Ich beneide Christel wirklich sehr, dass sie sich nur 1x wöchentlich wiegt!
Nachdem die letzten Tage wieder Zuwachs war, bin ich mal wieder bei 65,9 angelangt. Es wäre aber schön, wenn´s auch mal wieder weniger werden würde
Futter gestern:
2 Rühreier
Rest Hackbraten mit Pilzen drin, Stck. Putenschnitzel mit Tomate, ein paar Schwarzwurzelstücke
Sojamilch-Eiweißpudding mit Kakao (weil ich irgendwie depri und auf der Suche nach Süßem war)
2 Pfefferbeißer
3l Wasser (musste ich mich zu zwingen), 2P. Kaffee mit Sojamilch
Wie beschlossen, habe ich gestern einen Gang zum Briefkasten gemacht, flott, gut 20 Minuten. Trotz Sonnenscheins musste ich mich auch dazu zwingen. Ich hatte total schwere Beine.
Qi Gong habe ich ausfallen lassen und den Nachmittag lieber auf dem Sofa unter der Decke verbracht.
Hier fängt es grade leicht an zu schneien. Gleich werde ich zur Lymphdrainage latschen, das sind dann 2x ca 20 Minuten.
Ich hoffe, daß durch mehr Bewegung endlich wieder Bewegung reinkommt