Patrick's Tagebuch

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Patrick ist doch noch jung. Und ich kenne Männer die haben das mit über 40 Jahren noch gemacht....ist auf jeden Fall besser als 30 Jahre lang 40 Kilo Übergewicht zu pflegen!
 
Ersma will ich ja abnehmen...danach vielleicht n bissel mehr richtung metabloe Diät gehen! ;)
 
Ich bin von diesen Sportler-Diäten auch nich begeistert. Aber wenn man damit zurecht kommt ???
Da gehört ne ganze Ecke Disziplin zu:::HAST dU DIE ???
 
Hey Patrick,
wollt mal schauen wies bei dir leuft, hoffe bei dir ist alles Ok?

Gruß, Timo
 
Ist ja auch ansichtssache...aber ich hab da meine Bedenken, ob man nicht irgendwann ein erhöhtes Diabetes-Risiko hat....sicher nicht, wenn man es ne Weile macht, aber nach jahren??? Und das mit der Disziplin stimmt auch...ist nicht ohne!
 
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Also wollt ihr mir indirekt sagen, dass ihr euch net vorstellen könnte, dass ich die notwendige Disziplin habe? ;)

@Timo
Bei mir is alles paletti und wie schauts bei dir aus?
 
Wär Atkins durchhält wird auch bei der AD keine probleme haben. Allerdings halte ich von der AD zum aufbauen nicht viel, da es mit KH einfacher/schneller geht. Würde da eher auf die von dir schon angesprochene MD zurück greifen oder googel mal nach "Carb Cycling" auch ne gute Methode die ich selber bald machen werde.

Mir gehts auch gut, sehr gut sogar ich hab endlich ne Diät gefunden die zu mir passt^^
 
Carb Cycling kenne ich...das wäre eh meine andere Wahl gewesen...aber ich denke, dass ich den März definitiv noch Atkins durchziehe und ab April oder Anfang Mai mehr KH zum Aufbau einbauen werde...;)
 
Mach doch mal jetzt nen Durchmarsch auf 110....so ganz ohne Partys und ohne Sünden und so...
 
Oh je, Patrick ohne Partys???? Das schafft der nie!!!:lol:
 
Ohne Parties wäre echt hart...ma gucken...hauptsache es geht abwärts...egal wie schnell! ;)
 
Joar...ma schaun...*g*...ab und an weggehen muss drinne sein...muss doch meine Statistiken weiter füllen! *lol*

Und Gazellen reißen, ne Renate? ;)
 
Gazellen reißen, klar, aber Du mußt Dir doch keine Mähne (Fahne) ansaufen....
 
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