Sönnchen sein Tag+Nachtbuch

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AW: Mein Tag+Nachtbuch

chuchu8 schrieb:
Das ist eine gute Einstellung, finde ich :D
Ich kenne viel zu viele Leute, die das Etikett "Depression" dankend angenommen haben und sich in dem Mitleid und der Aufmerksamkeit suhlen, die sie dafür kriegen.
Das sind die Leute, die einen teilweise echt anbrüllen, wenn man für ihre Probleme Lösungen vorschlägt, weil sie gar keine wollen.
Zum Vergrößern anklicken....

Gini, Leute die Probleme haben, vor allem wenn es Frauen sind, wollen gar keine Lösungsvorschläge. Vor allem wollen sie gehört und getröstet werden. Bei praktischen Problemen werden evtl. Vorschläge gewünscht. Wenn die Seele ein Problem hat, ist das nicht so einfach.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Liebe Sonja, immerhin merkst du, was in dir brodelt. So hast du die Chance, etwas zu verarbeiten und zu verändern. Viel Erfolg auf dem Weg! :)
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Na, ich habe auch schon viele Kerle kennen gelernt, die solche Aufmerksamkeits-Heuler waren.
Einer war ganz heftig, der hat sich Geschichten ausgedacht, das glaubt man nicht!
Ich hätte damit das Skript für 2 Staffeln GZSZ schreiben können.
Und er hat mir während unserer Bekanntschaft 3x erzählt, er würde sich jetzt umbringen und sich dann nicht mehr gemeldet, damit ich ein schlechtes Gewissen bekomme, weil ich mich nicht mehr um ihn bemüht habe.
Und kam dann 3x wieder a la "Ja, gut, ich lebe noch... Aber jetzt bring ich mich wirklich um, echt!"
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Eieijeijei! Da ist ja echt was los hier und ich krieg wieder mal nix mit!

@Ginny: Ich kenn auch mehr so männliche Varianten, die nur eine Mama suchen, der sie permanent in den H. treten wollen. Und sonstiges. Bei Frauen ist es oft hormonell oder aus der Kindheit - oder beides. Da geht oft mehr.

Ich hatte mir als Teenie das Buch vom Index gekauft "Anleitung zum Selbstmord". Das hat mir die Augen geöffnet, das dieser Weg nicht für mich ist, ich hab lebenslänglich. Und alle, denen ich es seither ausgeliehen habe, leben noch.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Gestern war der erste Tag seit wohl 2 Wochen, an dem ich unter 500kcal geblieben bin und vor allem einigermaßen adäquat gegessen habe - wenn auch nicht ganz sauber.

Am Tag davor hatte ich eine Black-Magnum-Attacke, die mir deutlich gezeigt hat, dass ich so weder weiter will, noch dass das Sinn macht: 3 Magnum!!! sind über 750kcal. Ok. Dafür hab ich danach dann kaum noch was gegessen, weil ich so geschockt war von dem Anfall. Allerdings war es lecker, muss auch gesagt werden...:rolleyes:

Also nun mal die Fakten auf den Tisch: Zugenommen hab ich trotz all der Leckereien nicht, aber natürlich auch nicht abgenommen. Von daher ist alles viel besser denn je zuvor. Soviel Klamotten hatte ich schon lange nicht mehr zur Verfügung - u.a. auch, weil meine Gewebe seither nicht mehr hart und schmerzhaft sind. Die Klamotten mussten ja weit sein und Hosen durften in keinem Fall spannen...
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Anna schrieb:
Hallo Sonja,

diese Gedanken kenn ich sehr gut. Die haben neben dem Cortison auch zum Gewicht beigetragen.
Jetzt schalte ich sofort ab wenn dieses Gefühl überkommt. Gsd geh ich nächstes Jahr in Rente und dann hoffe ich das damit Ruhe ist

:wink1:
Zum Vergrößern anklicken....

Hi Anna, ja Cortison bringt ja nicht nur Gewicht, es bringt zumindest längerfristig auch Depression, zwangsläufig.

Von daher bin ich froh, dass ich dieses Zeug auch gegen den Willen der Ärzte immer wieder ausschleiche. Und die letzten ERgebnisse gaben mir recht - es bringt mir keinen meßbaren Vorteil - weder beim Asthma noch in Akutsituationen. Aber das glaubt ja dann auch keiner. "War sicher ein Messfehler...!"

Und das dauert dann bei mir eben bisher sehr lange, bis meine Gewebe freiwillig wieder was hergeben und solange ist keine längerfristige Abnahme bei mir möglich.

Von daher waren meine Ausrutscher die letzten 14 Tage auch eine Art Test, was mein Körper mit viel Fett und KH unter hcg macht. Und siehe, er tut es so, wie erwünscht. Bleibe ich unter meinem Leistungsumsatz, nehm ich dabei auch nicht zu. Außer der so beliebten und gern missverstandenen Gewichtszunahme durch Wassereinlagerung und Darminhalt. Das ist ein
echter Klopper.

Das Zeug wird mir immer sympathischer.:shock:
 
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AW: Mein Tag+Nachtbuch

Du hast aber nachmittags immer fiese Gäste! :rolleyes:
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Diese Woche ist der Stress wirklich meterhoch in dem ich wate. Und dann noch Leute mit Magnum. Und die meinen es nur gut.

Aber was solls. Eigentlich will ich ja mehr Selbstliebe lernen und da hab ich gerade ein weites Übungsfeld. Gewichtsoptionen sind da zweitrangig. Aber sonst gehts mir echt gut.

Allerdings bin ich nicht zu meinen Basenbädern gekommen und die Schmerzen bauen sich wieder auf, also morgen dann: Bewegung und Langzeitbaden.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Selbstliebe fällt mir auch unglaublich schwer.
Aber es ist beruhigend, zu wissen, dass das nicht nur eine Mädchen-Erscheinung ist, wie manche mir immer erzählen wollen :D
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

mir hilft das Cortison schon bei der Lunge, nehm es jetzt aber wirklich nur mehr wenns anders nicht geht.
Die Vertretung von meinem Arzt meint: 1 Tag höhere Dosis, 2. Tag die Hälfte und dann ist Schluss.
Die meisten wollen es ausschleichen, muss man aber bei 2 Tagen nicht.

Voriges Jahr konnte ich nicht anders da mußte ich das sch....s Zeug einige Monate nehmen.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Ja Anna, das ist gut so. Kommt halt darauf an, wie hoch die Dosierung war.
Ich hab mal deine Methode bei 40mg benutzt, dann 20mg, dann weg. Das war echt schmerzhaft, da ich dann die Körper-Realität wieder wahrgenommen habe. Sie ham mich dann auf Rheumamittel gesetzt und als nicht-kooperative Patientin eingestuft. Das war dann auch keine wirkliche Lösung. Ist aber vorbei. Ich hab kein Rheuma.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Mein heutiger Tag verläuft besser.

Heute kam noch eine Lektion angeflogen, die mir hilft, mich noch besser rauszuhalten. Ich werde künftig meinen Leuten nur noch für Arztfahrten oder KH-Einweisungen zur Verfügung stehen, wenn niemand sonst da ist. Ich werde keine Therapie- oder Behandlungspläne mehr erarbeiten oder auch nur vorschlagen. Auch wenn ich das darf, ist es nicht mehr mein Job, wenn jemand nicht oder nicht mehr mein Patient ist.

Ich darf lernen, micht ausschließlich um mich zu kümmern und um die, für die ich rechtlich mitverantwortlich bin. Und sonst nix. Keine Nebenschauplätze mehr. Keine Ablenkung mehr. First Things First.

Und jetzt geh ich ein Bad nehmen.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Oh, was ist geschehen?

Hoffentlich ist dein Ärger schon verflogen .... (war es überhaupt Ärger, oder "nur" Enttäuschung?)
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

SonjaLena schrieb:
Mein heutiger Tag verläuft besser.


Ich darf lernen, micht ausschließlich um mich zu kümmern und um die, für die ich rechtlich mitverantwortlich bin. Und sonst nix. Keine Nebenschauplätze mehr. Keine Ablenkung mehr. First Things First.
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Recht hast du, ich wünsche dir, dass du es durchhältst
.
 
Ja, ich hoffe, dass ich das durchhalte. Klar ist mein Mann da eine leichte Ausnahme, aber eben künftig nur leicht.
 
Juhuuuu!

Ich will euch mal an meiner Freude heute morgen teilhaben lassen!

Da hab ich eine Hose anprobiert, die vor 14 Tagen nicht gepasst hat - und siehe da, sie geht hoch, sie geht zu! Ich hatte sie noch nie an, das heißt, sie hat noch ihre Zettelchen dran und ist auch noch nicht ausgeweitet. Und die Beulen am Knie innen halten sich auch im Rahmen, weil das ist ja immer die schlimmste Engstelle, so lange Pullis gibbs nich!

Und weils so schön war und mein Mann das Blutdruckmessgerät aufm Tisch hat liegenlassen hab ich noch einen drauf gesetzt. Und was sag ich? Traumhafte Werte 127/84 bei Puls 72! Und das bei einem fleißigen Haushaltsmorgen... naja, Wäschewaschen und so halt.

Gestern war ich dann tatsächlich mal auf der Waage vor dem Stress und dem Frühstück und siehe da, die 105,5kg sind wieder da. Dann kanns ja jetzt fröhlich weitergehen.
 
Na das klingt doch super! Das sind diese Schlüsselerlebnisse die einem zeigen, dass man auf dem richtigen Weg ist. Herzlichen Glückwunsch!!
 
Jippi!!! Ich freu mich mit. :rofl: Langsam hab ich mir schon Sorgen gemacht, weil du so ruhig warst! ;)
 
Toller Erfolg, so macht abnehmen Spaß!!!:party:


stolli
 
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