Ich hab übrigens mein Ein-Griesbrei-am-Tag heute spontan beendet. Ich hab in 42 Tagen 10kg abgenommen, das ist schon ganz schön viel in so kurzer Zeit. Jetzt hab ich heute Mädchengedöns bekommen und mir war nach Mittagessen, also habe ich nach dem Griesbrei morgens dann mittags Gulasch mitgelöffelt, drei kleine Schalen voll. Danach war mir echt schlecht, aber beim Mädchengedöns hab ich die ersten zwei Tage eh Bauch- und Rückenschmerzen - wie so ein eisener Ring um den unteren Rücken, etwa so wie leichte Wehen^^ Und Samstag ist eh das Brunch, dann steht bald auch Lucca an, direkt danach ist Rheinhessischer Abend bei meinem Bruder, also fang ich wieder langsam an mit mehr Essen und beobachte das Gewicht. 3-4kg wären zwar noch schön, aber es muss ja nicht mit Gewalt sein. Vielleicht gucke ich dann weiter im November nochmal, ob ich das mit einem Griesbrei am Tag hinbekomme^^