Hallo zusammen,
vermutlich lebe ich hinterm Mond, weil ich meine Lebensmittel im Gramm und Litern messe. Für alle, denen es wie mir geht, hier eine kleine Hilfe zur Umrechnung der Angaben aus dem Atkins Buch. Salat wird z.B. nur locker in die Tasse gefüllt. Interessant sind somit wohl vor allem die Volumenangaben.
Interessanterweise schwanken die Mengen teilweise recht deutlich, je nach Quelle. Diese Quelle hier ist wenigestens so ungefähr schlüssig, dass eine halbe Tasse ungefähr halb so groß ist wie eine ganze Tasse.
Flüssigkeiten, Umrechnung in Volumen:
1/4 Tasse: 56ml
1/3 Tasse: 75ml
1/2 Tasse: 110ml
1/1 Tasse: 225ml
Feste Stoffe:
Eine Tasse Salat ~ 30g
Tasse Gemüse ~ 180g
Tasse Mehl ~ 140g
Tasse Zucker ~200g
Die letzten beiden Angaben werde ich vermutlich nie wieder brauchen, standen aber bei der Umrechnungsseite mit dabei. Und für einen Vergleichswert vielleicht gar nicht schlecht.
Gruß
Stephan
vermutlich lebe ich hinterm Mond, weil ich meine Lebensmittel im Gramm und Litern messe. Für alle, denen es wie mir geht, hier eine kleine Hilfe zur Umrechnung der Angaben aus dem Atkins Buch. Salat wird z.B. nur locker in die Tasse gefüllt. Interessant sind somit wohl vor allem die Volumenangaben.
Interessanterweise schwanken die Mengen teilweise recht deutlich, je nach Quelle. Diese Quelle hier ist wenigestens so ungefähr schlüssig, dass eine halbe Tasse ungefähr halb so groß ist wie eine ganze Tasse.
Flüssigkeiten, Umrechnung in Volumen:
1/4 Tasse: 56ml
1/3 Tasse: 75ml
1/2 Tasse: 110ml
1/1 Tasse: 225ml
Feste Stoffe:
Eine Tasse Salat ~ 30g
Tasse Gemüse ~ 180g
Tasse Mehl ~ 140g
Tasse Zucker ~200g
Die letzten beiden Angaben werde ich vermutlich nie wieder brauchen, standen aber bei der Umrechnungsseite mit dabei. Und für einen Vergleichswert vielleicht gar nicht schlecht.
Gruß
Stephan