The broken brain
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Petraea
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in BLE foodplan sind diese Sachen auch enthalten.
Ich scheue mich, außer ein paar Haferflocken ab und zu,
grains zu essen, weil ich mit LC bessere Erfahrungen gemacht habe.
Ich scheue mich, außer ein paar Haferflocken ab und zu,
grains zu essen, weil ich mit LC bessere Erfahrungen gemacht habe.
Petraea
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ja weiß ich ja, vielleicht nehme ich sie später wieder dazu,
zur Zeit geht es nicht.
Was hältst du von der Gluten - Phobie, die weit verbreitet ist?
zur Zeit geht es nicht.
Was hältst du von der Gluten - Phobie, die weit verbreitet ist?
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Laxx
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lol, tjo whole food plant based, für die ist Keto der Erzfeind.
Gesättigte Fettsäuren Butter, Fleisch, Milchprodukte sind der absolute Teufel.
Haha, da habe ich was für dich...https://nutritionfacts.org/ Dr Greger
https://nutritionfacts.org/video/what-causes-insulin-resistance/
https://nutritionfacts.org/video/kempner-rice-diet-whipping-us-into-shape/
https://nutritionfacts.org/video/the-problem-with-the-paleo-diet-argument/
https://nutritionfacts.org/video/lipotoxicity-how-saturated-fat-raises-blood-sugar/
https://nutritionfacts.org/video/how-do-we-know-that-cholesterol-causes-heart-disease/
https://nutritionfacts.org/video/the-saturated-fat-studies-buttering-up-the-public/
usw. viel Spaß
guter
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guter
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vielleicht dazu noch etwas zu Fleisch → egal welches Fleisch Du
kaufst, egal wie teuer, egal Bio oder konventionell → es ist immer
voll mit Arzneien, Hormonen, Chemiekalien etc. → das bringt einfach
die Zucht so mit sich
wer einmal z.B. in Afrika frisches Wildfleisch gegessen hat, wird wissen,
von was ich spreche
kaufst, egal wie teuer, egal Bio oder konventionell → es ist immer
voll mit Arzneien, Hormonen, Chemiekalien etc. → das bringt einfach
die Zucht so mit sich
wer einmal z.B. in Afrika frisches Wildfleisch gegessen hat, wird wissen,
von was ich spreche
bebepepe
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Die Frage stelle ich mir auch immer wieder. Der Arzt hat mir NICHTS bescheinigt (Tests gemacht), aber ich weiß, daß ich keinen Weizen vertrage, mein Darm zeig es mir. Jetzt habe ich einfach "Hafer glutenfrei" gesucht (mit ecosia :- ) und das gefunden:
https://www.urgeschmack.de/hafer-gluten/
Mein Gefühl hat mich schon wieder nicht betrogen, ich esse Reis, Mais, Gerste, Hirse (kleine Mengen, in den Monaten, in den ich nicht hier war) und werde sie weiterhin essen. Und Haferflocken, die liebe ich. Eine Weile, vor LC, habe ich mir ofr Porridge gekocht, mit Wasser und etwas Salz, zum Schluß würziges trübes Olivenöl dazu. Das war köstlich!
Petraea
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hier Teil 4:
https://brokenbrain.com/04b-adhd-mf/
Ich bekomme immer eine mail, wenn der nächste Teil
zu sehen ist. Ich weiß nicht, ob man alle Teile auch so finden könnte.
https://brokenbrain.com/04b-adhd-mf/
Ich bekomme immer eine mail, wenn der nächste Teil
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tiga
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Was hat das denn damit zu tun?
Wenn du wirklich Zweifel hast, ist auch die Ketogene Ernährung nicht sinnvoll.
Es gibt keine finale Wahrheit oder eine gültige Rezeptur zum gesunden Leben. Praktisch alle wissenschaftlichen Erkenntnisse sind falsch (wenn noch nicht heute, so aber in einigen Jahren)
Man darf aber relativ sicher sein, dass die "moderne Ernährung" mit stark verarbeiteten Lebensmitteln sehr ungesund ist. Als Folge davon ist es gut, wenn man zurück zu ursprünglicheren Lebensmitteln wechselt.
Ob das dann eher pflanzliche oder eher tierische Lebensmittel sind, spielt erst mal keine Rolle und ist eine Frage von Vorlieben und Ansichten.
tiga
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Ich habe die 4. Folge auch mit in die Playlist aufgenommen. Nach der Hälfte vom 2. Film hatte ich zwar keine Lust mehr und werde die weiteren Folgen auch erst mal nicht schauen, aber das bedeutet ja nicht, dass ich sie nicht in der Playlist sammeln kann
Petraea
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Playlist ist gut.
Ich meine für einen Fleischesser wie dich ist Whole Food Plant Based
natürlich nichts.
Dass Lebensmittel so unverarbeitet wie möglich sein müssen,
daran habe ich auch nicht den geringsten Zweifel, das praktiziere
ich schon viele Jahre.
Ich meine für einen Fleischesser wie dich ist Whole Food Plant Based
natürlich nichts.
Dass Lebensmittel so unverarbeitet wie möglich sein müssen,
daran habe ich auch nicht den geringsten Zweifel, das praktiziere
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Petraea
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Den 1. Teil fand ich ein wenig langatmig, war halt so die Einführung.
Teil 2 und 3 fand ich gut, den 4. will ich heute Abend anschauen
