klangmuckel
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AW: Urlaubziel 90kg
Wie machste die denn selber?? Her mit dem Rezept!!
Wie machste die denn selber?? Her mit dem Rezept!!
Urlaubziel 90kg
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tiga
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AW: Urlaubziel 90kg
Wo ist denn bei Hollandaise das Problem?
Da ich heute nicht mehr so viel schreiben will
http://youtu.be/cFQyMQpPj5c
Wo ist denn bei Hollandaise das Problem?
Da ich heute nicht mehr so viel schreiben will
http://youtu.be/cFQyMQpPj5cklangmuckel
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AW: Urlaubziel 90kg
Hab bisher gedacht die wird mit einer Mehlschwitze gemacht. *schäm* ^^
Donnerstag 14.11
Morgens: Leinsamenknäcke mit Corned Beef
Mittags: 1,5 Hähnchenschenkel
Abend: 1große Ketopizza (2 Dosen Tuna in Öl, Schinken, Käse, 1/2 kleine Zwiebel und etwas Tomatensoße)
Zwischendurch: 1 Stück Schokolade 85%
Wasser hab ich so 3Liter getrunken,
Ich und mein Mann fühlen uns beide nicht so gut. Wir sind totaaal träge... Haben beide keine Lust etwas zu essen zu kochen und sowas. =( Weiß von früher, dass man bei Atkins so schnell total fit wird...
Hab bisher gedacht die wird mit einer Mehlschwitze gemacht. *schäm* ^^
Donnerstag 14.11
Morgens: Leinsamenknäcke mit Corned Beef
Mittags: 1,5 Hähnchenschenkel
Abend: 1große Ketopizza (2 Dosen Tuna in Öl, Schinken, Käse, 1/2 kleine Zwiebel und etwas Tomatensoße)
Zwischendurch: 1 Stück Schokolade 85%
Wasser hab ich so 3Liter getrunken,
Ich und mein Mann fühlen uns beide nicht so gut. Wir sind totaaal träge... Haben beide keine Lust etwas zu essen zu kochen und sowas. =( Weiß von früher, dass man bei Atkins so schnell total fit wird...
klangmuckel
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AW: Urlaubziel 90kg
Ganz vergessen von gestern zu schreiben.
Samstag 16.11
Morgens: nichts
Mittags: Kotlett mit Zucchini und Pilze in etwas Sahne gebraten
Abends: 1 Hähnchenschenkel mit Avocadosaltat
Ganz vergessen von gestern zu schreiben.
Samstag 16.11
Morgens: nichts
Mittags: Kotlett mit Zucchini und Pilze in etwas Sahne gebraten
Abends: 1 Hähnchenschenkel mit Avocadosaltat
