Sternchen frisst sich froh

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AW: Sternchen frisst sich froh

Steht schon auf der Liste, seit du mich mit dem Eis-Virus angesteckt hast kann ich's immer kaum erwarten bis ich den Pott wieder leer habe und neues ansetzen kann :rotfl:

................................................

Heutiger Futterplan:
27.06.12
Frühs
Käffchen - 1g KH
Mittags
Hüttenkäse mit Oliven & getrockneten Tomaten - 7g KH
Abends
Chianas Knusperfisch (Rezept hier) :) - 9g KH
Portion Banshee-Eis :) - 7g KH
Gesamt-KH: 24g KH
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Ui Knusperfisch klingt lecker... Muss mir nachher gleich das Rezept raussuchen.

Bin ja mittlerweile ein riesen Fischfan geworden auch wenn ich mir das zuhause eigentlich nie zubereite. Irgendwie stinkt danach immer die Bude danach, sodass ich mir das meistens nur Mittags aus der Kantine gönne...

Hatte dort kürzlich n ganz tolles Gericht mit dem weissen Fisch,welcher ziemlich festes Fleisch hatt (ähnlich dem Seeteufel) und der hatte ne Mohnkruste. Zum niederknien sag ich dir. Keine Ahnung aus was die Panade bestand aber bei dem Geschmack wars mir einerlei ;-)

Wünsch dir einen tollen Tag :)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Wie gut, dass du gleich das Rezept verlinkt hast. :)
Dein Plan klingt mal wieder sehr lecker und überhaupt nicht nach Diät.^^

Es scheint, dass du jetzt einen konstanten Weg für dich gefunden hast. Dein Gewicht schlägt nicht mehr diese Kapriolen.
 
AW: Sternchen frisst sich froh

:jepp: Läuft ganz gut, ja...
Mal abwarten, wann mir die nächste RSD über den Weg robbt :rotfl:

Mohnkruste klingt ja auch spannend, hab ich noch nie in herzhafter Kombi gegessen (außer auf Brötchen) - könnte man ja mal im www suchen und umbasteln :)

Edit: Das Erdnuss-Eis schmeckt übrigens total genial, immer noch intensiv nach Nuss :D
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sternchen frisst sich froh

28.06.12
Frühs
4 Gemüsemuffins mit Gouda überbacken - 6g KH
Mittags
Erdbeeren mit Sahne :) - 8g KH
Würstchen mit Mayo - 2g KH
Abends
Salat aus Lollo Rosso mit Lammsalami & Pistazienkernöl - 2g KH
Portion Banshee-Eis - 7g LH
Gesamt-KH: 25g KH
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sternchen frisst sich froh

Gemüsemuffins!?
Machst du die selbst?

Wünsch dir einen schönen Start ins Wochenende :)
 
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AW: Sternchen frisst sich froh

dftba schrieb:
Gemüsemuffins!?
Machst du die selbst?
Zum Vergrößern anklicken....

Jupp, hab's hier aufgeschrieben :) Hatte mal ganz viel Gemüsezeugs übrig das schnell weg musste und hab den Rest der Muffins dann eingefroren, sind immer noch lecker :D


Futterplan für heute:
29.06.12
Früh
Käffchen - 1g KH
2 Scheiben EW-Brot mit Krakauer - 2,5g KH
Mittag
Portion Banshee-Eis - bei der Hitze :D - 7g KH
Abend
Ofenforelle mit Bratkohlrabi - 8g KH *yummi*
Portion Banshee-Eis Mokka - 4g KH
Weinschorle - 1g KH
Gesamt-KH: 23,5g KH
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sternchen frisst sich froh

hallo Sternchen!!
schönen abend für Dich. Ihr habts gut - schön heiß draußen. hier werden wieder die Blumen gegossen von oben. leider wieder regen.

Also..... bis morgen.
LG Froeschken
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Dank dir für das Rezept! Bin ein bisschen ratlos wenn es um Gerichte zum Mitnehmen geht, die eignen sich ja perfekt dafür! :)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Huiuiuiui, habe mich durchgerungen und eben die Aromapröbchen bestellt (die 12 für 10,-):jump1: !! Bin ganz aufgeregt ;-)

Das hab ich genommen:
royal flavour - vanilla cookies
royal flavour - vanille gebrannte mandel
royal flavour - vanille heidelbeere
royal flavour - vanille käsekuchen
royal flavour - cocos aromatisiert
royal flavour - haselnuss walnuss mix
royal flavour - chocolate cookies
royal flavour - jamaica sun
royal flavour - waldbeeren
royal flavour - limette käsekuchen
royal flavour - banana chocolate split
royal flavour - mirabellen blend

Ein paar davon hat auch mein GöGa beantragt (obwohl ihm das Quarkeis gar nicht schmeckt - gibt's halt mal Sahneeis statt dessen ;-))
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Klingt ja fast wie meine Bestellung :rolleyes:
Ich schlabbere gerade mein Quarkeis Limette-Käsekuchen, sehr lecker! :tongue:
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Das ist mal ne Bestellung :)
Auf den Käsekuchen würd ich mich am meisten freuen. Ich liiiiebe das Zeug :) mache mir auch immer Eis in der geschmacksrichtung in der Eismaschine, wobei die Hälfte der Masse schon immer beim zusammen mischen daran glauben muss ;-)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Morgen allerseits :sunny:

Sinja, hast du auch solche Aromen, oder wie machst du dein Käsekuchen-Eis? Bin auch immer für Nachbasteltipps zu haben :)

Übrigens hab ich mal nach der Mohnkruste gesucht, aber die Rezepte die ich gefunden habe schmeißen den Fisch entweder nur in den Mohn oder nehmen noch Unmengen Mehl & Brösel dazu. Werde demnächst mal mit einer Variation der Parmesan-Panade experimentieren, denke ich :)

Ansonsten hab ich einen neuen Tiefststand zu vermelden seit LC-Beginn: 61,3 kg und 24,3% KFA :dancer: Quarkeisdiät rulz! :rotfl:

Wünsche euch allen ein wunderschönes & frohes Wochenende :D
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Klasse kleiner Stern :) gut gemacht!!!

Ich könnte mir die Kruste auch gut mit mandelmehl vorstellen. Denke, das unterstützt den leckeren Mohn Geschmack evtl noch besser als Parmesan. Ich werd's testen :)

Also mein cheescake Eis mache ich immer mit Quark, geschlagene Sahne, echte Vanille, etwas Zitrone und Süssstoff. Dann ab in die Maschine. Was auch klasse schmeckt, ist wenn man noch n paar zerbröselte low carb schoko Kekse dazu gibt. Ist wie Ben n jerrys :)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Wow, Sternchen! :wow: Das ist ja phänomenal. >:)
Ein super Erfolg, nur leider machst du damit die Mond-Theorie zugrunde.^^ ;-)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Hast du das mal überprüft mit dem Mond? Ich könnte mir schon vorstellen, dass der für gewisse Schwankungen verantwortlich ist, hab's aber nie selber nachgemessen. Wäre wirklich spannend...
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Bei mir ist es so, dass zunehmnender Mond und 2. Zyklushälfte, sprich Eisprung, immer zusammen treffen. Da kann ich nicht wirklich abschätzen, welche Ursache maßgeblich ist. Grundsätzlich neige ich in dieser Zeit zu einer deutlichen Wassereinlagerung, was auch die Analysewerte der Waage bestätigen.
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Danke, Sinja, für das Rezept! Hatte heute noch eine Idee die auf Umsetzung wartet: Schoko-Minz-Eis, mit Minztee aufgegossen & Schoko-EW-Pulver...wird getestet ;-)

Heute verspeist:
30.06.12
Früh
Nüx, Fitnessstudio: 15min Crossi, 15min Geräte :schwitz:
Mittag
Salat (Lollo rosso, Gurke, Radieschen) - 7,8g KH
2 Scheiben EW-Brot mit Lammsalami - 2,5g KH
Portion Paranüsse - 2,5g KH
Weinschorle im Biergarten :cool: - 2g KH
Abend
Nürnbergerle mit Rettich - 5g KH
Quarkeis - 4g KH
Gesamt-KH: 22,5g KH

Und: Radtour mit dem GöGa gemacht :leb: war sehr schön und sehr anstrengend :D Jetzt geh ich mal den Hintern in eine Eiswanne hängen :lol:
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sternchen frisst sich froh

Hallo kleiner Stern, ich hoffe, du bekommst keine Frostbeulen am Hintern. ;)

Glückwunsch zur Abnahme.

Du gehst wirklich für 30 Min ins Fitness Studio?
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Huhu Miri :)
Naja, GöGa muss zum Pumpen ins Fitti und da gehe ich halt dann mit. Bloß mit dem ganzen Drumherum dauert's dann doch immer fast 3x so lange bis man wieder zuhause sitzt :roll:
Wenn ich alleine wäre, hätte ich vermutlich schon gekündigt und würde daheim meine Übungen machen, aber alleine gehen ist immer so doof und deswegen begleite ich ihn und mache dort dann Sachen, die ich daheim nicht machen kann (Heute zB Latzug und Hantelübungen, geht besser als mit Wasserflaschen :D)
 
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