Uaaaah.....Fresstag!

Ich könnte mir gerade sowas von in den Hintern beissen - ich habe heute einen fürchterlichen Fresstag und schieb mir einen Schokoriegel nach dem anderen rein Ich weiss gar nicht, warum eigentlich. Seit Wochen hat mich das erste Mal einer angelacht und ich hab' sofort nachgegeben

Ich hoffe, dass ich morgen wieder ganz normal weiter machen kann mit meinem Paleo und nicht alles für die Katz' war......

Könnt ihr mich aufbauen? Ich will nicht komplett in Frust verfallen... :-(

Sowas in der Art hab ich doch heut schon mal gelesen....und auch beantwortet:lol: ....bei SanDens wenn ich mich nicht irre.

Mach Dich nicht verrückt deswegen, solche Tage überkommen uns alle mal.

Lass Dich nicht von Deinem schlechten Gewissen übermannen sondern genieß es lieber - ändern läßt sich daran jetzt eh nix mehr.

Nimm es als gegeben hin und mach morgen ganz normal weiter mit Paleo. Wegen dem Schnitzer war auch nicht alles für die Katz.

Vielleicht stockst Du ein paar Tage und das wars, kein Beinbruch .

Auch motivierende Grüße an Dich vom feuerchen

Ja nun ist es passiert, also weiter.

Warum machst Du Paleo? Hast Du Dich motiviert weil Du der natürlichen Ernährung und Lebensstil liegt?

Oder weil Du was gelesen hast und es einfach "cool" findest?

Geh einfach mal in Dich und schaue Deine Beweggründe durch, und dann kannst Du da ansetzen und zukünftig passiert Dir das nicht mehr so leicht.

Wenn Du fest in der Lebensform bist, kommt nämlich dann von Dir die Frage
"Warum sollte ein Steinzeitmensch Schoki essen, das gabs doch garnicht damals und das würde ihm nicht bekommen, also warum soll ich es tun?"

Ich habe genau an dem Punkt aufgehört meine Ernährung Paleo zu nennen, wo mir klar wurde, dass es einfach Lebensmittel gibt die alles andere als Steinzeit sind und ich mich selber damit sabotiert habe.

Ich habe dann "mal" was gegessen und bin immer unzufriedener mit dem Ergebnis gewesen, weil ich es ja nicht 100% richtig gemacht hatte und der nächste Nebentritt folgt.

Man sollte nicht in den Kreisel "Sünde-Wiedergutmachen-Sünde" geraten.

Danke winterfeuer für die aufmunternden Worte

Cariadh: Ich mache Paleo nicht, weil ich da "mal was gelesen habe und es "cool" finde!" Und ich fühle mich, ehrlich gesagt, gerade angegriffen. Meine Beweggründe beziehen sich garantiert nicht darauf, dass ich irgendwas einfach nur "cool" finde! Du kennst mich nicht, also unterstelle mir nicht, wie ein kleines Schulmädchen alles nachzumachen, was mir irgendjemand eingeflüstert hat.
In 6 Wochen einmal daneben zu greifen und Schokolade zu essen, wird wohl jedem mal passieren, egal weshalb er welche Ernährungsform gewählt hat. Und dass es verdammt schwierig ist, 100% Paleo zu leben, dürfte auch jedem klar sein. Dass du für dich festgestellt hast, es ist nichts für dich, ist deine Entscheidung. Ich jedoch zweifle nicht daran, dass es mein Weg ist. Es wird einem aber trotzdem erlaubt sein, einmal daneben zu hauen und sich darüber zu ärgern!

Viel Erfolg dir noch bei deiner "Slowfood-Bentobox", was auch immer das sein mag.

Tia

TiaMaria schrieb:

Danke winterfeuer für die aufmunternden Worte

Cariadh: Ich mache Paleo nicht, weil ich da "mal was gelesen habe und es "cool" finde!" Und ich fühle mich, ehrlich gesagt, gerade angegriffen. Meine Beweggründe beziehen sich garantiert nicht darauf, dass ich irgendwas einfach nur "cool" finde! Du kennst mich nicht, also unterstelle mir nicht, wie ein kleines Schulmädchen alles nachzumachen, was mir irgendjemand eingeflüstert hat.
In 6 Wochen einmal daneben zu greifen und Schokolade zu essen, wird wohl jedem mal passieren, egal weshalb er welche Ernährungsform gewählt hat. Und dass es verdammt schwierig ist, 100% Paleo zu leben, dürfte auch jedem klar sein. Dass du für dich festgestellt hast, es ist nichts für dich, ist deine Entscheidung. Ich jedoch zweifle nicht daran, dass es mein Weg ist. Es wird einem aber trotzdem erlaubt sein, einmal daneben zu hauen und sich darüber zu ärgern!

Viel Erfolg dir noch bei deiner "Slowfood-Bentobox", was auch immer das sein mag.

Tia

Zum Vergrößern anklicken....

Da hab ich wohl ins Schwarze getroffen, auch wenns nicht so gemeint war von mir.

Du hast Dich geärgert, ich hab versucht Dir freundlich den Spiegel vorzuhalten dass Du mal reinschaust um zu sehen obs irgendwo an der richtigen Motivation fehlen könnte.
Glaub mir das ist mir auch schon so gegangen, bei absolut fester Überzeugung gelingt es nämlich viel besser als bei halbherzigem "Wollen".

Du kannst von mir aus gerne täglich Schoki essen, das habe ich auch nicht "angegriffen" (Deine Wortwahl)

Ich wollte einen hilfreichen Stups geben, aber wenn du das nicht abkannst, dann werde ich mich selbstverständlich zurückhalten.

Ein schnuffelig-tuffeliges Heiditei und alles wird gut und nix ist schlimm

Cariadh schrieb:

Da hab ich wohl ins Schwarze getroffen, auch wenns nicht so gemeint war von mir.

Zum Vergrößern anklicken....

Nein, hast du nicht. Ich war einfach nur sauer, weil ich mir nicht gerne von Unbekannten sage lasse, wie ich bin.

Cariadh schrieb:

Du hast Dich geärgert, ich hab versucht Dir freundlich den Spiegel vorzuhalten dass Du mal reinschaust um zu sehen obs irgendwo an der richtigen Motivation fehlen könnte.

Zum Vergrößern anklicken....

Wenn du das willst, dann frage einfach nach der Motivation und spare dir den Rest für eine 2. Antwort. Denn die Frage nach dem "cool" kommt einfach schlecht an und klingt nach: "Bist du 13 und machst es, weil es cool ist?"

Cariadh schrieb:

Glaub mir das ist mir auch schon so gegangen, bei absolut fester Überzeugung gelingt es nämlich viel besser als bei halbherzigem "Wollen".

Zum Vergrößern anklicken....

Noch einmal: Ich habe in 6 Wochen 1 Mal daneben gehauen. Da kann man wohl kaum von "halbherzigem Wollen" sprechen.

Cariadh schrieb:

Ich wollte einen hilfreichen Stups geben, aber wenn du das nicht abkannst, dann werde ich mich selbstverständlich zurückhalten.

Zum Vergrößern anklicken....

Ich bin für jeden hilfreichen Stups offen. Genau deshalb habe ich mich in diesem Forum angemeldet: Um Tipps zu bekommen und nicht allein zu sein, in dem Versuch, mich einer neuen Ernährungsweise zu nähern. Doch der Ton macht die Musik, und der war eben einfach schlecht gewählt in meinen Augen.

Cariadh schrieb:

Ein schnuffelig-tuffeliges Heiditei und alles wird gut und nix ist schlimm

Zum Vergrößern anklicken....

Ganz ehrlich, beim Lesen deiner heutigen Antwort dachte ich mir wirklich: "Mensch Tia, da hast du ja schon etwas überreagiert, und Cariadh hat es sicher nur nett gemeint.", aber bei diesem letzten Kommentar platzt mir die Hutschnur. Lass einfach gut sein und spar dir dein Getüddel für jemand anderen auf!

Normalerweise kann ich es auch lassen Dir zu versuchen zu erklären....

Es war wirklich hilfreich gemeint, weil ich Dich NICHT für einen Troll oder Dussel halte.
Ich habe wahrlich genug Erfahrung und Fehlgriffe in punkto Ernährung hinter mir und weiß dass nur ein ganz fester Fokus und Motivation einen bei einer sehr orthodoxen Ernährung bei der Stange halten.
Mir ist als ich sehr sehr krank war leicht gefallen alles auf die 3. Kommastelle exakt zu machen, ich habe David Wolfe Sonnenkost (reine Rohkost) über ein Jahr eingehalten, päpstlicher als der Papst sozusagen, das könnte ich heute nicht mehr weil mir grad nirgends der "Kittel brennt"

Ich habe auch Sachen, Diäten, Konzepte "cool" gefunden und deshalb probiert, ich weiß nicht was daran schlimm ist, ich bin auch (leider) kein Schulmädchen mehr, warum darf ich deshalb keinen Fehler machen ?

Ich finde Paleo ist genau wie Veganertum, David Wolfe u.a. eine sehr orthodoxe Form und deshalb muß da eine perfekte Überzeugung hinterstehen, das war alles was ich Dir nahelegen wollte.

Das schnuffelig-tuffelige Heiditei mit fettemSmiley ist ein Scherz dafür ist doch der Smiley da um eine Aussage (Mein Gott das glaubt doch nicht wirklich jemand?) als solchen zu kennzeichnen.

Und jetzt ist aber gut oder?

TiaMaria schrieb:

Nein, hast du nicht. Ich war einfach nur sauer, weil ich mir nicht gerne von Unbekannten sage lasse, wie ich bin.



Wenn du das willst, dann frage einfach nach der Motivation und spare dir den Rest für eine 2. Antwort. Denn die Frage nach dem "cool" kommt einfach schlecht an und klingt nach: "Bist du 13 und machst es, weil es cool ist?"




Noch einmal: Ich habe in 6 Wochen 1 Mal daneben gehauen. Da kann man wohl kaum von "halbherzigem Wollen" sprechen.




Ich bin für jeden hilfreichen Stups offen. Genau deshalb habe ich mich in diesem Forum angemeldet: Um Tipps zu bekommen und nicht allein zu sein, in dem Versuch, mich einer neuen Ernährungsweise zu nähern. Doch der Ton macht die Musik, und der war eben einfach schlecht gewählt in meinen Augen.



Ganz ehrlich, beim Lesen deiner heutigen Antwort dachte ich mir wirklich: "Mensch Tia, da hast du ja schon etwas überreagiert, und Cariadh hat es sicher nur nett gemeint.", aber bei diesem letzten Kommentar platzt mir die Hutschnur. Lass einfach gut sein und spar dir dein Getüddel für jemand anderen auf!

Zum Vergrößern anklicken....