Specklos glücklicher...

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du bist doch immer einige tage von zu hause weg und zu dieser zeit sehr konsequent, vllt reichen diese phasen für die abnahme. dazwischen halten zu können ist doch auch schon was...
 
Na, da bin ich jamma gespannt. Aber ich drück sicherheitshalber mal Daumen, damit doch vielleicht keine "dumme Kuh" dich morgen anmacht.
 
:giggle:
NupharLutea schrieb:
Und ich dachte jetzt kommt "ok - Butterkaffee erstmal her und drüber nachdenken..."
Zum Vergrößern anklicken....

:D Die Versuchung ist mega.... bin ich doch - geouteter Butterkaffee-Junkie:inlove:

Ich plünnere mich nun an und fahre durch den Sturm gen Studio und werde beim Schwitzen darüber sinnieren... :giggle:

Sylt hatte eben über 13 Beaufort... also üüüüber 117 km/h... da sind wir mit 10 Beaufort ja nur mit nem lauen Lüftchen gesegnet :rofl:
 
Tag 54 - 300g (69,6KG)

Moin ihr lieben Schnuggels:*:call:

Ich war gestern zum Sport und ich war bombenmäßig drauf! :rock: Heute fühlt sich das allerdings wieder sehr ungesund an:giggle: Habe ziemlichen Muskelkater :mm:

Erwähnte ich mal, dass ich neben Butterkaffee auch noch der Drogerie Rossmann verfallen bin?!:tmi: Habe da für 81€ eingekauft.. :giggle: Was mir aufgefallen ist, das Vitamin C und Desinfektionsmittel ausverkauft war und vor und hinter mir jeder so ein Zeug auf dem Band hatte :giggle: Die Panik greift um sich... :think: ICH habe nur Kosmetik (Naturkosmetik) eingekauft... ich bin ein Kosmetik-Messi :tmi::blush::emo:

Heute gibt es:

Früh: Kaffee mit Milch

Mittag: Dr. Almond mit Sahnehering, Mortadella, gekochtes Schweinefleisch und ein Ei

Nachmittag: Kaffee mit Milch, 1 Stk. 90% Lindt

Abend: gegülltes Schweinefilet (mit rotem Pesto, Parmesan, Basilikum und Serano umwickelt) mit Feldsalat, krossem Speck und Himbeeren mit Balsamico/Olivenöl

Euch ein wunderschönes Bergfest:hi::*
 
Zuletzt bearbeitet:
Dein Abendessen liest sich so lecker. :)
 
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Zuletzt bearbeitet:
Auf Arbeit wurde jetzt auch schon gesagt, dass man sich nicht mehr die Hand geben soll. Finde ich ehrlich gesagt, vor allem in der Erkältungszeit, richtig. Wenn ich überlege, was da für Bakterien/Viren übertragen werden wenn ich täglich mehr als 20 Leuten die Hand geben muss...
Man kann das Risiko für alle möglichen Krankheiten ja zumindest etwas reduzieren.
 
Tag 55 +-0g (69,6KG) :rolleyes:

Moin von der sonnigen Ostsee:hi:

Ich hatte gestern Abend ein Glas Rotwein... hatte das noch nicht aus und war schon angetüddert... ich vertrage echt überhaupt nix mehr und es ist auch kein schönes - schleichendes Gefühl so laaangsam anzuschickern, sondern geht „zack die Bohne“
und ich bin im Kopf „betrunken“... furchtbar, denn ich liebe den Geschmack von Wein..:speechless:

Gibt es trinkbaren alkoholfreien Wein?

Hatte Mum Sekt Alkoholfrei - der hatte 5 KH auf 100ml, da Zucker drin war... habe nur genippt und ihn weggeschüttet... wiiiiiderlich! Hatte beim Einkaufen keine Lesebrille auf...:think:

Heute will ich eigentlich wieder zum Sport, nur habe ich extremen Muskelkater an den Oberschenkeln... mal sehen, wie es heute Nachmittag ist... vielleicht nur ein paar seichtere Übungen und etwas Laufband... :smirk:

Heute gibt es:

Früh: Kaffee mit Milch :rolleyes:

Mittag: Dr. Almond mit Käse und Rührei oben drauf.

Nachmittag: Kaffee mit Milch, 1 Stk 90% Lindt

Abend: 2 Hühnerbeine, mit gebratener Zucchini in Olivenöl

Euch einen tollen Donnerstag :hi::*
 
Karamella schrieb:
Ich hatte gestern Abend ein Glas Rotwein... hatte das noch nicht aus und war schon angetüddert... ich vertrage echt überhaupt nix mehr und es ist auch kein schönes - schleichendes Gefühl so laaangsam anzuschickern, sondern geht „zack die Bohne“
und ich bin im Kopf „betrunken“... furchtbar, denn ich liebe den Geschmack von Wein..
Zum Vergrößern anklicken....

Keto-Saufen ist echt preiswert! Am ehesten kann ich noch einen Klaren vertragen. Aber der folgende Kater ist einfach nicht schön, so wegen "Nix".

Wenn ich irgendwo bin, bestelle ich meist NIX, weil ein halbes Glas das schon auslöst, auch Sekt. Ich hab ne ratzerote Birne, werde schwitzig und hitzig und fahrig, wie man das von Leuten kennt, für die Alkohol giftig ist weil ihnen irgendwelche Enzyme fehlen. Ist ja schön, wenn andere das dann lustig finden - ich nicht.


Karamella schrieb:
Gibt es trinkbaren alkoholfreien Wein?
Zum Vergrößern anklicken....

Alles was ich bisher probiert habe, war eher gruselig. Von daher geht am ehesten eine Weißweinschorle, wenns denn schon sein muss. Das blöde ist, dass mehr als eine Weinschorle den Fettstoffwechsel wirklich für 48h blockiert - das lohnt sich nicht. Dann lieber einen echten Cheat-Day, ähm Erlauber-Tag, dann weiß man, was man hat.

Am ehesten geht noch ein alkfreies Bier oder alk+zuckerfreie Fassbrause. Aber wirklich schmecken tut mir das auch nicht.

Ansonsten hab ich noch so einige Sirups aus France, die manchem nahe kommen wie Pastis, Campari, Kir oder irgendwelche Bitter.


Karamella schrieb:
Euch einen tollen Donnerstag :hi:
Zum Vergrößern anklicken....

Dir auch! :hi:
 
Danke sehr:*


Das Alkohol insgesamt einfach nicht gut ist, dass weiß man ja... einen Cheatday möchte ich aber auf keinen Fall - diese eine (1) Glas Wein sollte dann auch wirklich alleine bleiben - Schorle geht auch - kenne das ja aus dem letzten Jahr... habe damit auch weiter abgenommen...:nod: - aber vom Geschmack her, schmeckt mir Wein pur einfach besser ... den ich aber nicht gut vertrage.... aaaaaah - ein Teufelskreis :giggle:

Ich beneide Menschen, denen Alkohol einfach gar nicht schmeckt. :giggle:

:hi::*

... ab zum Sport:rock:
 
Karamella schrieb:
Ich beneide Menschen, denen Alkohol einfach gar nicht schmeckt. :giggle:
Zum Vergrößern anklicken....

Das ist es nicht. Ich wünsche mir Wein, der auch ohne Alk gut schmeckt. Und Campari, der auch ohne gut schmeckt. Aber da ist ja schon der deutsche im Vgl zum franz. oder italienischen süßer Papp und nennt sich Original. Böah! Ähnlich wie unser Schweppes nicht wirklich bitter sein darf, darf ja kein Chinin rein... und das soll dann schmecken? Limo ist nicht süßer.
 
Ich vertrage Alkohol immernoch und nehm auch damit ab, aber ich bin deutlich schneller beschickert als früher :giggle:
 
Alkohol geht bei mir mengenmäßig noch genauso wie früher. Früher habe ich nur viel häufiger getrunken (eigentlich jede Woche). Mittlerweile ist es so, dass ich manchmal total Appetit auf Vodka-Cola habe. Dann muss über ein paar Tage verteilt eine Flasche dran glauben. Danach habe ich dann einfach Monatelang keinen Appetit drauf (nicht wegen Kater, sondern einfach irgendwie natürliche Abneigung).

Unter Keto nimmt mich Alk aber deutlich mehr mit. Den Tag danach bin ich mega müde und träge. Kater kenne und kannte ich bisher nicht.
 
:*Tag 56 +100g (69,7 KG):think:

Moinsen:*:hi:

Heute ist und war nix spektakuläres... ok, eine Kleinigkeit - ich erzählte meinem Mann, dass ich gestern so schlecht aus der Garage gekommen bin... hatte ein blöde Wahrnehmung und musste ständig korrigieren, damit ich nicht irgendwo anecke :rolleyes:

Da ich noch Eier kaufen wollte, hat er mir dann später - total liebe - den Wagen rausgefahren und.... hat ne Beule in den Kotflügel gemacht:wasntme:

Entsprechend war dann seine Stimmung:tmi: Sieht doof aus - ist aber nur ein Auto... :makeup:

Heute gab/gibt es:

Früh: Kaffee mit Milch, Butterkaffee :giggle: - ich habe festgestellt, dass ich ohne Butterkaffee Hunger bekomme und auch mein Kreislauf ist dann nicht ganz sooo prickelnd... ob das ein Butterkaffeeentzug ist, weiß ich nicht:giggle: Mit Butterkaffee ist es auf jeden Fall wieder gut. :inlove:

Mittag: Rührei, Speck, Dr. Almond mit Butter, Harzer Käse, Fleischsalat und zwei Minitomaten

Nachmittag: Kaffee mit Milch, Dr. Almond Quarkkuchen mit Blaubeeren

Abend: Hähnchenschenkel mit Zucchini - das gab es gestern nämlich nicht, da wir normal Abendbrot gegessen haben (ein Ei mit Mayo, eine Sucuk, Peperoni)

Euch ein wunderschönes Wochenende.:*:hi:
 
Karamella schrieb:
Da ich noch Eier kaufen wollte, hat er mir dann später - total liebe - den Wagen rausgefahren und.... hat ne Beule in den Kotflügel gemacht:wasntme:
Zum Vergrößern anklicken....
aua, das ist sooo schön, lustig und fies zu gleich :D

ich habe mal extra mein kleines Auto aus der Garage geholt, damit wir nicht mit seinem größeren zu unserem Ziel fahren müssen (da gab es ein Parkplatzproblem), allerdings bin ich dabei beim wenden gegen seins gekracht, er hatte einen Kratzer an der Stoßstange, bei mir musste der Kotflügel neu :banghead: also gleich 2 Autos demoliert :cool:, vielleicht ein kleiner Trost ;)
 
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