Sönnchen sein Tag+Nachtbuch

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AW: Mein Tag+Nachtbuch

Sonja, sehr interessant, was du über meine Beinstellung schreibst. Das werde ich mir in aller Ruhe anschauen und wieder mehr auf meine Haltung achten.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Ach, im Endeffekt heißt es nur, dass du schon das Richtige für dich tust.

Und dass Trampolin, Trimilin und Exzesse auf dem Stepper für dich nicht so das Wahre sind - auf Dauer. Und Joggen und Langzeit-Wanderungen, also über Wochen zB Alpenüberquerung oder so, ungefährlich sind, wenn das Schuhwerk und die Vorbereitung stimmt.

Besonders gut sind so Sachen wie Tanzen und Schifoan im Sinne von Abfahrtslauf, weil Ski und Schuhe stabilisieren und das meiste Bein- und Rumpfarbeit ist. Beim Tanzen sind auch moderne Sachen wie Zumba uÄ möglich, aber manche Fettverbrennungsworkouts, die viel mit Hüpfen und Springen einhergehen sind wieder vom Schuhwerk abhängig und von der Häufigkeit.

Naja, aber das ist alles solange gut, wie du keinerlei Schmerzen oder Reizungen hast.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Guten Morgen Sonja, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag ohne böse Überraschungen. Heute sollst du alles vertragen und wieder abnehmen, ja? :) LG
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Danke Beata!

Ich komm gerade von einer Beerdigung mit einer der grauslichsten Predigten und Ansprachen, die ich je gehört habe.

Da hab ich beschlossen, ich werde zumindest mal vorsorglich einen Brief schreiben: "An meine Hinterbliebenen" der dann vorgelesen wird. Ohne großen Schmäh und einfach ein paar Worte der Kraft und des Trostes und der Hoffnung.

Und eine klare Anweisung, wie was stattzufinden hat. Ich werde, falls es dann so käme, meine Asche ausstreuen lassen - zurück zur Natur. Das kann ich jetzt schon regeln mit allem drum und dran inklusive Kosten und gilt als testamentarisches Vermächtnis.

Sowas wie heute ist echt eine Zumutung bei der Kälte und bei dem Schock, den alle hatten. Ist halt so, wenn jemand Junges ohne Vorerkrankung und ohne Unfall stirbt. Nur mal die Grippe und Tage später ne Herzbeutelentzündung ohne Symptome.

So kanns gehen.
 
AW: Mein Tag+Nachtbuch

Oh wie schrecklich! Genau so ging es im Dezember einer Bekannten, sie ist am Heiligen Abend an Folgen einer Grippe gestrorben, mit 63, bis dahin quicklebendig :-(
 
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AW: Mein Tag+Nachtbuch

greywarden schrieb:
dauert ja hoffentlich noch n paar tage... ;)
Zum Vergrößern anklicken....

:cool: Vorbereitung ist ALLES! :cool:

Ich hab ja auch ne Firewall und Antivirenprogramm - und hatte schon mal die Masern ...

Oder:

Unkraut vergeht nicht.

Wer lange jammert wird alt.
​
Es gibt ein Leben VOR dem Tod.
 
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Hallo Sonja,
morgen hast du die 10 voll! Super :)
Hast du noch manchmal Hunger oder Gelüste?
Das Rinderherz war eine gute Idee, die habe ich dir gleich nachgemacht, übermorgen darf ich es abholen. Und am Montag Schweinehirn :)

LG und bis morgen, morgen will ich die 10 sehen!
 
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Also gut - übermorgen :)

Sonja, kannst du mir bitte den Namen und die Quelle der Globuli sagen? Ich habe da Interessenten :)

Viele Grüße!
 
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Beata, schau mal HIER bei der Bahnhofapotheke Seligenstadt. Die haben Tropfen und Globuli. Es werden nur einmal pro Bestellung Versandkosten fällig. Und eine Anleitung liegt bei.

Find ich echt günstig.

Ich habe gerade wieder von den Tropfen zurück auf Globuli gewechselt, weil mein Hunger gestiegen ist und der Süßhau der Grund ist, warum ich mir die Ergebnisse versaut hab. Ich hatte die falschen Hasen auf der Pfanne ... :shock:

Naja, ich lern dazu...
 
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Die Gleichen nehme ich auch, die sind phantastisch! Absolut kein Hunger und keine Gelüste>:) .
 
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Sonja, vielen Dank!
Einen schönen Tag, geniesse die Sonne :)
 
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Heute ist es bis jetzt ganz gut. Hoffentlich hält das. Allerdings weiß ich, dass mein irre Yieper von Stress herrührt und werde die Auslöser beseitigen.

Wie auch immer, die Richtung stimmt.

Ich hatte jetzt 3x107,8 und 2x107,5 - dann schaun mer mal wie das weiter geht.

Ich hätt als nächstes die Option Apfeltag. Der wär im Zweifelsfall dann morgen. Obwohl ich bis jetzt nicht verstehe, wie der funzt. Weil 6 normal Äpfel mehr sind als 500 kcal. Aber halt kein EW und kein F. Nur KH. Diese Vorstellung ist in meinem Kopf immer noch schwierig.

Wenn es dann nicht weitergeht, leg ich eine Stabi ein. Die magische 40 ist heute erreicht. Soll zwar bei Globuli nicht relevant sein, aber wer weiß das schon so genau, was in einem Körper vor sich geht.
 
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Vielleicht soll der Apfeltag trotz KHs wie ein Sellerietag funktionieren, Apfel soll ja die Fettverbrennung gut anregen.
 
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Gestern gings mir äußerst bescheiden. Schmerzen, Depri, Zittern, Frieren und irgendwie völlig am A...

Heute etwas besser. Gerne wollt ich mich hinlegen und danach ein Bad nehmen - jetzt ham sich wieder Leute zu Besuch angekündigt und mein Mann hat zugesagt. Toll.

Macht mich gerade etwas fertisch. Ich geh gleich ins Bett. Wanne kann ich wieder vergessen. :cry:

Mal gespannt, was diese Phase so zu bedeuten hat... sieht ganz nach Detox aus.
 
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Geht es dir wieder besser?

Ich wünsche dir eine gute neue Woche!
 
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Danke Beata! Ja, seit gestern geht es besser!

Gestern konnt ich wieder Kräft spüren und hab mal gleich Fenster geputzt mit allem drum und dran und neue Fliegengitter aufgezogen, die hatte der letzte Sturm gefetzt.

Und dabei dämmerte mir, dass ich mir dieses Plateau auch noch zusätzlich mit dem leckeren, frischen Bärlauch eingehandelt haben kann.

Jetzt hats grad geklingelt, ich mach später weiter...
 
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Toll Du hast die 10 kg geknackt!
 
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Glückwunsch! >:)

Man glaubt gar nicht, dass man sich mit Bärlauch schaden kann. Er ist doch eigentlich der Inbegriff der Frische. :hauvorko:
 
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