AW: Tagebuuuuuuuuuuuuuuuuuch....
So, weil seit 2 Wochen bei mir Stillstand herrscht, fange ich hier mal wieder an, alles aufzuschreiben, um meine Fehler leichter zu finden...
Seit etwa einem Monat esse ich morgens Vollkorn-Zwieback - dies werde ich definitiv ab morgen wieder aufgeben... >.<
Morgen:
4 Scheiben Vollkorn-Zwieback, Kaffee
Zwischendurch: Kaffee
Mittags:
175 Sellerie-Salat (6 KH per 100 g)
1 gekochtes Ei mit Salz
Zwischendurch: 1 Scheibe Käse
Abends:
- 1 Zwiebel & 2 Paprika in Öl angebraten mit 1 TL Pesto
- 2 dünne Scheiben gebackener Fleischkäse
- wenig Mayo
Getrunken: ca. 1.5 Liter Mineralwasser und 1 Liter Cola light
danke für die tipps!
