stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Tagesbilanz:

- KH: 24,5g
- 1937 kcal

97% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen

Protein: 107,2g
Fett : 154,1g

stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Entwerder es liegt an der LC Ernährung oder an der Aufregung (Geb.).
Mein Mann sagt gestern zu mir:
"Hast du Hummeln im Hintern ?" :lol:
Leider habe ich seit gestern abend leichte Migräne. Habe nun eine Tabl. genommen und werde dann mal putzen.


Früh:
- Butterkaffee
-Oopsie mit Butter und Kräuterquark

ZM:
- nichts

Mittag:
- dicke Scheibe Leberkäse

ZM:
- 1 Stück Rotweinkuchen
Abend:
-Oopsie mit Butter, Leberwurst und Teewurst
-Tomatensalat mit Feta
- Salami

stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ach so, hier noch ein Bild vom Rotweinkuchen.

19209537wv.jpg









stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Boah der sieht wirklich klasse aus und das Rezept hab ich gleich gespeichert :) Freu, den werde ich wohl am WE mal ausprobieren. Danke fürs zeigen.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ist das jetzt der von Soulfood?
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ja Harli das ist das Rezept von Soulfood.
Mal sehen wie er schmeckt, werde ihn heute Nachmittag bestimmt probieren.>:)

stolli
 
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Also der Kuchen schmeckt ganz gut, aber irgendwas stört mich, ist glaube ich so süß oder ich empfinde es nur so.:???:
Hatte gestern zwischen Kuchen und Teller ein Zewa gepackt, wow das war total vollgesogen mit Fett.

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Das hätte ich Dir vielleicht noch sagen sollen. Mir war der auch zu süß. Hab ihn das zweite mal mit weniger Xucker gebacken.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Das fällt einem leider immer erst später ein. ;)
Dann eventuell beim nächsten mal.


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

War wieder so neugirieg und bin auf die Waage gestiegen.:rolleyes:


Gewicht: 80,2kg


​

Früh:
- EW Semmel mit Butter und Wurst
- 1 Ei
= 3,9g KH

ZM:
- 125 g Erdbeeren, 6,9g KH :(

Mittag:
- 50g Kartoffeln mit Blutwurst und Sauerkraut
= 8,8g KH

ZM:
- Butterkaffee
- 3 Waffeln
= 18,1g KH
- Quark mit Himbeeren
=8,3g KH

Abend:
- 2 Wiener
- 1 EW Semmel mit Butter Käse und Fleischsalat
=3,9g KH



stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Meine blöden Kopfschmerzen sind immer noch da.:cry:
Weder eine Kopfschmerztablette noch eine Migränetablette haben geholfen.Sollte ich etwa in Ketose sein, denn so ging es mir damals auch, wo ich eine Woche lang Kopfweh hatte und es hatte nichts geholfen.
Hatte meine KH erhöht, mich aus der Ketose geschmissen und alles war wieder gut.
Tiga weiß bestimmt bescheid?!


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Bin zwar nicht Tiga,aber villeicht hilft etwas stark gesalzenes Trinken-und wenn es eine Fertigbrühe ohne Glutamat ist-der Geschmacksverstärker macht sonst nur noch mehr Kopfweh.Mir zumindest wenn ich mich aus der Ketose geschossen habe und wieder reinkomme.

Gute Besserung Dir!
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Habe im Frühjahr schon mal versucht in Ketose zu kommen und auch geschafft, hatte da aber auch eine Woche lang Tag und Nacht Kopfweh und keine Tablette hat geholfen, habe die Ketose "unterbrochen" und die Kopfschmerzen waren weg.

Schmerzen sind seit Mittwoch.

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Das tut mir Leid,dann hast Du ja eine ganz gewaltige Atkinsgrippe wenn Du so stark mit Migräne reagierst.Drücke Dir die Daumen,daß Du es gut rumkriegst.Jeder reagiert ja anders,daran sieht man es wieder.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Danke!


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich hab seit gestern früh auch Migräne.

Inkl. Fressanfall und entsprechend schlechter Laune. Erst ist mir schlecht, so daß ich nix essen kann. Dann hab ich Heißhunger und ess das Falsche.

Gute Besserung Dir, Stolli!
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich habe mir zum Butterkaffee mal drei Waffeln genehmigt. Bin zwar jetzt schon bei 38g KH, aber vllt hören die blöden Kopfschmerzen auf.
Zum Glück ist heute Feiertag, ich bin überhaupt nicht zu gebrauchen, sowas von lustlos und müde, einfach nur

animaatjes-relaxen-29273.png




stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Gute Besserung!
So ein Seelentröster wie Waffeln muss auch mal sein.
Was für einen Feiertag habt ihr beneidenswerten Bayern heute?
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Mariä Himmelfahrt
Bei uns ist leider kein Feiertag.

Viele Grüße und gute Besserung,
Christiana
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich weiß auch nicht was heute los ist, Kopfweh war jetzt ca 2 Stunden etwas besser und nun geht es schon wieder los.:cry:Habe nochmal eine Tablette (ibu) genommen.

Habe einen Jieper auf irgendwas, könnte nicht mal sagen auf was.:confused:
Eigentlich bin ich doch satt.
Meine Periode war auch so gut wie weg und nun wird das auch schon wieder döller. Man was für ein verrückter Tag.:-x
Enegiedrink trinken... aber dann kann ich vllt die Nacht nicht schlafen.

Hoffentlich sieht es morgen schon wieder anders aus, den ich bin eigentlich ein lustiger Mensch und solche Tage ziehen einen total runter.


stolli
 
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