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... aber das ist doch gerade das Dolle an Atkins.... es müsste jetzt echt nur noch tolle Schoki geben, die die Abnahme noch pusht!!!! *träum*
 
Oh nööö Hase willste dir die Kante geben?

Maltit ist scheiße (scheiße sagt man nicht sonst ist die Bildung im Arsch ich weiß..) aber das zeug bremst die Abnahme voll aus.

Jedes elcerke Maltitpralinchen, poof 300 gr mehr auf der Waage.

Das würde ich lassen, hole dir doch mal Kakaobohnen und kau ein paar da haste soviel theobromin da kommst du garnicht mehr vom Kronleuchter runter.
 
Mjamm mjamm mjamm - die sind so lecker...sorry Tom, aber das musste mal sein! :)

Hab mir ja vor ner Zeit mal was gegönnt - Ananas-Mango - 900g für 39 Tacken bei supermass.com - dafür 0 Fett und 0 KH! Das wars mir wert, weils vor allem sooooo hammer lecker is! :)
 
....er sättigt... und dat war es.... nicht zu vergleichen mit Schoki!!
Danke Doris für den Tipp,
Leutels, ich muss ma was futtern, aber ich weiss immer noch net was: ihr müsst mir helfen:
ich habe da:
1 Hühnerbrust, Schinkenschnitzel und Hackfleisch
Broccoli und Champignons
Doppelrahmfrischkäse, Quark, Babybel, Parmesan, Ricotta, Hüttenkäse, 40% Quark, Sahne (aba Käse hatte ich heute schon echt viel...)
Fleischsalat (vielleicht mit Knäcke??)
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mal zum Kühlschrank lauf- uuuunnndd Eier und Frühstücksspeck!!

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DogmaMinden schrieb:
Mjamm mjamm mjamm - die sind so lecker...sorry Tom, aber das musste mal sein! :)

Hab mir ja vor ner Zeit mal was gegönnt - Ananas-Mango - 900g für 39 Tacken bei supermass.com - dafür 0 Fett und 0 KH! Das wars mir wert, weils vor allem sooooo hammer lecker is! :)
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Echt??? Wo wo wo wo wo wo wo????

Ich mag das auch gerne als Pudding, da bin ich gut beschäftigt und es hält länger als der shake.

Ich finde Quark-Banane als shake nicht sooo super aber als Pudding hmmmmmm
 
stern81 schrieb:
....er sättigt... und dat war es.... nicht zu vergleichen mit Schoki!!
Danke Doris für den Tipp,
Leutels, ich muss ma was futtern, aber ich weiss immer noch net was: ihr müsst mir helfen:
ich habe da:
1 Hühnerbrust, Schinkenschnitzel und Hackfleisch
Broccoli und Champignons
Doppelrahmfrischkäse, Quark, Babybel, Parmesan, Ricotta, Hüttenkäse, 40% Quark, Sahne (aba Käse hatte ich heute schon echt viel...)
Fleischsalat (vielleicht mit Knäcke??)
Gurke, Brechbohnen

mal zum Kühlschrank lauf- uuuunnndd Eier und Frühstücksspeck!!

VORSCHLÄGE SIND AUSDRÜCKLICH ERWÜNSCHT!!!!!!!!!!!!!!
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Hackfleisch anbraten, dazu Champignons und ne Mischung aus Frischkäse und Sahne! :)


Also in einer Pfanne...spart dir das große Abwaschen! ;)
 
DogmaMinden schrieb:
Hackfleisch anbraten, dazu Champignons und ne Mischung aus Frischkäse und Sahne! :)


Also in einer Pfanne...spart dir das große Abwaschen! ;)
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Ich sehe, wir haben den gleichen Geschmack!

@Stern: Würd noch etwas Bacon dazwischenschnippeln, dann isses noch etwas herzhafter (wenn Du das magst).
 
Wobei BSN einer der Top-Hersteller ist zur Zeit in meinen Augen...neben Muscletech (zu teuer), Scitec (leider net bei supermass), Dymatize (viele leckere Whey-Proteine) und EAS (geile Riegel)!!!!!
 
.... das hört sich schon lecker an, glaube, das ist mir jetzt aber zu viel action.... noch was leckeres für mich????????
 
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