Sternchen frisst sich froh

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AW: Sternchen frisst sich froh

Na Leutchen, hier im Forum ist ja auch hitzefrei :D So wenig neue Beiträge sind um die Zeit normalerweise nie in den ganzen TBs ;-)

Da ich aber selbst keine große Muße zum Schreiben hab, hier nur das heutige (Traum!!!:roll:)Futter:
27.07.12
Früh
Käffchen - 1g KH
Mittag
Tafel RSD - 12g KH
3/4 Packung Macadamias - 3,5g KH
Abend
300g grüne Bohnen mit Butter & Salz *schmatz* - 9,6g KH (hui haben die viel...)
Gesamt-KH: 26,1g KH
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Ja Sternchen, dafür ist jetzt Forum-Time. Morgens Nach zwei Uhr - bei mir zu Haus herrschen tropische Temperaturen. Phuu oder produziere ich soviel Abwärme?

Jedenfalls: Dein Mittagessen klingt traumhaft!
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Haha, ja, von dir lass ich mich auch mal zum Lunch einladen ;-)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Sternchen guten Morgen!!

und bekommst Du es durch den Hals? Du weißt - einen halben Teelöffel - nicht nur nippen!!! Ekelhaft und ich bin froh daß Du es mir abgekauft hast!!! Ich wünsch Dir viel Gesundheit damit.

dein Mittagessen klingt wirklich sehr lecker.:rotfl: Kann man das auch mischen? und stimmt das wirklich ? So eine ganze tafel RSD hat nur 12 KH?? Das find cih echt wenig:rotfl: Maccademianüsse sind allerdings vom feinsten und machen auch satt.

so ich wünsche Dir ein ganz schönes Wochenende.
LGG Froeschken
 
AW: Sternchen frisst sich froh

:moin: ihr Lieben :)

Fröschli, ich hab dir ja schon in deinem tb geschrieben: so schlimm finde ich es gar nicht! Bin gespannt auf den effekt (bloß würde es helfen wenn ich es nicht immer vergessen würde, muss gleich auch noch meinen löffel nehmen - dabei steht es extra direkt neben der Kaffeemaschine!!)

Futterplan von gestern:
29.07.12
Früh
kleiner kaffee - 0,5g KH
Mittag
Knoblauch tanken mit Kollegen:
Auberginen-Mayo-Mus beim Griechen - 6g KH
Cola light - 0,5g KH
2 Ouzo :oops:
Tagsüber
2-3 Kaffee mit 4 Kaffeesahne - 2g KH
Abend
Mehr Knoblauch tanken mit Freunden :D
Salat mit Mozarella, Ei, Schinken, Parmesan, Mais & Oliven, ertränkt in Knoblauch & Öl - Nehme mal den Wert für "italienischer Salat", war schließlich beim Italiener ;-) - 15g KH
Glas Silvaner - 2g KH
Nachts
Kugel Soja-Eis Stracciatella :oops: - 13g KH (Habe die Werte von normalem Eis genommen, da Soja-Eis anscheinend nicht wirklich viel weniger hat)
Gesamt-KH: 39g KH :?
 
AW: Sternchen frisst sich froh

:schwitz2:Die Hitze bringt's wirklich... alle verbringen ihre Zeit scheinbar lieber draußen - ich ja auch! Aber is doch auch ganz schön zu sehen, dass wir keine absolut abhängigen Junkies sind, uns auch noch über die schönen Sonnenstrahlen freuen können und somit die Zeit lieber dem Sommer als dem Forum widmen ;)
 
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AW: Sternchen frisst sich froh

*gähn* Was für ein fauler, schöner Sonntag :sunny:
Ausschlafen, das schöne Wetter nutzen, ein bisschen mit Freunden plaudern...und jetzt kuscheln GöGa & ich uns gemeinsam als Tagesabschluss auf's Sofa :) (erträglich weil Ventilator läuft ;-))

Entsprechend träge war mein Futter heute:
Früh
Käffchen - 1g KH
Tagsüber rumgenascht
Portion Vanille-Käsekuchen-Quark - 10g KH
3 Bratwürstl
Scheibe Fol-Epi
Abends
2 Scheiben EW-Brot mit Zwiebelmettwurst - 3,5g KH
Portion Waldbeere-Quark - 10g KH
paar Macadamias zum Abendfilm :) - 1,5g KH
Gesamt-KH: 26g KH

Zu den Aromen:
Vanille-Käsekuchen fand ich etwas enttäuschend, das hat imho genauso geschmeckt wie das neutrale EWP vom DM :( da hatte ich mir mehr erhofft.
Waldbeere war dafür ziemlich gut, hätte allerdings noch etwas intensiver sein dürfen. Also falls ich das mal in größer bestellen sollte, werde ich etwas mehr Pülverchen nehmen :)
Favoriten bleiben Jamaican Sun, Nuss und Mirabelle - auf Verkostung warten noch Limette-Käsekuchen und Cocos :)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

huhu sternchen ;-)

Mirabelle fand ich auch super. Waldbeere habe ich mit was anderem waldbeerigen kombiniert, damit genug Aroma zur Verfügung stand - ein Traum....

Wünsche Dir eine schöne Woche.
 
AW: Sternchen frisst sich froh

:moin: :)

Heute mal wieder ausgiebiger auf die Waage gestellt (nicht nur die Schnellfunktion für's Gewicht, sondern mit KFA): 60,6kg und23,9% KFA das ist fein! Vor allem weil ich mich seit der No-Sports-Schiene der letzten Tage wieder mehr als schwabbelig fühle ;-)
Was könnte man nicht alles erreichen, wenn man dazu noch trainieren würde... :roll: ;-)

Wünsche euch allen ebenfalls einen schönen Start in eine schöne Woche!! :sunny:

Futterplan für heute:
30.07.12
Früh
Käffsche - 1g KH
Mittag
3 Scheiben EW-Brot mit Fol Epi & Zwiebelmettwurst - 5g KH
Bisi RSD - 1g KH
Abend
Zucchiniauflauf mit Champignons - 11g KH
Portion Quarkeis Schoko-Cocos :) - 4g KH
Gesamt-KH: 22g KH
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sternchen frisst sich froh

60,3 kg - Neuer Tiefstand, olé olé :cool: Bald seh' ich U60 :trampoli:
31.07.12
Früh
Kaffee - 1g KH
4 LC-Küchlein mit Butter - 2g KH
Mittag
Salami-Käse-Wrap - 0,2g KH
Abend
350g Blumenkohl mit Geflügelfleischwurst - 9,5g KH
RSD - 2g KH
King Nugget vom GöGa gemopst - 1,8g KH
Nachts
Portion Quarkauflauf - 10g KH
Quarkauflauf aus:
500g Sahnequark - 18,5g KH
6 Eiern - 3,6g KH
100g Sahne - 3,7g KH
100g Mandeln - 4,4g KH
50g Öl
Gesamt: 27,2g KH
Gesamt-KH: 26,5g KH
Spocht!! 15 min. Trampolin :rollrot:
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Sternchen frisst sich froh

Da freu ich mich doch einfach mit Dir über Deinen neuen Tiefstand! Ich hab auch nen Tiefstand: im Glas. Das wird bald wieder aufgefüllt ;)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

:laola: zum Tiefststand!

Dein Quarkauflauf klingt fein!
 
AW: Sternchen frisst sich froh

supi! freut mich für dich!

und wenn du die u60 ganz schnell sehen willst, leg doch einfach mal nen "sauberen rsd-tag" ein ;)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Von mir auch die liebsten Glückwünsche zum Tiefstand :) was RSD nicht alles bewirken kann ;-)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Echt? Seit nem halben Jahr keine schocki???? Ich brauch das einfach nach dem Mittag- und Abendessen. Ist für mich so eine Art Abschluss der Mahlzeit, dann bin ich satt und zufrieden :)
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Nein - keinen Krümel....*stolzbin*
Dafür belohne ich mich in letzter Zeit viel zu viel mit Süßem Kram....
Red Bull, Quarkeis....
Ich merke inzwischen - wie abhängig das wieder macht!
Wenn ich das Eis leer habe, möchte ich mal wieder eine Weile auf Süßes verzichten....
Sonst verfalle ich nurmehr wieder in alte Muster von "vor dem 09.01.2012".
*seufz*
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Donnerwetter Kätzchen, hast mich bald eingeholt! GRATULIERE!!!!:laola:
 
AW: Sternchen frisst sich froh

blossom0203 schrieb:
Nein - keinen Krümel....*stolzbin*
Dafür belohne ich mich in letzter Zeit viel zu viel mit Süßem Kram....
Red Bull, Quarkeis....
Ich merke inzwischen - wie abhängig das wieder macht!
Wenn ich das Eis leer habe, möchte ich mal wieder eine Weile auf Süßes verzichten....
Sonst verfalle ich nurmehr wieder in alte Muster von "vor dem 09.01.2012".
*seufz*
Zum Vergrößern anklicken....

Wow, da kannst Du auch stolz sein!!! Ganz ehrlich :respekt:
Ich gehör ja leider zu den Menschen, die leicht den Süchten verfallen und dann auch darin schwelgen ;) Aber nur was Essen, trinken und leider auch rauchen anbelangt :cool:
 
AW: Sternchen frisst sich froh

Toll - Meinen Glückwunsch!
 
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