Moin
Ich glaube mit dem zu fettarm stimmte.
Ich habe gestern beim Mittagessen extra Mayo genommen. und zum ABendbrot fetten Quark pur gegessen.
Und heute waren es glatt 1,1 Kg weniger.
Habe auch schon beim einkaufen heute die Bestellung nach mehr fettigen Sachen aufgegeben.
Gestern
Frühstück : 2 Krakauer
Mittag : 2 Hühnerbrustfilles und 6 Cevapcicci mit Maxo und Tzatziki
ABends 250 g Quark.
:trinken: 4 liter Selter
Ich glaube mit dem zu fettarm stimmte.
Ich habe gestern beim Mittagessen extra Mayo genommen. und zum ABendbrot fetten Quark pur gegessen.
Und heute waren es glatt 1,1 Kg weniger.
Habe auch schon beim einkaufen heute die Bestellung nach mehr fettigen Sachen aufgegeben.
Gestern
Frühstück : 2 Krakauer
Mittag : 2 Hühnerbrustfilles und 6 Cevapcicci mit Maxo und Tzatziki
ABends 250 g Quark.
:trinken: 4 liter Selter