dir...

Haben Sie Dich auch heimgeschickt..? Die Gefahr weggeweht zu werden vergrößert sich bei Dir ja auch täglich..

Habe heute Morgen wieder an Dich gedacht... da hat mich wieder der Edeka-Laster ausgebremst... mich und meine grüne Gefahr...
 
Dallas schrieb:
Hier ist seit 30 min Land unter, ich habe alle Rolläden unten und ständig knallt irgendwas dagegen. Ich hoffe nur das mein Mann heil nach Hause kommt :-?.
Zum Vergrößern anklicken....

Da ist einem nicht mehr so ganz wohl, mein Schatz ist auch noch unterwegs, und seine (Autobahnstrecke) ist teilweise sehr exponiert und das über mehrere Autobahnbrücken...

Aber sie werden es schon schaffen... und wir werden sie Helden nennen...;)
 
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