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Eigentlich sollte man alle Waagen wegschließen und das Schließfach mit einem Zeitschalter versehen, so dass die Tür immer nur am Wiegetag aufgeht. :idea:
Denn ich mache mich diese Woche wohl selber mit der blöden Waage fertig, da die täglichen Schwankungen +/- 1 kg betragen. :heul2:
Aber vielleicht sollte ich auch mal zu der Durtchschnittsmethode übergehen, statt das Gewicht am Sonntaga morgen als das STatistikgewicht zu nehmen. :idea:
 
Das mit dem wegschliessen, wäre vielleicht
nicht mal so verkehrt.

tweetywaage.jpg
 
Boah, DAS wäre aber toll!!!
Und selbst wenn Du 1 kg zuzählst (evtl. Wasserverlust) ist das doch schon wieder KLASSE!!!
Kein Wunder dass Du soooo strahlst!
Aber ich gönns Dir. :volldoll:
 
Aber es ist ja nicht mein Wiegetag gewesen.
Bin jetzt vorsichtig geworden und warte bis
Mittwoch 13.15 Uhr......
 
hallo tweety,
na dann will ich mal beidir mitposten. Also, nach der Party gestern dachte ich mir, schau heute morgen den Tatsachen ins Auge und steig auf die Waage. Habe infolge des schlechten Gewissens den Sa. mit wiegen ausgelassen (ja, ich weiß, Wiegetag etc. aber ich brauche das. Täglich). Und heute morgen "Jubel" wieder 400 gr. weniger. Jetzt bin ich bei - 5,9 kg. Es geht ja bei mir sehr sehr langsam. Ich nehme immer 400 gr. ab und dann mind. eine Woche lange bis zu einem kg zu und wieder ab. bis es dann endlich weiter geht dauert es schon sehr lange. Glaube die letzte Abnahme war am 21.4. Das sind jetzt über zwei Wochen. Aber in Endefekt bin ich auch sehr zufrieden. Es geht wenigstens abwärts und ich kann mich sehr gut an die Diät halten.

Wie lange machst du jetzt schon Atkins? Du hast ja schon 8,5 kg abgenommen. Super
 
Ich bin jetzt in der 7. Woche.
Was hast du denn auf der Party geschlemmt???
Solange es erlaubte Sachen sind, ist´s ja ok.
Versuche es mal bei einem wöchentlichen
Wiegetag zu belassen...und nicht zwischendrin
auf die Waage zu stehen. Du wirst sehen, das ist
nicht so stressig.
 
Für mich ist es kein Stress. Das Ergebnis ist eh das selbe. Ich poste in einem anderen Forum immer am Donnerstag mein Gewicht. Eine Woche nehme ich ab, die andere Woche zu. Ich denke immer, so kann ich ein bisschen kontrollieren, was ich gegessen habe und ob es zur Zunahme oder Abnahme geführt hat. Es stresst mich wirklich nicht.

Heute Abend gehe ich noch ein bisschen laufen (Nordic-Walking). Das bringt sicher auch noch mal was.

Gestern gab es für mich mittags Spargel mit Hollandaise und Kopfsalat und Abends Wurstsalat. Mittags habe ich Mandelmuffins mit Erdbeeren und Sahne gegessen. Dazu einige Kaffee's mit Sahne und noch 2 Gläser Rose-Wein. Eigentlich muss ich sagen, war es insgesamt sehr KH-Lastig. Ob ich noch in Kettose bin weiß ich garnicht, weil ich die Dingernicht mehr benutze. Sollte ich aber mal wieder. Aber es funktioniert ja trotzdem.

Am Do. war mein Vater bei unserer gemeinsamen Ärztin. Er hat die 1. Phase Liste mitgenommen und ihr erklärt, dass ich damit sehr gute Erfahrungen gemacht habe. Er fragte sie, ob er das auch machen kann. Sie war mehr abgeneigt und empfahl ihm eine Low-Fat-Diät. Mit wenig Fleisch und viel Gemüse. Ist doch wieder typisch. Dabei hat er auch schon viel probiert und immer nur kurzfristigen Erfolg gehabt. Bei ihm kommt noch dazu, dass er sehr oft Schmerzen in den Muskeln hat. Kein Arzt konnte ihm bisher sagen woher das kommt. Ich denke, wenn er Atkins mal zwei drei Wochen konsequent macht, könnte es ihm besser gehen.
 
nein, es gibt zwar Phasen in denen die Schmerzen weniger sind, aber eigentlich hat er sie immer
 
So, habe eben Fleisch geholt. Heute gibt es Truthahn-Sauerbraten. Lecker. Mach mir mit Nestargel eine schöne Soße, dann brauche ich keine Nudeln.
 
Echt, müsste man mal probieren!!! :dafür:
 

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