Rehlein: Guten Morgen, mein liebes Tagebuch...

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Gehts Dir denn etwas besser? Dieses Wetter macht auch depri! Aber klasse, dass das Gewicht runter geht! Das macht doch auch gute Laune!
 
Ja Lolle, es geht mir heute wieder gut.

Gestern war ja mein Katastrophentag. Nachdem Auto neue Batterie und Motorwäsche wegen einem Marder hatte, habe ich mir noch irgendwo dort in der Werkstatt den Finger eingerissen, nicht gleich gemerkt und die Unterlagen, die ich zur Unterschrift fürn Chef mit hatte, noch mit Blut "verziert". Dann ist mir noch der Anhänger von meiner Handtasche am Reißverschluß abgerissen. Der Hund hat sich so gefreut, dass er mit Frauchen mit durfte, dass er mir, nachdem er ja das Büro vollgekotzt hatte, auch noch die Hose (1.Tag nach Wäsche an) vor lauter Freude vollgetramtelt hat. :shock: Bin zum Blück ohne Unfall nach Hause gekommen;) Habe mir vor lauter Frust ein Glas Wein einschenken wollen aber den gleich im Eifer des Gefechtes über die Spühle geschüttet. Soll ich Euch noch mehr sagen ??? - ich glaube, es reichte so für Gestern:rotfl: :rotfl:

Also es kann heute nur besser werden.

Es grüßt euch das Katastrophen-Rehlein
 
Futterplan 22.01.2008

Ketose - jau - volle Kanne

58 g Pfefferbeißer
1 gekochtes Ei mit Sardellenpaste
46 g Kochschinken
66 g Leberkäse und gute Aussichten, das allein zu essen, da Krümel-Hund heute nicht wieder da ist:rotfl:

195 g Hack-Feta-Pfanne - Gott sei Dank - endlich alle
86 g Paprika roh gelb

1 lösliche Hühnerbrühe mit einem Ei


Getränke: 2,25 Ltr. ups etwas wenig heute
Befinden: ist in Ordnung
 
Zuletzt bearbeitet:
Solche Tage gibt es leider, das gute an ihnen ist das sie auch wieder vorbeigehen!
Nimm es nicht persönlich. ;-)
 
Was hast du denn angestellt in der Pechnacht - Christelchen?

Ja Bea, den Wein hätte ich lieber trinken sollen.

Ja Petra, nur gut, dass es nicht umgedreht sind und die Pechtage nicht überwiegen.

LG Rehlein
 
Futterplan 23.01.2008

Tag ha gut begonnen, mit einer Massage bei der Physiotherapie. Ach schööööön. :lol:

Jetzt schnell frühstücken und dann Schreibtisch abarbeiten.

92 g Kochsalamie
50 g Blutwurst
69 g Käse
1 gekochtes Ei
100g Weißkrautsalat
1 Bockwurst

35 g Quark
45 g Schinkenspeck


und das soll für früh und mittags reichen:shock: :confused:

Na da muss ich mir zum Abendessen etwas mehr einfallen lassen - grübel

Getränke: 3,25 Ltr.
Befinden: gut - bis sehr gut
Ketose - ja
 
Zuletzt bearbeitet:
Na weil ich mir leider nicht mehr mitgenommen habe. Aber ich kann mir ja mittags in der Kaufhalle noch ein halbes Schwein kaufen - grins
 
Moin Rehlein,
gut, dass so Katastrophentage eigentlich immer Einzelgänger sind!
Und der erste Wiegetag war ja wirklich erfreulich!!!
 
Ja Bienchen, da habe ich mich auch gefreut. Hoffe, das an diesem Sonnabend wieder was geht. Ich bin standhaft und wiege mich die ganze Woche nicht. Wäre froh wenn es so zwischen 800g und 1 kg jede Woche liegen würde. Aber ich weiß ja aus Erfahrung, dass es auch derbe Rückschläge geben kann. Aber die 10 kg bis Redefin will ich unbedingt schaffen.

LG Rehlein
 
Na wenn ihr alle so fest an mich glaubt, dann muss ich es ja schaffen, ich kann euch ja nicht enttäuschen.
 
Was hast du denn angestellt in der Pechnacht - Christelchen?
Zum Vergrößern anklicken....

Wir hatten immerzu Stromausfall, bis wir dahinter gekommen sind, dass es an der Heizung im Gewächshaus lag.
Als ich nachts um 1 Uhr ins Bett wollte, merkte ich das mein Radiowecker stehen geblieben war und ich kann diese kleinen Zeichen nicht entziffern und in der Beschreibung auch nicht, also an den PC und scannen und vergrößern. Nach der dritten Kopie konnte ich die Tasten an meiner Tastatur nicht mehr drücken. Also Batteriewechsel, nichts geht trotzdem. PC vom Netz genommen, denn ich konnte ihn ja auch nicht ausschalten. Wieder angeschaltet, da hatte ich kein Funksignal. So ging es weiter bis das alles wieder funktionierte. Da sagte der PC dann das kein Scanner da ist. Da hatte ich Faxen dicke. Bin dann um 3 Uhr ins Schlafzimmer zurück und habe dann noch gut 1 Stunde mit dem blöden Wecker verbracht. ohne Ergebnis. Wenn man nichts erkennen kann .....
Dann habe ich meinen Insulinvorrat in der Pumpe kontrolliert und errechnet, das die Pumpe sich zwischen 6:30 Uhr und 7:00 Uhr mit Alarm melden wird, also hatte ich einen Wecker.
Am nächsten Tag hat Yvonne bei der Programmierung des Radios geflucht aber hinbekommen.
 
Das mit der Insulinpumpe war eine gute Idee. Ja das sind so die Tücken der Technik. Ich habe neulich auch mit der Fernbedienung gekämpft, nur um die kleine Knopfbatterie dort auszuwechseln.
Da ist ja nicht mehr viel von deiner Nacht übrig geblieben.

LG Rehlein
 
Futtern am 24.01.08

so Essenplan von gestern ergänzt. Es ist abends auch nicht mehr viel dazu gekommen aber ich war auch satt. Trinken war gesten gut, über 3 Ltr. Muss mehr am Tage noch an Getränken einbauen.

Für den Scheilado habe ich mir folgendes eingepackt:

2 gekochte Eier
220 g Quark mit 3,3 KH und 17 g Leinöl
100g Bockwurst
100 g Salatmix mit 2,1 KH mit Dressing aus 18 g Rapsöl, Essig und paar Kräuter - nur die Hälfte verbraucht vom Dressing
70 g Leberkäse (Aufschnitt)

Inhalt eines Döners;) also nur Fleisch und Salat

Müsste es mal ausrechnen, hoffe, dass es nicht zu viele KHs und kcal sind.

Befinden: gut
Ketose: Jau

Getränke: 3 Ltr.
 
Zuletzt bearbeitet:
Rehlein schrieb:
Tag ha gut begonnen, mit einer Massage bei der Physiotherapie. Ach schööööön. :lol:

Jetzt schnell frühstücken und dann Schreibtisch abarbeiten.

92 g Kochsalamie
50 g Blutwurst
69 g Käse
1 gekochtes Ei
100g Weißkrautsalat
1 Bockwurst

35 g Quark
45 g Schinkenspeck


und das soll für früh und mittags reichen:shock: :confused:

Na da muss ich mir zum Abendessen etwas mehr einfallen lassen - grübel

Getränke: 3,25 Ltr.
Befinden: gut - bis sehr gut
Ketose - ja
Zum Vergrößern anklicken....

Finde ich toll, dass Du jetzt alles aufschreibst.

Mach es Dir nicht so schwer. Iss Dich einfach satt und zähle nur die KH.

Du schaffst das schon Rehlein.:lol:
 
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