Sunny Reloaded

Sunny, Süße, Dir einen guten Rutsch ins Neue Jahr!!! Und ein ganz glückliches, gesundes und schlankes Jahr 2009! :kuess2:

Hallo Ihr lieben!!!
Sorry, wie schnell die Zeit vergeht, bin selbst erschrocken, dass ich so lange nicht hier war!

Hoffe natürlich, dass ihr auch ein frohes und gemütliches Fest hattet!
Bei mir wars größtenteils ganz schön.

Hab mich auch so wieder etwas gefangen :jepp:

Morgen dann das letzte Mal in 2008 arbeiten und dann feier ich das Ende des Jahres und hoffe auf ein gutes, besseres 2009

Für alle Fälle wünsch ich euch allen schonmal einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Hab jetzt nicht so viel Zeit, aber ich denke immer an euch!

Ganz viele liebe Grüße
Sunny

schön sunny mal wieder was von dir zu lesen. ich wünsche dir ebenfalls einen guten rutsch und das neue jahr kann nur noch besser werden. das wünsche ich mir für alle hier von ganzem herzen.

viele liebe grüße vom rehlein

Sunny, wie schön, dass Du Dich meldest! Heute noch einmal klotzen und dann frei!!!! Wie lief es ernärungstechnisch über Weihnachten?

Hallo zusammen,
frohes und gesundes neues Jahr!

Dani, ich hab irgendwie quer beet gegessen. werd mal meinen Ticker auf den aktuellen Stand setzen und mir dann viel gutes für 2009 vornehmen und richtig ranklotzen

Supa Einstellung, das machen wir!

Hallo Dani,
was für eine Freude, wenn du einem an so einem grauen, verschneite´m Arbeitstag im langweiligen Büro zulächelst

Ich werd jetzt wirklich Nägel mit Köpfen machen!
Heute morgen war ich schon wieder bei 75.4 - kann aber mein Ticker erst zu hause aktualisieren, weil ich mein PW nicht hier hab

Ich wünsche allen einen schönen Sonntag!

Na, das ist doch scho ein prima Start!!!

Wie geht es mit dem Sporten und dem Singen?

Huhu Dani!

Ja zum sporteln komm ich irgendwie noch nicht so richtig
Ich würd das gern mit wem zusammen machen oder im Team irgendwas, so wie früher das Tanzen oder das Volleyballspielen... aber find sich keiner, leider.
Aber mitm singen klappt es gut. Mache immerwieder kleine Fortschritte und staune manchmal über mich selbt und meine Stimme - da ist noch viel verborgen, was ans Sonnenlicht möchte

Ach Sunny, wie schade, dass Du so weit weg wohnst! Sonst könnten wir zusammen gehen

Liebe Sunny, ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Abnahme in diesem Jahr!!!

und hier geht es gleich los.

LG
Perdita

Ja Dani, das wäre was!

Danke Lolle und Perdita!

Wieso ist das nicht? ;-)

Hallo ihr lieben,

musste mich nun auch damit abfiden, dass mich eine seitenstrangangina niedergestreckt hat, aber ich nehme jetzt seit drei Tagen antibiotika... na ja, aber sie tun ihre wirkung, mir gehts schon besser. Morgen muss ich auch wieder arbeiten...

Hab gerade gelesen, dass Dr. Nicolai Worm (Logi) ab sofort an meiner Uni als Dozent tätig ist! Schade, dass ich mit Ernährung schon durch bin
Aber vielleicht treff ich ihn ja mal

Ansonsten läuft alles gut... na okay, hab die letzten Tage auch Schoki gefuttert... aber damit ist jetzt schluss. Mein Gewicht hält sich zwar stabil, aber es soll ja erstmal noch weiter runtergehen - das ist jetzt meine Mission 8)

Liebe Grüße an euch

Du Ärmste, gute Besserung!

Ist ja witzig mit Worm. Schade nur, dass Logi mittlerweile auch so eine Abnehm-Geldmach-Geschichte geworden ist.

Willst Du ganz auf Schoki verzichten oder nur einschränken? Was auch immer, ich drücke die Daumen!!!

Na ja, ganz verzichten wäre wohl ein bisschen sehr optimistisch

aber es sollte eben nicht mehr jeden Tag sein und vor allem nicht in größeren Mengen. ab und zu ein, zwei Sück reicht ja auch!

Ja das stimmt, man versucht eben alles zu Geld zu machen...
Aber ich mach ja eh lieber mein Ding. Ernährungsform hin und her, gut und schön... Aber ich höre lieber auf meinen Körper, und damit fahre ich ganz gut.

Guten Morgen, liebe Sunny!

Dr. Nicolai Worm - coooool! Ich würd ihn treffen wollen, echt! Ich verstehe nicht, warum Du kein Logi mehr machen willst, - Du hattest doch phänomenal abgenommen damit?! Die Photos von Dir - der Modelscout...all das ist keine Motivation? Woran liegt es, Du und Jan, ihr 2 wart damals meine leuchtenden Vorbilder, ihr 2 wisst alles über Ernährung und habt das Talent, Menschen zu motivieren!

Ich würde mich freuen, wenn Du wieder ein bisschen aktiver im Forum wärst. Ist das zu persönlich, oder darf ich fragen: was hindert Dich? Antwort gern auch per PN

ach mei, da hatte ich vorhin so viel geschrieben und dann zack - Strom weg, alles weg

also nochmal: Das mit dem Logi ist sone Sache. Insgeheim hab ich das natürlich schon verinnerlicht. Stufe I & II sind auch nach wie vor meine absolute Grundlage. Brot, Nudeln, Reis ect. kommen bei mir kaum auf den Tisch. Aber ich nenn es nicht Logi, weil ich es nicht 100% mache. 600g Gemüse täglich schaff ich selten, ich rechne auch keine GL aus, ich sündige auch ab und zu...
Ich will nicht sagen, dass ich Logi mach, wenn es dann nichts halbes und nichts ganzes ist.

Und motiviert bin ich allemal.

Damals konnte ich es nur besser umsetzen, weil ich mich nur auf mich konzentrieren brauchte. Da war sonst niemand in meinem Leben.
Jetzt ist da mein Freund, der davon einfach nichts versteht (die Bohnenstange hats ja nicht nötig), er hat keinen Bezug dazu und ist auch nicht groß darin, mich zu unterstützen.
Dazu kommt seine Familie. Er wohnt nunmal immernoch zu Hause und dann kocht eben auch Mama und die kocht eben "normal", bestenfalls fettbewusst.
Klingt blöd, aber wenn ich singel wäre, hätte ich das alles sicher schon längst wieder viel besser im griff. Ich mein die letzten 10kg hab ich seit meinem Freund auf den Hüften.
Das ist echt deprimierend. Aber ich hab schon alles versucht - erfolglos.
Sobald ich mal eine weile für mich bin, klappt alles super.
Ich bin es ja selbst leid.

Inwiefern wünscht du dir denn mehr aktivität von mir?

Hm, aber erinner Dich an Susi. Sie hat quasi Logi gemacht, wenn es ging, aber dabei trotzdem mal normal gegessen oder mal Schoki oder so. Wenn Du Dir das so vornimmst, ohne großen Druck, könnte das doch machbar sein. Und Deinem Freund kannst DU das doch erklären, auch wenn es ihn nicht interessiert. Er muss es ja nur akzeptieren. Die Ernährungsweise soll ja nicht isolieren, das wäre total falsch!