Sodbrennen durch zu viel Fett

Mayestic · 01. Sep. 2016

Also ich kann nur sagen wie es bei mir war.
Ich hatte damals ständig Sodbrennen, meine Ärzte meinte es käme vom Marcumar, ich bekam so kleine Maloxan-Tütchen zum "saugen" (schmeckt wie Zahnpasta nur flüssiger) und später gabs dann Tabletten die Pantozol hießen.
Hat alles nix gebracht.
Nachts wachte ich oft auf, mir stand die Galle im Hals wegen meines Reflux und alles rund um den Kehlkopf und Nasenschleimhaut brannte wegen der Säure.

Seitdem ich keto mache hab ich keinerlei Sodbrennen mehr. Einer meiner Ärzte meinte ich soll was basisches probieren, das einfachste wäre wohl stilles Wasser und seitdem ich davon 2-3 Liter trinke hab ich keinerlei Sodbrennen mehr.
Wobei eine Ausnahme hatte ich nach nem Geburtstagsessen (April 2016) da hatte ich eine Nacht lang Sodbrennen aber da hab ich auch normal gegessen wie jeder andere am Tisch.

Ich würde es also erst mal wieder mit trinken, trinken, trinken probieren mit sowenig Kohlensäure wie möglich.

P.S. Auch mit IF hab ich kein Sodbrennen bekommen und ich esse ja teilweise auch mal nur 1x am Tag aber jetzt seit der neuen Arbeit generell 2x.

Brotlos · 01. Sep. 2016

Mayestic schrieb:
Also ich kann nur sagen wie es bei mir war.
Ich hatte damals ständig Sodbrennen, meine Ärzte meinte es käme vom Marcumar, ich bekam so kleine Maloxan-Tütchen zum "saugen" (schmeckt wie Zahnpasta nur flüssiger) und später gabs dann Tabletten die Pantozol hießen.
Hat alles nix gebracht.
Nachts wachte ich oft auf, mir stand die Galle im Hals wegen meines Reflux und alles rund um den Kehlkopf und Nasenschleimhaut brannte wegen der Säure.

Seitdem ich keto mache hab ich keinerlei Sodbrennen mehr. Einer meiner Ärzte in der Reha meinte ich soll was basisches probieren, das einfachste wäre wohl stilles Wasser und seitdem ich davon 2-3 Liter trinke hab ich keinerlei Sodbrennen mehr.
Wobei eine Ausnahme hatte ich nach nem Geburtstagsessen (April 2016) da hatte ich eine Nacht lang Sodbrennen.

Ich würde es also erst mal wieder mit trinken, trinken, trinken probieren mit sowenig Kohlensäure wie möglich.

P.S. Auch mit IF hab ich kein Sodbrennen bekommen und ich esse ja teilweise auch mal nur 1x am Tag aber jetzt seit der neuen Arbeit generell 2x.

DANKE! *renntzumwasserhahnumwasserzuholen*

Cookie · 01. Sep. 2016

Brotlos schrieb:
Beides. Ich denke schon an Speiseröhrenkrebs und sowas... Ich habe das seit Jahren und es wurde nie wirklich behandelt... Habe Angst dass Schäden an der Speiseröhre sind, weil ich ja Husten habe...

Natürlich spielt man sämtliche Möglichkeiten durch, ich muss zugeben dass ich das auch gemacht habe.
Aber sich verrückt machen bringt überhaupt gar nichts. Es gibt so viele Ursachen für diese Beschwerden, wirklich unsagbar viele. Versuch dich nicht nur auf den schlimmsten Fall zu konzentrieren, das ist nicht gut für die Psyche und auch nicht für den Körper.

Die Untersuchung an sich ist nicht schlimm.
Du bekommst ein Spray in den Hals gesprüht, das betäubt den Rachen. Auf Wunsch kannst du zusätzlich ein Betäubungsmittel bekommen. Das wird über einen Zugang im Arm verabreicht.
Das ist keine Vollnarkose, aber bis auf die letzen 2-3 Minuten der Untersuchungen habe ich rein gar nichts mitbekommen. Leider war ich von jetzt auf gleich wieder voll da. Und der Schlauch im Hals ist nun mal ein Fremdkörper der da nicht hingehört. Also habe ich kräftig gewürgt. Da du aber nüchtern bist kommt da nix. Tut auch nicht weh, ist einfach nur unangenehm. Ist auch nicht der Regelfall, mein Freund hat das auch gemacht bekommen, der war so lange benebelt, dass ihm der komplette Vormittag fehlt. Mir haben die Ärzte bei meinen letzten beiden OPs schon gesagt, dass sie immer Narkosemittel nachgeben mussten, weil mein Körper das scheinbar besonders schnell abbauen kann.
Aber auch mit den letzten Minuten bei vollem Bewusstsein nicht schmerzhaft und absolut auszuhalten.
Danach geht es zum Arzt ins Sprechzimmer und er sagt dir was er schon sehen konnte. Genommen Gewebeproben werden eingeschickt und dann bekommst du das Ergebnis vom Hausarzt. Waren bei mir ca. 2 Wochen.

Wenn du dich für die Betäubung entscheidest, was ich nur empfehlen kann, dann brauchst du jemanden der dich abholt. Ist auch ganz sinnvoll, falls du noch benommen bist und das Gespräch mit dem Arzt hast, sonst weißt du einfach nicht mehr was er dir gesagt hat.

PerditaX · 01. Sep. 2016

Hör bitte auf dir die schlimmsten Szenarien auszumalen. Klar macht man sich Sorgen oder Gedanken, aber davon wird es nicht anders, man ist nur länger schlecht drauf. Sagt sich so leicht, nein tut es nicht. Ich hatte schon Krebs und kenne das vorher und auch nachher. Cookie hat recht, es gibt sooo viele Möglichkeiten. Eine ist Stress.

Ich drücke dir die Daumen!!

....und gut, dass du dir hier alles von der Seele schreibst, der Austausch hilft auch ein bisschen.

Grüße
Perdita

Brotlos · 01. Sep. 2016

PerditaX schrieb:
Hör bitte auf dir die schlimmsten Szenarien auszumalen. Klar macht man sich Sorgen oder Gedanken, aber davon wird es nicht anders, man ist nur länger schlecht drauf. Sagt sich so leicht, nein tut es nicht. Ich hatte schon Krebs und kenne das vorher und auch nachher. Cookie hat recht, es gibt sooo viele Möglichkeiten. Eine ist Stress. Ich drücke dir die Daumen!!

....und gut, dass du dir hier alles von der Seele schreibst, der Austausch hilft auch ein bisschen.

Grüße
Perdita

Danke

Brotlos · 01. Sep. 2016

Cookie schrieb:
Natürlich spielt man sämtliche Möglichkeiten durch, ich muss zugeben dass ich das auch gemacht habe.
Aber sich verrückt machen bringt überhaupt gar nichts. Es gibt so viele Ursachen für diese Beschwerden, wirklich unsagbar viele. Versuch dich nicht nur auf den schlimmsten Fall zu konzentrieren, das ist nicht gut für die Psyche und auch nicht für den Körper.

Die Untersuchung an sich ist nicht schlimm.
Du bekommst ein Spray in den Hals gesprüht, das betäubt den Rachen. Auf Wunsch kannst du zusätzlich ein Betäubungsmittel bekommen. Das wird über einen Zugang im Arm verabreicht.
Das ist keine Vollnarkose, aber bis auf die letzen 2-3 Minuten der Untersuchungen habe ich rein gar nichts mitbekommen. Leider war ich von jetzt auf gleich wieder voll da. Und der Schlauch im Hals ist nun mal ein Fremdkörper der da nicht hingehört. Also habe ich kräftig gewürgt. Da du aber nüchtern bist kommt da nix. Tut auch nicht weh, ist einfach nur unangenehm. Ist auch nicht der Regelfall, mein Freund hat das auch gemacht bekommen, der war so lange benebelt, dass ihm der komplette Vormittag fehlt. Mir haben die Ärzte bei meinen letzten beiden OPs schon gesagt, dass sie immer Narkosemittel nachgeben mussten, weil mein Körper das scheinbar besonders schnell abbauen kann.
Aber auch mit den letzten Minuten bei vollem Bewusstsein nicht schmerzhaft und absolut auszuhalten.
Danach geht es zum Arzt ins Sprechzimmer und er sagt dir was er schon sehen konnte. Genommen Gewebeproben werden eingeschickt und dann bekommst du das Ergebnis vom Hausarzt. Waren bei mir ca. 2 Wochen.

Wenn du dich für die Betäubung entscheidest, was ich nur empfehlen kann, dann brauchst du jemanden der dich abholt. Ist auch ganz sinnvoll, falls du noch benommen bist und das Gespräch mit dem Arzt hast, sonst weißt du einfach nicht mehr was er dir gesagt hat.

Danke. Ja, der Arzt hat mir im Vorgespräch gesagt, dass ich abgeholt werden muss, denn er empfiehlt immer eine Narkose dabei. Insbesondere bei so zierlichen Personen. Mein Papa holt mich ab. Und ich muss mich für diesen Tag krank melden auf der Arbeit, weil die Spiegelungen immer morgens gemacht werden. Und eine Woche vorher muss Blut abgenommen werden. Warum allerdings habe ich nicht gesagt bekommen.
Danke dir sehr für die Infos.

Mayestic · 01. Sep. 2016

Das Blut wollen die haben um andere Magen-Darm-Krankheiten auszuschließen bzw zu erkennen.
Das ist zwar nicht immer so richtig zufriedenstellend aber div. Werte könnten etwas andeuten oder ausschließen.

Cookie · 02. Sep. 2016

Brotlos schrieb:
Danke. Ja, der Arzt hat mir im Vorgespräch gesagt, dass ich abgeholt werden muss, denn er empfiehlt immer eine Narkose dabei. Insbesondere bei so zierlichen Personen. Mein Papa holt mich ab. Und ich muss mich für diesen Tag krank melden auf der Arbeit, weil die Spiegelungen immer morgens gemacht werden. Und eine Woche vorher muss Blut abgenommen werden. Warum allerdings habe ich nicht gesagt bekommen.
Danke dir sehr für die Infos.

Ja, immer morgens, weil du ja nüchtern bleiben musst.
Und nochmal ja, den Tag gehst du nicht arbeiten, einfach auch weil das Betäubungsmittel noch abgebaut werden muss. 24 Stunden kein Auto fahren oder irgendwelche Maschinen bedienen. Abgesehen davon tut es danach auch gut sich auszuruhen, man ist ja doch nervös und gestresst.

Mausal · 02. Sep. 2016

Brotlos schrieb:
Und eine Woche vorher muss Blut abgenommen werden. Warum allerdings habe ich nicht gesagt bekommen.

Die Blutabnahme dient dazu um zu schauen, ob du narkosefähig bist. Die meisten Ärzte wollen, dass vor einer Narkose oder vor einer Operation ein Blutbild gemacht wird, das ist also reine Routine.

Jede Narkose ist ein Risiko (das wird/wurde dir im Vorgespräch auch gesagt) und der Arzt möchte natürlich auf Nummer sicher gehen, dass das Risiko möglichst gering ist. Wenn mit deinen Blutwerten irgendwas nicht stimmen sollte (z.B. Thrombocyten zu niedrig), wird die Magenspiegelung wahrscheinlich nicht durchgeführt.

Du brauchst wirklich keine Angst haben, das ist eine Routine-Untersuchung, von der du durch die Narkose auch gar nichts mitbekommst

Brotlos · 02. Sep. 2016

Update und aktuelles Befinden: Ich leide sehr und kann kaum noch etwas essen. Die Tabletten haben nicht geholfen, nach dem Mittagessen heute um 15 Uhr ging es los und seitdem leide ich furchtbar.
Dabei habe ich das IF beendet und ca 50 Gramm Nüsse zum Frühstück gegessen (die sollen ja basisch sein und gut gegen Sodbrennen und so). Da war es auch noch echt gut.
Ich hatte dann zum Mittag Brathühnchen mit einer winzigen halben Scheibe Eiweißbrot, einem kleinen Teelöffel Sesammus und ca. 3 Gramm Butter, als Nachtisch ca. 40 Gramm Mandelmus und 10 Gramm Lindt 90%. Ich will ja zunehmen... Aber dieses Mittagessen hat mich voll gekillt. Ich trinke literweise Wasser, ein Glas alle 10 Minuten, denn in dem Moment wo ich es trinke ist es besser. Aber nicht länger. Ich huste furchtbar, es brennt und auch nach fast 4 Stunden nach dem Essen dieses schreckliche Völlegefühl...
Und das Allerschlimmste: Heute auf der Arbeit habe ich einen Seitenhieb bekommen von einer Kollegin die Übergewicht hat und mich hasst, ob ich Anorexie hätte...

Klar... Ich habe mittlerweile wohl 49 Kilo (habe keine Waage aber ich schätze das etwa...) und bin furchtbar bleich und ausgemergelt im Gesicht... HILFE!

Ich habe jetzt nur etwa 1000 Kalorien drin und werde wohl heute gar nichts mehr essen können... Also morgen wieder weniger auf der Waage...
Ich hab mittlerweile echt Angst, dass ich sterbe, wenn das so weiter geht...

Mayestic · 02. Sep. 2016

Zur Not ins Krankenhaus gehn, kann ja alles sein. Sollen die mal ihre Standarttests durchziehn.

Brotlos · 02. Sep. 2016

Mayestic schrieb:
Zur Not ins Krankenhaus gehn, kann ja alles sein. Sollen die mal ihre Standarttests durchziehn.

Geht nicht. Mit Nachwuchs überlegt man 10 Mal ob man sich das mit dem KH antut und ich hab niemand der jetzt zum Babysitten einspringen kann. Meine Eltern sind übers Wochenende in Paris... Kinder machen das Leben oft schwer und kompliziert und viele alleinerziehende Mütter zahlen mit ihrer Gesundheit. Eben wegen solcher Situationen. Leider... Ich müsste sofort zum Arzt oder ins KH aber es geht absolut nicht.
Ich versuche es gerade mit Chia-Mandelmilch-Pudding.
Der half immer und hat ordentlich Kalorien.

Mayestic · 02. Sep. 2016

Meine Mutter war auch durch den Suizid vom Vater alleinerziehend.
Es gab immer irgendeine Freundin, ne Oma in der Nachbarschaft oder iwelche Verwandschaft die mich kurz aufgenommen hat daher kann ich da wohl nicht mitreden, ich hab komplett andere Erfahrungen.

Brotlos · 02. Sep. 2016

Mayestic schrieb:
Meine Mutter war auch durch den Suizid vom Vater alleinerziehend.
Es gab immer irgendeine Freundin, ne Oma in der Nachbarschaft oder iwelche Verwandschaft die mich kurz aufgenommen hat daher kann ich da wohl nicht mitreden, ich hab komplett andere Erfahrungen.

Dann hatte deine Mutter großes Glück. Und was hinzu kommt, damals waren das noch ganz andere Zeiten. Da wurde mehr in Gemeinschaften gelebt, half sich gegenseitig. Heutzutage leben alle nebeneinander her und anonym.. Jemanden zu finden ist nicht einfach. Die Gesellschaft hat sich einfach verändert.

Brotlos · 02. Sep. 2016

Der Chia-Pudding hat etwas geholfen. Habe dann noch ein Stück Butter hinterher geschoben und ein kleines Stück Eiweißbrot. Bin jetzt bei 1450 Kalorien... Reicht lange nicht...

Aber ich bin proppenvoll und bis morgen geht nichts mehr rein.

Mausal · 02. Sep. 2016

Wenn es so kritisch ist mit deinem Gewicht und deiner Gesundheit, warum isst du dann nicht wieder normal? Stabilisiere dein Gewicht mit sämtlichen KH-Fett-Sünden und stell dann erst auf Keto um, wenn du unbedingt keto leben möchtest.

Ich weiß nicht wie du früher gegessen hast, aber dein Untergewicht muss ja irgendwo her kommen. Wenn du keine Waage hast und du schon von Arbeitskollegen angesprochen wurdest, liegst du vielleicht schon deutlich unter 49 kg.

Vielleicht bist du schon seit langem unterernährt - nicht nur durch zu wenige kcal, sondern vor allem durch zu wenige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Dadurch können viele körperliche Beschwerden sich auch erst entwickelt haben.

Brotlos · 02. Sep. 2016

Weißt du Mirco, es ist so furchtbar ermüdend und frustrierend von Arbeitskollegen, Chefs, Nachbarn... von allen möglichen Leuten zu hören, dass man sich doch Menschen suchen sollte, die auf den Nachwuchs aufpassen, dass das ja gar nicht so schwer sei... Und keiner hat auch nur ansatzweise eine Vorstellung wie schwer es ist, wenn man einen Vollzeitjob und mehrere Nebenjobs hat und alleine DESHALB schon immer und immer wieder nach Betreuung suchen muss in diesem fühlbar kinderfeindlichem Land wo einem der Hort abgelehnt wird (weil voll), der Kindergarten (weil voll), die Krippe (weil total voll) und wo man DAUERND sobald das Kind nur entbunden ist Steine vor die Füße geworfen kommt... wo man als alleinerziehend nicht mal eine Wohnung bekommt...
Und dann immer wieder die Ratschläge, es sei doch ganz einfach jemand für die Kinder zu finden... Von Leuten die entweder keine Kinder haben oder einen Partner dazu haben... Macht mich manchmal echt verzweifelt, aggressiv und traurig zugleich.

Brotlos · 02. Sep. 2016

Mausal schrieb:
Wenn es so kritisch ist mit deinem Gewicht und deiner Gesundheit, warum isst du dann nicht wieder normal? Stabilisiere dein Gewicht mit sämtlichen KH-Fett-Sünden und stell dann erst auf Keto um, wenn du unbedingt keto leben möchtest.

Ich weiß nicht wie du früher gegessen hast, aber dein Untergewicht muss ja irgendwo her kommen. Wenn du keine Waage hast und du schon von Arbeitskollegen angesprochen wurdest, liegst du vielleicht schon deutlich unter 49 kg.

Vielleicht bist du schon seit langem unterernährt - nicht nur durch zu wenige kcal, sondern vor allem durch zu wenige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Dadurch können viele körperliche Beschwerden sich auch erst entwickelt haben.

Danke. Ich versuche es ja. Aber KH-Fett-Sünden gehen GAR nicht rein. Mir wird schlecht wenn ich KH sehe. Es geht nur mit Fett wenn überhaupt, denn ich fürchte, dass wenn ich die Dunkin' Donuts esse, die ich für meine Kinder für den Samstagssnack mitgebracht habe, dass mein Magen die gleich wieder rausbefördert. Mir ist übel wenn ich die sehe oder rieche. Süßes geht absolut nicht...

Brotlos · 02. Sep. 2016

Mausal schrieb:
Ich weiß nicht wie du früher gegessen hast, aber dein Untergewicht muss ja irgendwo her kommen. Wenn du keine Waage hast und du schon von Arbeitskollegen angesprochen wurdest, liegst du vielleicht schon deutlich unter 49 kg.

Vielleicht bist du schon seit langem unterernährt - nicht nur durch zu wenige kcal, sondern vor allem durch zu wenige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Dadurch können viele körperliche Beschwerden sich auch erst entwickelt haben.

Ich nehme Vitamine ein. Nicht täglich aber wenn ich daran denke dann schon. Eisen, Multivitamin, Vitamin C, Vitamin D hochdosiert...

Ich war schon immer sehr dünn. Ist meine ganze Familie. Und ich habe diverse Allergien, die einige Lebensmittel die **** machen könnten ausschließen. Laktose, Gluten, Fruchtzucker... und viele mehr. Daher kommt mein geringes Gewicht auch. Ich kann nicht einfach zu MäcDoof und Burger futtern.

Brotlos · 02. Sep. 2016

Noch zwei Esslöffel Mandelmus reingezwängt. Da sind viele Mineralstoffe und Vitamine und vor allem Kalorien drin... Bin jetzt also bei 1600 Kalorien... Immerhin... Das ist immer noch viel zu wenig aber wenigstens über dem Grundumsatz.

Sodbrennen durch zu viel Fett

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