Sabsi's Weg mit der Atkins Diät zum Wunschgewicht

Es gibt ja diesen Spruch: "Der April, der macht, was er will" und bezieht sich auf das Wetter. Meine Waage heißt nicht umsonst "April" , denn auch sie macht was sie will.... Und die Achterbahnfahrt geht weiter...

Gewicht: 72,4 kg -> +0,5 kg
Mein Futterplan gestern, 09.08.2011:
7,2 g KH
122,7 g Fett
76,2 g Eiweiß
1.434 kcl

Vormittags: Mikrowellenbrot mit Butter + Gouda
Nachmittags: Hähnchenschenkel mit Champignons
Abends: Götterspeise mit Sahne
Außerdem: Kaffee mit Sahne

Atkins sagt, in solchen "bewegten" Fällen soll man das Gewicht mitteln. Ich müsste es eigentlich auch machen, aber der niedriegste Wert der Woche freut mich immer so

Das mit dem April passt heuer nicht nur auf Deine Waage Sabsi .

Wir haben hier ein richtiges Schieeeetwetter - null Sommer, echt schon wie im Herbst - oder im April eben ;-).

Na, ich mit meiner gewichtsmäßgen Berg- und Talfahrt gehöre wohl auf jeden Fall zu den "bewegten Fällen". Wenn nicht ich, wer dann !

Oh jee, das Wetter... Bei uns ist tiefster Herbst: andauernd Regen, recht stürmisch, alles grau in grau und total kühl. Teilweise laufen die Leute schon in dicken Jacken rum. Morgen ist der letzte Ferientag und es gab vielleicht 2-3 so richtig schöne Tage, mehr nicht! Wir waren nicht 1 x am Strand !

Den gestrigen Tag kann man ersatzlos aus dem Kalender streichen. Da mein Sohn schon über 3 Jahre Probleme und Schmerzen mit den Füßen hat, musste er mit sämtlichen sportlichen Aktivitäten (Handball, Fußball, Schulsport und letztendlich sogar reiten) aufhören. Wir sind von Arzt zu Arzt gelaufen. Keiner wusste woran es liegt. Einlagen, Bandagen, Krankengymnastik usw. haben alles nichts gebracht und es wurde immer schlimmer. Gestern waren wir dann wieder bei einem neuen Arzt. Der stellt nun plötzlich auf den vorhandenen MRT-Bildern "Dinge" fest, die vorher kein Arzt gesehen hat und ich frage mich, wie so was möglich ist. Er hat mir die Stellen gezeigt, die im Knochen nekrotisch sind und ich behaupte, dass sieht selbst ein "Blinder". Na ja, jedenfalls sieht es alles andere als gut aus, wenn sich sein Verdacht bestätigt. Wahrscheinlich wird man ihm nicht helfen, sondern bei Spätfolgen nur Schadenbegrenzung betreiben können. Es ist zum .

Da ich gestern fast verschlafen hätte, habe ich auf die Schnelle etwas von der vorbereiteten Mettpfanne (Mett, Champignons, Frühlingszwiebeln und Brunch-Käse) kalt gegessen und nichts abgewogen. Zwischendurch gab´s 2 Bifis. Mittags Zuhause war wieder kaum Zeit und wieder gab es kalte Mettpfanne und wieder habe ich nichts abgewogen. Später dachte ich mir dann: "nun ist´s auch egal" und habe mir zwischendurch nur hin und wieder mal ´ne Scheibe Käse und Salami aus dem Kühlschrank genommen. Deshalb gibt es auch keine Werte!

Gewicht: 72,3 kg -> -0,1 kg
Mein Futterplan gestern, 10.08.2011:
KH: im grünen Bereich
??? g Fett
??? g Eiweiß
kcl: im grünen Bereich

Ach Sabsi! Lass dich mal drücken!

Die Tochter meines Schatzes sollte mit 12 wegen Rückenproblemen operiert werden. Damit war er garnicht einverstanden. Und das war gut so! Heute hat sie keine Probleme mehr.

Dein Sohn ist doch auch noch im Wachstum. Vielleicht wirds doch noch besser!

Ich drück euch die Daumen! Kopf hoch!

GLG Ute

Danke, Ute!

Das sich das wieder gibt ist so ziemlich ausgeschlossen. Mein Sohn war früher ein totales "Draußen-Kind" und war immer mir Freunden unterwegs. Mittlerweile hat er schon Schmerzen, wenn er den Fuß normal belastet (sprich Schulweg etc.). Im Laufe der Zeit wurde dann echt ein Stubenhocker aus ihm, da er vieles nicht machen kann/darf und eben auch Schmerzen hat. Er ist körperlich total unterfordert und dadurch auch total zappelig (manchmal erinnert mich das an hyperaktive Kinder). Auf schwimmen, was er machen dürfte, hat er keine Lust. Es tut mir in der Seele weh, wie viel Lebensqualität und Spaß ihm dadurch genommen wird.

Und das ist ja nicht alles: meine Tochter hat ja ähnliche Probleme mit den Sprunggelenken. (Bei ihr stirbt der Knochen an den Sprunggelenken ab, bei meinem Sohn ist es ein Fußwurzelknochen.) Sie darf auch schon seit Jahren keinen Sport u.ä. mehr machen. Sie wurde schon an beiden Sprunggelenken operiert und die OP´s haben nichts gebracht außer Krankenhausaufenthalte, monatelanges an Krücken laufen und Fehlzeiten in der Schule. Obwohl wir wussten, dass die Chance auf Besserung nur bei 50% liegen, haben wir es machen lassen, weil es die einzige Chance auf Besserung gewesen wäre und somit auch die Chance auf Verbesserung der Lebensqualität. Leider hat es aber nichts gebracht!

Als wenn es nicht reicht, dass ich meine Knochen und den Rücken total hinüber habe, kriegen meine Kids es auch noch knüppelhart! Manchmal ist das Leben echt ungerecht....

Tja, da bleibt nicht viel zu sagen!

Ich würde dich so gerne trösten!

Danke, Ute, das ist echt lieb von dir...

Ganz schlimm, wenn man den eigenen Kindern nicht helfen kann....

Eben, genau das ist es... Man ist einfach nur hilflos und kann nichts machen .

Manchmal übersetze ich in einer ortopädischen Kinderklinik, die Kliniken in Vogtareut und Aschau behandeln viele Arthrogryposis-Patienten, ist natürlich was anderes, aber ich staune, was heutige Medizin kann. Es gibt Kinder, die nach 4 Wochen in der Klinik das erste Mal im Leben laufen.

Vllt findet Ihr eine Möglichkeit, Deinen Kids zu helfen.

Zu uns kommen Leute aus der ganzen Welt, Araber, Italiener.... und aus ganz Deutschland. Vogtareut ist spezialisiert auf Osteochondrosis, allerdings der Wirbelsäule. Seid Ihr gut versorgt???

Oje, Sabsi, das hört sich überhaupt nicht gut an! Wünsche dir/euch auf jeden Fall alles Gute!

Sabsi, guck mal hier

http://www.bz-aschau.de/orthopaedische-kinderklinik/medizinische-schwerpunkte.html

Das tut mir so leid für Dich, es ist so schrecklich, wenn man den Kindern nicht helfen kann und man zugucken muss, wie sie Schmerzen haben. Ich kann mir kaum was schlimmeres vorstellen. Da kann man nur versuchen, ihnen doch mal einen schönen Tag erleben zu lassen in dem Rahmen wie es geht.

Mein Sohn ist inzwischen schon groß und aus dem Haus, als er klein war war ich täglich lange aus dem Haus, weil meine Arbeitsstelle so weit weg war. Aber ich habe regelmäßig immer mal einen ganzen Tag für ihn freigehalten er durfte sich aussuchen was wir machen, ich habe dass dann noch mit Überraschungen ergänzt und heute noch erzählt er davon, wie toll diese Tage waren. Ich hatte immer ein schlechtes Gewissen aber so konnte ich viel ausgleichen.

Es ist natürlich nicht damit zu vergleichen, wenn die Kinder unter Schmerzen leiden, aber vielleicht kann man noch mal was für sie machen, wo sie die Schmerzen kurz vergessen und sie sehen, dass sie einem wichtig sind.

Ich danke euch für eure lieben Kommentare!

@bebepep: die Klinik hört sich wirklich super an. Leider ist sie viel zu weit weg und ich habe nicht die finanziellen Mittel dafür, meine Kids dort mal vorzustellen. Ich hoffe aber, dass ich in der Klinik gut aufgehoben bin. Es ist in erster Linie eine Orthopädische Klinik, die sich u.a. auch auf Fußchirurgie und Kinderorthopädie spezialisiert haben. Ich kann einfach nur hoffen, dass man dort einen Weg findet, meinem Sohn irgendwie helfen zu können. Am 21.8. haben wir den nächsten Termin und dann weiß ich hoffentlich mehr!

@ Taijan: Ja, so versuche ich es auch: sich Zeit nehmen und gemeinsam etwas machen. Leider ist das in dem Alter allerdings recht schwierig. Früher ging das ganz gut mit Spielenachmittagen, gemeinsamen basteln u.v.m. Heute hängt er dann lieber vorm PC . Früher durften meine Kids immer nur eine begrenzte Zeit an den PC, weil ich immer der Ansicht war, dass sie lieber raus und mit Freunden etwas machen sollen. Mittlerweile habe ich das aufgrund der Umstände natürlich drastisch gelockert. Trotzdem versuchen wir das Beste daraus zu machen und hin und wieder hat er dann doch noch mal Lust, ein Spiel mit mir zu machen, gemeinsam einen Film zu gucken, zusammen zu kochen oder zu backen o.ä.

Ich hatte gestern nicht den Nerv, mich mit wiegen und Nährwerte aufschreiben zu beschäftigen. Ich habe viel vorm PC gesessen und mich über die Krankheit und den Therapiemöglichkeiten beschäftigt. Deshalb gibt es wieder keine Werte! Zu Essen gab es:

* mit Käse überbackene Mettpfanne
* Leberkäse mit Spiegeleiern
* Käse und Salami vom Kühlschrank direkt in den Mund
* Götterspeise und Kaffee mit Sahne

Gewicht: 72,1 kg -> -0,2 kg
KH: im grünen Bereich
??? g Fett
??? g Eiweiß
kcl: im grünen Bereich

P.m.

wie sieht`s aus, immer noch dabei trotz probleme?

Leider ist mein PC-Monitor kaputt gegangen, so dass ich deshalb nicht schreiben konnte. Jetzt habe ich gerade mal die Möglichkeit, mich vom PC einer Freundin zu melden.

Ja doch, natürlich bin ich noch dabei und es ist wie bisher auch eine einzige Berg- und Talfahrt. Ich schwanke bisher so zwischen 71,4 - 73,2 kg. Für mich etwas frustrierend, da ich immer unter 10 KH bin und auch sämtliche "Atkins-Regeln" beachte. Irgendwie tut sich nichts dauerhaftes. Dann bin ich mal 2 oder 3 Tage bei 71,x und dann geht´s wieder hoch :shock: . Aber egal, ich mache weiter...

Nächste Woche müsste irgendwann mein neuer Monitor kommen, so dass ich dann hier hoffentlich meine Tagebuch weiterführen kann. Vielleicht fällt euch dann ja etwas ein, was ich machen könnte, damit mal wieder "etwas Bewegung" in die Sache kommt. Diese sollte aber bitte nach unten und nicht nach oben gehen, denn "nach oben", das macht meine Waage schon von alleine !

Schön, daß es "nur" ein kaputter Monitor ist, der Dich fernhält.
Vermisse Dich hier.