schluss mit dick sein

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AW: schluss mit dick sein

Also als ich noch Atkins gemacht habe dann gab es immer Eiersalat mit viel Mayo in allen variationen, mit Geflügel und Spargel und curry lecker, gefüllte schampignons mit nusskräuterbutter, lecker
 
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So das ist mein Plan für heute ich muss aber dringend noch was essen ich weiß bloß noch nicht was :confused:

Morgens: 1 Bratwurst

Mittags: Spargel mit butter und 2 Minutensteaks mit mayo und 1 Kaffee mit Sahne

Abends: Schinkenknacker und 1Kaffee mit Sahne


Brennwert4049 KJ (967 kcal)
Fett70,6 g
Kohlenhydrate8 g
davon Zucker1 g
Protein68,3 g
Alkohol0 g
Wasser0,2 Liter
Ballaststoffe3 g
Cholesterin22 mg
Broteinheiten (BE)0,7
 
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Ich würd Rühreier mit Butter und Käse essen, kann ich aber eh immer und sind schnell gemacht :lol:
 
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das hört sich gut an das werde ich machen danke für den tip>:)
 
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ahhhhhhhhhhh ich habe nur noch 1 ei schnell morgen welche kaufen :lol:

dann kommt jetzt bacon und 1 spiegelei mit mayo dazu


Brennwert6137 KJ (1466 kcal)
Fett113,9 g
Kohlenhydrate9,2 g
davon Zucker1,6 g
Protein94,3 g
Alkohol0 g
Wasser0,3 Liter
Ballaststoffe3,1 g
Cholesterin154 mg
Broteinheiten (BE)0,8
 
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Auch lecker! Bacon mag ich auch, vor allem knusprig gebraten... ich kauf den nur zu selten!
Rühreier kann ich wirklich immer essen und ich hau immer die Reste rein: Schinken, Wurst, Käse, Pilze, Paprika... dadurch schmecken sie immer anders und sie werden mir nie langweilig.
 
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Bacon könnte ich jeden tag essen aber wird mir auf dauer zu teuer da familie immer mit ist >:)
 
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mjaaam. Bacon liebe ich auch!! Ess ich jeden Samstag und Sonntag wenn ich zuhause frühstücke >:)
 
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Bacon mag ich auch totaaal gerne knusprig gebraten und über Salat gebröselt, mjammiii.
 
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Echt mal! Solch Egoisten! Können doch am trockenen Brot knabbern! :rotfl:
 
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das finde ich auch solche egoisten :rotfl:
 
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Echt mal! Solch Egoisten! Können doch am trockenen Brot knabbern! :rotfl:

Genau nimm für den den leckerne Speck und röste den anderen etwas Brot :rotfl:

Ich esse übrigens auch sehr gerne Rührei , vor allem mit Speck und Käse *sabber*
 
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so ihr lieben ich bin so aufgeregt heute abend geht es nach hamburg
Zumba party ich bin so aufgeregt >:)
 
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Oh, da wünsche ich dir viel Spaß >:)
 
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Ich wünsche Euch ganz viel Spaß >:)
 
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Na wo versteckst Du dich? Hast doch nicht etwas aufgegeben?
 
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Hexi, kannst du sie nicht suchen gehen? Aufgeben gilt nicht :)
 
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Ich werde sie mal aufstöbern gehen... ;)
 

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