rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05

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...mal wieder ein *pieps* vom Rubi!

Hey Mädels, hallo Jungs!

Ich hoffe doch mal stark, Ihr seid alle gut im neuen Jahr aufgeschlagen. ;) Der Alltag hat uns wieder eingeholt, die Arbeit ist bestimmt schon wieder so aufregend, wie am Ende des vergangenen Jahres, der Haushalt wird auch nicht spannender und alles geht seinen Lauf... *gähn* Nur Einer hat es geschafft, die nächsten Monate auf Sri Lanka und den Malediven zu verbringen und dem schnöden Alltag zu entfliehen... *träum* *willauch*

Aber: Immerhin bekommen wir jetzt doch noch den langersehnten Winter, den jetzt aber keiner mehr will! :-x Na ja, der Frühling war ja sehr lang und kommt auch bald wieder. Wenigstens eine Hoffnung... :sunny:

Ach ja, Sarkasmus ist doch immer wieder schön! :jepp:

Und bei mir??? Neues Jahr, neues Glück, sag ich nur. Die Vorsätze halten noch, bis jetzt... :twisted: Ne, das wird auch so bleiben, Hoffnung ist ja was Schönes. Stolper vier Mal die Woche über unser Weinanbaugebiet, nehme weiterhin täglich den Staub auf dem Boden unter die Lupe, und die AusDemBettSchmeißAutomatik funktioniert auch immer besser. Ist ja schon mal was.

Und die Frage aller Fragen: Was ist mit Atkins? Jepp, läuft prima!!! Die Motivation ist ungebrochen, und jeden Tag, wenn ich mal zufällig im Spiegel sehe, werde ich zu Hulk. Nicht wegen der Muskeln, sondern wegen der zuu engsitzenden Klamotten. Das bringt mich innerlich zur Weißglut, und das ist auch gut so. Der Ärger über sich selbst spornt zusätzlich an. Wenn ich nur dran denke, wie schön schlank ich auf dem ersten Berlin Treffen war, ...und jetzt, da könnte ich :splat: Verdammt aber auch.

Aber jammern hilft alles nichts, es wird täglich neu angepackt und nach vorne gesehen, denn in der Zukunft werde ich wieder so sein, wie hier:



Berlin2.jpg


...übrigens, dieses sehr eng geschnittene Hemd hatte ich gestern mal an... ja, es ging zu, aber eben wie draufgemalt. Und das MUß sich ändern. Ohne Frage. Mensch ich glaube, mir muß nach diesem damaligem Treffen einer ordentlich eins mit so einer Steinzeitkeule verpaßt haben. Ich Trottel. Die Betäubung hat wohl über ein Jahr gehalten... hihi. Aber, was uns nicht umbringt, macht uns noch härter. Eben.

Zu erwähnen gilt es auch noch, daß ich zwei gedankliche Kämpfe mit mir selbst hatte, die ich am Ende siegessicher gewonnen habe. Und das verleiht noch mehr Stärke!! Einmal war ich so extrem gefrustet, daß ich die ganze Nacht am Überlegen war, ob ich nicht mal wieder so richtig... Zur Disposition standen McDoof und Tanke. Aber wer Ersterers besucht, ist wirklich doof (außer er sättigt sich mit Salaten und CL) und Tanke befriedigt auch nur kurzfristig die Sucht zu extrem teuren Preisen. Das andere Mal war der Kampf um den leckeren Käsekuchen von meiner Freundin. Und der war echt schlimm, weil viel leckerer als McDoof-Fraß und industriell gefertige KH-Transfett-Bomben. Aber auch da konnte ich am Ende bravorös bestehen, und schließlich geht es nicht um die Dauer des Kampfes mit sich selbst, sondern um dessen Ausgang! :mm:

Und eines überlege ich mir immer wieder und es hilft, hätte ich nicht gedacht, man muß es nur tun und nicht seinen Denkapparat auf standby stellen, wie ich es in der Vergangenheit immer so gerne praktiziert habe:
Ich überlege mir dann, ob daß, was ich da vorhabe, wirklich sinnvoll ist: Brauche ich diese kurzfristige Befriedigung wirklich? Diese Befriedigung, die folgenschwer nur negative Dinge hinter sich her zieht? Dieses Vollfressen, gefolgt von Völlegefühl, einem schlechten Gewissen und der Erkenntnis, daß dieses "Eben" gar nicht so toll war, wie ich es mir davor so herbeigesehnt habe? Muß ich das meinem Körper antun? Hat er nicht schon genug durchgemacht? Wird es bei diesem einen Mal bleiben? Schaffe ich es jetzt, nicht wieder in den KH-Strudel zu verfallen und abermals Unmengen an Geld für dieses Gift auszugeben? (Davon hätte ich schon mehrfach in Urlaub fliegen können) WILL ICH DAS WIKRLICH?


Und die Antwort auf all die - und noch viele mehr - Fragen lautet ganz klar: NEIN!

In diesem Sinne wünsche ich Euch allen abermals viel Elan, Disziplin und einen starken Geist in diesem Jahr! Seid stark, denn Ihr bestimmt, was Ihr eßt und was nicht. Ihr selbst und niemand anderes, auch nicht Euer Gegner im Kopf, der Euch nur zu Fall bringen möchte. Haut ihn um... :boxing:

Und schaut mal hier, das Gute gewinnt immer, Ihr müßt es nur zulassen: :firedevi: :box: :engel1:
 
Netter Versuch, aber daraus wird nichts! Schau Dir einfach mein altes "Vorher"-Photo an, dann haste ne Vorstellung... :oops:
 
Schnucki ich wünsche dir so sehr das du dabei bleibst diesmal.
Aber du bist auch ein Vorbild, du fällst und stehst immer wieder auf.
Nun ist es aber gut, geh einfach weiter, du kannst ja stolpern - aber nicht fallen. ;-)
 
Ich danke Dir für Deine Worte Petra!
Genau, ich mache einfach so weiter und werde mit Sicherheit dieses Mal die Sechs-Wochen-Schallgrenze überschreiten! :jepp: Das war im letzten Jahr der magische Zeitraum, nach welchem es immer gescheitert ist, aber hey, es ist ja schon mehr als die Hälfte vorrüber. Und mein Neuanfang des Counters wurde ja nur durch die Silvesternacht unterbrochen und nicht durch Tage, Wochen... Also, das wird schon. Außerdem ist ja jetzt mehr Bewegung und weniger couch-potatoe drin.
 
Schön, dass es dir gut geht. Weiterhin viel Erfolg!
Schön geschrieben! :)
 
ich glaube, da hast du wirklich vielen von uns aus der Seele gesprochen.
Ich wünsch dir weiter viel Standvermögen!
 
Sag uns Bescheid wann der kritische Zeitpunkt ansteht, dann motivieren oder schimpfen wir, je nach Wunsch. ;-)

Liebe Grüße
Perdita
 
Schön, dass du so motiviert bist. Dann klappt es ja auch.
 
Der Anfang ist gemacht...

...111 Kilometer und 640 Liegestütze später. ;)

Tja, was soll ich sagen, der erste Monat verging wie im Flug, macht immer noch Spaß und es ist schön, an der frischen Luft seine Runden zu drehen. Auch wenn es manchmal sehr frisch ist, aber Ausreden lasse ich nicht zählen, auch nicht bei 20cm Neuschnee. Und wenn es Kühe regnet, egal! Wie heißt es so schön, es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung. Und "ich habe doch keine Zeit" gilt auch nicht, denn das ist schlichtweg falsch!! Denn man hat sich für diesen Zeitraum nur anders entschieden. :idea:


Meine Bewegungsart wird in nächster Zeit "schnelles Spazieren Gehen" sein. Ich habe eine feste Runde, die 6,2km lang ist. Davon geht es die ersten 1,8km bergauf. Meine Zielsetzung ist es, Montag, Mittwoch und Freitag für mich selber meine Runde zu drehen. Sonntags werde ich dann mit meiner Freundin Spazieren gehen.




NEUSTART NEUJAHR 2007


Datum______Zeit_________Strecke______Bewegungsart

01.01.07_____01:14:30_____6,2km________Spazieren Gehen mit meiner Freundin (gemütlich)___________(bedeckt und sehr stürmisch)
03.01.07_____01:04:15_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bedeckt und windig)
05.01.07_____00:58:30_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bedeckt und windig, teils regnerisch)
07.01.07_____01:11:00_____6,2km________Spazieren Gehen mit meiner Freundin (gemütlich)___________(bewölkt)

08.01.07_____01:01:30_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bewölkt und windig)
10.01.07_____01:12:00_____6,2km________Spazieren Gehen mit meiner Freundin (gemütlich)___________(bewölkt und windig)
12.01.07_____01:00:45_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(windig)
14.01.07_____01:11:00_____6,2km________Spazieren Gehen mit meiner Freundin (gemütlich)___________(bewölkt und windig)

15.01.07_____01:02:15_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(recht frisch)
17.01.07_____01:03:30_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bewölkt und windig)
19.01.07_____01:00:45_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bewölkt und sehr stürmisch)
21.01.07_____01:13:15_____6,2km________Spazieren Gehen mit meiner Freundin (gemütlich)___________(bewölkt und windig)

22.01.07_____01:02:30_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(normal)
24.01.07_____01:14:30_____6,2km________Spazieren Gehen (extreme snowic walking)_______________._(20cm Neuschnee und -5°C)
26.01.07_____01:08:45_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(Schnee/Eis, Sonne-Wolken-Mix, -6°C, windig)
28.01.07_____01:05:45_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bedeckt, naßkalt, windig und Hagel/Regen)

29.01.07_____01:01:15_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bedeckt)
31.01.07_____01:00:45_____6,2km________Spazieren Gehen______________________________________(bedeckt)


Außerdem mache ich seit dem 01.01.2007 jeden Morgen nach dem Aufstehen Liegestütze. Einen Satz (aktuell 22).
 
Klasse Rubi wie du durchhälst und wenn du Spaß dabei hast noch besser! Du hast genau die richtige Einstellung! Man muss sich die Zeit dafür einfach nehmen. ich habe ja auch wieder angefangen und beschlossen, das einfach zu einem fetsen Bestandteil werden zu lassen. Ich kann ja auch nicht sagen "Für Schule habe ich keine zeit"

Also ein Lob von mir!
 

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