AW: von allem das Beste...
Danke für den Link Sonja.
Da schaue ich später mal rein.
Seit letztem WE nehme ich kontinuierlich zu, obwohl ich, zumindest am WE noch, Teilgesafttet habe und in Ketose war. Dachte dann, hm... lagerst Wasser ein wegen Zyklus? War aber noch ne Woche zu früh und ich fing an mich zu ärgern.
Seit Montag arbeite ich ja wieder und da es noch etwas anstrengend für mich ist und auch gleich stressig im Geschäft war, hatte ich nicht mehr die nötige Kraft mich um eine saubere Ernährung zu kümmern.
Hinzu kommt das Unterbewusstsein wegen dem leichten zunehmen.
Am Dienstagnachmittag fing der Kontrollverlust schon an und beim Feierabendkaffee musste der letzte Osterhase dran glauben. Abendessen dann mit normalem Brot.
Gestern gegen halb 11 fing ich an Magenknurren zu bekommen, sowas hatte ich schon Jahre nicht mehr. Das hörte gar nicht auf. :shock:
So nahm das Geschehen seinen Lauf.
Zuerst gab es einen Fleischkäs-Laugenweck und viel zu viele und zu süße Kaffees. Zum Feirabend bemerkte ich, dass ich doch schon meine Tage habe. :hammer: Meine Zyklen verkürzen sich immer mehr.
Muss da noch mal besser beobachten, ob ich jetzt zuviel oder zuwenig Progesteron nehme.
Zu Hause gab es zum Kaffee Schokolade. Zum Abendessen hatten wir Rinderleber und Brezel.
Da ich beim Einkaufen schon merkte, dass heute gar nichts mehr geht was Kontrolle betrifft, wurden auch Flips und Rotwein gekauft.
Mein Zyklus kam mit dem Holzhammer und volles Programm PMS. Kopfweh, Bauchweh, Schlapp und Schmerzen...
Also Abends vorm TV weggeamt. ;-)
Flips und Rotwein... hab dann auch gut geschlafen. :whistel2:
Heute wirds wohl nicht viel besser werden. Aber ist mir auch egal.
WErde allerdings mal wieder Saft machen und für morgen vorbereiten, damit ich übers WE wieder in die Spur komme.