Dany2712
Rockerin
- Registriert
- 21. Apr. 2010
- Beiträge
- 11.009
- Reaktionspunkte
- 6.235
- Größe
- 162 cm
- Gewicht
- bei Start 2010: 70kg
- Zielgewicht
- 60kg
- Diätart
- LowCarb
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!
Wiegetag
Heute sind es weiterhin 64,1kg. Die 63,7 vom Dienstag konnte ich nicht halten, ist aber nicht schlimm.
Hab ja gesehen, dass es geht und passt es ahlt demnächst irgendwann.
Gestern hatten wir Betriebsausflug und ich war im Europapark. Ein Kollege geht da öfters hin und war somit mein persönliche Guide.
Hab ganz tolle Themenfahrten gesehen, die ich so wahrscheinlich gar nicht gefunden hätte.
Es war ein völlig entspannter Tag. Wir waren in der Eisshow, im Variete und in der Arena-Show. Zwischendrin in den Themenfahrten, in der Schweizer Bob-Bahn und im Alpenexpress. Sonst keine Achterbahnen, weil ich die nicht mehr fahren kann. Alles wo es steil runter geht bekomme ich mittlerweile Panik. Aber dieses "Senioren-Programm" war absolut oberklasse. :megasmil:
Hätte gar nicht gedacht, dass man da noch soooooo viele tolle andere Sachen machen kann!
Abends gab es dann noch ein Abschlussabendessen für alle MItarbeiter, auch die, die wo anders waren und da wir leider im STau standen kamen wir ne Stunde später zum Essen und hatten nur noch ne knappe Stunde zeit bis der Bus wieder zur Firma zurück fuhr. Da war's dann ein bischen hektisch. Aber das Essen war gut und reichlich.
Hab gestern nicht so auf LC geschaut und einfach nur genossen.
Kurz vor halb 10 war ich dann zu Hause, hab mich schnell umgezogen und bin noch in meinen Club zum Tanzen, da ich ja schon 3 Monate :shock: nicht mehr war.
Oh tat das gut! :dancer: Der DJ hat mal wieder richtig klkasse aufgelegt und ich kam wieder kaum von Tanzfläche runter. :rotfl:
Um halb 2 lag ich dann völlig erledigt im Bett. :schnrach:
Heut emorgen hab ich auch schon ne MEnge erledigt und zum Glück hat mein Sohn noch jemanden gefunden mit dem er auf dem Bouleturnier spielen kann, somit bin ich draußen undkann jetzt dann gleich endlich einen kleinen Mittagsschlaf halten...
Anja, ich nehme 100ml Milch, ne Prise Salz, ein paar Tropfen Süßstoff und 1 EL Kölln Hafkleieflocken und 1EL Kölln Instantflocken. Rühre das mit dem Schneebesen, hab extra so einen ganz kleinen, kurz durch, dann etwa 2min in der Mikro aufkochen lassen, nochmal durchrühren mit dem Schneebesen und fertig! LECKER! :essen:
Kann man mit Marmelade oder Obst pimpen. ;-)
Wiegetag
Heute sind es weiterhin 64,1kg. Die 63,7 vom Dienstag konnte ich nicht halten, ist aber nicht schlimm.
Hab ja gesehen, dass es geht und passt es ahlt demnächst irgendwann.
Gestern hatten wir Betriebsausflug und ich war im Europapark. Ein Kollege geht da öfters hin und war somit mein persönliche Guide.
Hab ganz tolle Themenfahrten gesehen, die ich so wahrscheinlich gar nicht gefunden hätte.
Es war ein völlig entspannter Tag. Wir waren in der Eisshow, im Variete und in der Arena-Show. Zwischendrin in den Themenfahrten, in der Schweizer Bob-Bahn und im Alpenexpress. Sonst keine Achterbahnen, weil ich die nicht mehr fahren kann. Alles wo es steil runter geht bekomme ich mittlerweile Panik. Aber dieses "Senioren-Programm" war absolut oberklasse. :megasmil:
Hätte gar nicht gedacht, dass man da noch soooooo viele tolle andere Sachen machen kann!
Abends gab es dann noch ein Abschlussabendessen für alle MItarbeiter, auch die, die wo anders waren und da wir leider im STau standen kamen wir ne Stunde später zum Essen und hatten nur noch ne knappe Stunde zeit bis der Bus wieder zur Firma zurück fuhr. Da war's dann ein bischen hektisch. Aber das Essen war gut und reichlich.
Hab gestern nicht so auf LC geschaut und einfach nur genossen.
Kurz vor halb 10 war ich dann zu Hause, hab mich schnell umgezogen und bin noch in meinen Club zum Tanzen, da ich ja schon 3 Monate :shock: nicht mehr war.
Oh tat das gut! :dancer: Der DJ hat mal wieder richtig klkasse aufgelegt und ich kam wieder kaum von Tanzfläche runter. :rotfl:
Um halb 2 lag ich dann völlig erledigt im Bett. :schnrach:
Heut emorgen hab ich auch schon ne MEnge erledigt und zum Glück hat mein Sohn noch jemanden gefunden mit dem er auf dem Bouleturnier spielen kann, somit bin ich draußen undkann jetzt dann gleich endlich einen kleinen Mittagsschlaf halten...
Anja, ich nehme 100ml Milch, ne Prise Salz, ein paar Tropfen Süßstoff und 1 EL Kölln Hafkleieflocken und 1EL Kölln Instantflocken. Rühre das mit dem Schneebesen, hab extra so einen ganz kleinen, kurz durch, dann etwa 2min in der Mikro aufkochen lassen, nochmal durchrühren mit dem Schneebesen und fertig! LECKER! :essen:
Kann man mit Marmelade oder Obst pimpen. ;-)
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