lisbeth
Mitglied
hallo, ich mache atkins seit 24 tagen und habe nur ein kg abgenommen. habe mich streng an die regeln gehalten.kein: normalen kaffee, zucker, käse, quark,
joghurt,brot.auch an die mengenangaben
für gemüse und salat habe ich mich
gehalten.hat jemand einen tipp für mich?
:help11: lisbeth
joghurt,brot.auch an die mengenangaben
für gemüse und salat habe ich mich
gehalten.hat jemand einen tipp für mich?
:help11: lisbeth
