Rubis Fitness-Thread - Start: 03.11.2010

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Trainingstag vom Freitag, den 15.07.2011

... dito

 

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Trainingstag vom Montag, den 18.07.2011

...

 

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Trainingstag vom Mittwoch, den 20.07.2011

7. TrainerTermin

 

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Trainingstag vom Freitag, den 22.07.2011

-geplant-

 

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Trainingstag vom Sonntag, den 24.07.2011

Ich trainiere natürlich weiterhin 3x die Woche, aber hier habe ich es nicht mehr eingetragen... Steht auf einem Blatt Papier. Trage das mal Anfang Oktober nach, nach dem Surfen.

Aber die Übersicht zum Fitness in meiner Signatur ist aktuell...