Rehlein
Stamm Mitglied
- Registriert
- 11. Juli 2005
- Beiträge
- 5.446
- Reaktionspunkte
- 45
- Größe
- 171
- Zielgewicht
- 75
- Diätart
- Atkins
31.01.2008 Futterplan
Hellau ihr Lieben, ich gehe heute zur Weiberfastnacht. Allen die auch auf Achse sind wünsche ich sehr viel Spaß und kommt gut heim Mädels :rotfl:
253 g gebratener Blumenkohl mit Butter
100 g Putenhacksteak 2 KH
70 g Hähnchenfiletstücke mit 2 KH/100
20 g Majo mi2 2,2 KH/100
1 Kochei mit Senf
60 g Käse
so das ist erst mal der Plan bis 18 Uhr mal sehen, was dann noch kommt.
Befinden:gut - aber Stress
Ketose: denke mal ja
Getränke:
Es grüßt das Rehleinarty95:
Hellau ihr Lieben, ich gehe heute zur Weiberfastnacht. Allen die auch auf Achse sind wünsche ich sehr viel Spaß und kommt gut heim Mädels :rotfl:
253 g gebratener Blumenkohl mit Butter
100 g Putenhacksteak 2 KH
70 g Hähnchenfiletstücke mit 2 KH/100
20 g Majo mi2 2,2 KH/100
1 Kochei mit Senf
60 g Käse
so das ist erst mal der Plan bis 18 Uhr mal sehen, was dann noch kommt.
Befinden:gut - aber Stress
Ketose: denke mal ja
Getränke:
Es grüßt das Rehleinarty95: