Piggy`s Tagebuch

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Das weiß ich ehrlich gesagt gar nicht!
Es ist auf jeden Fall immer viel Gemüse und so drin!

So ich muss jetzt BB schauen! *schäm*

Wünsch euch einen schönen Abend!
 
Piggy 01 schrieb:
Wir fühlen uns auch immer noch in eurer Gruppe! Wir haben ja alle das gleiche Ziel! Wenn auch jetzt einen verschiedenen Weg.
Zum Vergrößern anklicken....

Na das sowieso!

Aber wir können Eure Futterpläne nicht mehr kontrollieren und Anregungen dazu geben. Auch dazu braucht man immer wieder Jemanden zum Austausch. Deshalb finde ich es gut, dass Ihr zu zweit das gleiche Programm durchzieht. ;)
 
Ich wünsche Dir auch viel Erfolg, Piggy und laß mal einen lieben Gruß da.
Letztlich ist es doch egal, für welche Ernährungsform man sich entscheidet, die Hauptsache ist doch, daß sie zu einem paßt, damit man sie ein Leben lang durchziehen kann. Denn daß man das muß, wissen wir inzwischen ja alle aus eigenen unangenehmen Erfahrungen.;)
 
War heute den ganzen Tag fleissig im Garten!
So ein schönes Wetter! Hoffentlich bleibt es ein paar Tage!
Das tut einem richtig gut!
 
Heute war wieder Gartentag angesagt!
Hab heute keinen Sport gemacht, denke aber das Kompost und Garten umgraben auch als Sport zählt!
 
Hi, ich war gestern noch Inline skaten aber wenn ein der Wind um die Ohren pfeifft, ist es auf einmal doch gar nicht mehr so warm.

Hmmmm eine Frage 65 ist dein Zwischenziel und 66 ist jetzt dein Zwischen-zwischen-Ziel??? Ist das ein neuer Motivationstrick? ;)
 
Hi Birgit, mit dieser Sünden-Sache lasse ich dich im Stich. Seit Samstag (Souvlaki-Pommes-Zaziki-Sünde) bin ich auf 69,.. und komm davon nicht wieder runter.

Ab jetzt werde ich nicht mehr sündigen!!!! Aber ich bin sicher allein macht es dir genauso viel Spaß.>:)
 
Ich denke, nach jeder Diät nimmt man ja wieder zu, wenn man seine Essgewohnheiten nicht für immer verändert. Auch bei Atkins. Und wer bei WW für immer Punkte zählen muss, hat es nicht verinnerlicht. Das Ziel ist doch, eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse zu entwickeln, die zur Gewohnheit und selbstverständlich wird.
Ich finde Deinen Wochenend-Refeed sehr gut, denn die Punkte bei WW sind recht begrenzt und so gewöhnt sich Dein Körper nicht an die wenigen Kalorien. Solange Du Dich nicht vollstopft, sondern einfach nur etwas mehr isst und etwas kalorienreicher, wird das Deinem Stoffwechsel sehr gut tun und Du wirst viel besser abnehmen als ohne diesen Tag! :mm:
 
Piggy!!! Heute ist Wiegetag... los rück raus dein Gewicht. Bin doch neugierig.
 
Ich glaub nicht wirklich das du das wissen willst!

Aber es ist ja auch Nachtdienstbonus!

67,5 Kg >:)>:)>:)!

Ich hoffe ich seh die 67 jetzt regelmässig oder vielleicht auch mal die 66 ;)!

Habe meinen Sündentag auf Montag angesetzt, da wird eh ein Geburtstag gefeiert!
 
Klasse Birgit, ich freu mich für Dich! >:)

Wünsch Dir ein schönes Wochenende, hoffentlich musst Du nicht arbeiten...
 
Doch muss ich!
Aber ich hab mit einer netten Kollegin Dienst.
Bis jetzt war es sogar ruhig, aber kaum ausgesprochen klingeln die Patienten sicher gleich Sturm!
 
Habe heute wegen Nachtdienst aber trotz Periode meinen gewichtstechnischen Tiefstand von Januar erreicht!

66,8 Kg

Ich bin mächtig stolz auf mich und hoffe das es weiter so gut läuft!
Morgen gibt mal wieder über die Stränge, aber das hat ja bisher auch nicht geschadet.

Euch allen noch einen schönen Sonntag Abend!
 
super!! Herzlichen Glückwunsch. :laola:



Ohhhhhhhh noch 1,8kg dann gibt es schon die erste Shoppingtour. Bei deinem Tempo kann ich ja schon mal nach einem Termin nächste Woche gucken. ;) Viel Spaß in Bayern.
 
Mensch klasse, das ging ja flott! Weiter so!!!!!!!
 
Danke!

Ich denke mein Urlaub wird mich ein bißchen zurückwerfen!
Aber jetzt hab ich ja erst noch ein paar Tage Zeit um brav zu sein!
Aber nicht heute!
 
Ab heute hab ich bis Ostersamstag frei!!!!!!!!!!!!!

Bin mal gespannt wie mein Urlaubswetter so wird?!
Wenn man heute rausschaut! *graus*

Meinen "Sündentag" hab ich auch gut überstanden.
 
Hallo Birgit, ;)

ich habe gerade gehört, dass das Wetter ab übermorgen besser werden soll. Die sichere Variante wäre aber sicherlich der Flug in die Karibik. :lol:

Schönen Urlaub. :winke:
 
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