von allem das Beste...

Dany2712 · 30. Sep. 2016

Heute hatte ich einen anstrengenden Tag im Geschäft. ICh musste insgesamt 3mal meine Bankrunde laufen, weil ständig nochmal was einzuzahlen war.
Jetzt bin ich platt und hab Schmerzen in den Beinen. Musste dementsprechend hoch mit IBU nachhelfen.
Hoffe, dass ich bei Zeit ins Bett kann, muss noch warten bis Männe anruft, dass ich ihn von der ansässigen Hausbrauerei abholen kann.

Dany2712 · 02. Okt. 2016

Gestern war Wiegetag und ich vermelde mit 68,5kg etwas weniger als letzte Woche.
Das erstaunt mich wirklich, hatte fest mit mehr gerechnet.

NAchdem ich gestern einen vollgestopften Tag mit Einkaufen, Essen machen für die Handwerker (wir haben endlich den Estrich im Wintergarten gelegt) und dann doch noch 3 Stunden arbeiten zu gehen um danach zu meiner Mom zu düsen (war natürlich 1 Stunde zu spät), mache ich heute gar nichts oder sehr wenig.

Morgen ist ja auch frei, da mache ich etwas Wäsche oder so.

Ich hasse dieses Laptop! Ständig hüpfe ich zwischen den Zeilen hin undher und schreibe mal hier, mal da oder plötzlich verschwinden mitten im Schreiben die letzten Zeilen!

Weiß jemand warum das passiert? Ich bin echt angenervt!!!

Also nochmal:
Am Dienstag greift gleich meine Arbeitszeitänderung und ich "darf" bis 19 Uhr arbeiten und am Samstag darf ich auch ran. Das wird ein Spaß...

Nächsten Sonntag bin ich bestimmt platt.

Harli · 05. Okt. 2016

Dany2712 schrieb:
Ich hasse dieses Laptop! Ständig hüpfe ich zwischen den Zeilen hin undher und schreibe mal hier, mal da oder plötzlich verschwinden mitten im Schreiben die letzten Zeilen!
Weiß jemand warum das passiert? Ich bin echt angenervt!!!

Keine Ahnung. Aber das würde mich auch nerven!!

Harli · 05. Okt. 2016

Dany2712 schrieb:
Am Dienstag greift gleich meine Arbeitszeitänderung und ich "darf" bis 19 Uhr arbeiten und am Samstag darf ich auch ran. Das wird ein Spaß...
Nächsten Sonntag bin ich bestimmt platt.

Igitt...........das sind ja mal blöde Arbeitszeiten. Musst Du jetzt dauerhaft so arbeiten?

Dany2712 · 06. Okt. 2016

Ja, Harli. Seit diesen Monat arbeite ich jeden Dienstag bis 19 Uhr und 1mal im Monat arbeite ich Samstags.
Umgerechnet ist das eine ERhörung von 5 Stunden pro WOche.
Das ist so von mir gewollt. Trotzdem ist es gleich in der 1. Woche hart mit dem vollen Programm zu starten. Lies sich arbeitsplanmäßig nicht anders einrichten. Hab dann die nächsten 3 Wochen "nur" den Dienstag. Passt schon. Ich werde mich dran gewöhnen.

Dany2712 · 06. Okt. 2016

Gestern war ich dann immer noch platt, hatte auch privat einiges zu erledigen. Ging dann schon um kurz nach 9 ins Bett.

War aber auch mit meiner Freundin seit langem mal wieder ne Runde Walken/Spazieren. Die Sonne gestern war herrlich und es tat sehr gut mal wieder durch den Wald zu laufen.

Rehmoppel · 07. Okt. 2016

Sonne? Was ist das?

Naja, jetzt beginnt wieder die Zeit, wo man die helle Zeit auf Arbeit verbringt. Ich hoffe, dass der Regen uns am Wochenende einigermaßen verschont.

Ich liebe Waldspaziergänge. Es soll auch wieder Pilze geben.

Dany2712 · 07. Okt. 2016

Heute ist eigentlich mein monatlicher TAnzabend, aber da ich morgen arbeiten muss, gerade meine Tage habe und doch ziehmlich platt bin, werde ich den wohl schon wieder ausfallen lassen.

stolli · 07. Okt. 2016

Ach schade, dann lässt du halt beim nächsten mal die Sau raus!

stolli

Dany2712 · 07. Okt. 2016

Dummerweise ist es bis Januar immer so. Mein Tanz-WE und mein Arbeits-WE fallen zusammen. Erst ab Januar konnte ich den Arbeitsplan entsprechend ändern.

stolli · 07. Okt. 2016

Ach das ist ärgerlich!
Vllt ergibt sich zwischen drin noch eine andere Möglichkeit zum tanzen.
Ich war schon ewig nicht mehr, irgendwie interessiert es mich nicht mehr, so wir früher.

stolli

Dany2712 · 09. Okt. 2016

Gestern war Wiegetag und ich kann 68,6kg vermelden, soweit ok.

Der ARbeitstag gestern war anstrengend. Es war viel Kundschaft da (zum Glück endlich) und ich hab auch viel von meinen Altlasten erledigt.
Dummerweise hatte ich nichts zu essen dabei und die Bäckereien haben ja nicht so lange auf und ich kam nicht weg.
Nach dem späten Einkaufen war ich dann so k.o., dass ich schon um 21 Uhr ins Bett ging.

Heute gehts mir erstaunlich gut und nachher geh ich mit Töchterchen ins Kino in Findet Dori. Also alles herrlich entspannt heute.

Harli · 10. Okt. 2016

Ist es denn inzwischen besser auf Deiner Arbeit? Du hattest doch immer so Stress mit Deinem Chef?

Dany2712 · 10. Okt. 2016

Nun Harli, ja es ist besser, aber so Zeiten in denen der Chef mich gerade nicht pisakt hatte ich immer wieder.
Er ist unheimlich schwer einzuschätzen. Im Moment ist er sehr ruhig. Eine neue Kollegin kommt demnächst, muss noch fragen ab wann genau und die Inventur steht an. SPätesten nach der Inventur wirds wieder losgehen mit dem gemoppe. Dummerweise ist die noch vor WEihnachten. Da werde ich wohl wieder ne super weihnachtliche Stimmung haben...
Na malen wir mal den Teufel nicht an die Wand und hoffen das Beste.

Habe immer noch nichts in aussicht. Heute kam die nächste Absage. Viele gute Stellen sind zur Zeit auch nicht ausgeschreiben. Wird wohl auch noch ne Weile dauern bis ich was vernünftiges gefunden habe. Ich vermute ja, dass mein Alter sich schon bemerkbar macht...

Dany2712 · 10. Okt. 2016

Heute bin ich sehr müde und morgen hab ich meine langen Tag. Ich glaube das wird sehr anstrengend.
Gleich mach ich mir einen Saft-Smoothie und hoffe, dass er ein bischen Wirkung zeigt.

Dany2712 · 10. Okt. 2016

Mein Smoothie ist richtig lecker geworden, nicht so süß und gut trinkbar.
Für meine Verhältnisse war ich auch noch recht aktiv im Haushalt. Hab gebügelt, Wäsche gewaschen und die Küche wieder suaber gemacht nach dem Saften und Smoothen.

Gerade bin ihc wieder "fit".

Dany2712 · 13. Okt. 2016

Heute merke ich den Fön und habe Kopfweh. Musste mit Ibu800 nachhelfen... jetzt gehts aber wieder.

Gestern und heute hatte ich fast reine KH-Tage. Heute ganz bewusst, da Töchterchen gestern so eine große Menge Reis gekocht hat, dass das für ne ganze Woche reicht!
Eben gab es Zucchini mit Reis in Butter gebraten. Lecker, einfach und schnell.

Die 2 Testmonate mit Trennkost sind zwar noch nicht rum aber ich kann zumindest schon mal feststellen, dass es nicht zum schnellen Abnehmen geeignet ist.
Zum Gewicht halten und dann vielleicht mit der Zeit noch ein wenig runter, aber mehr ist für unseres Gleichen nicht drin.

blaumeise50 · 13. Okt. 2016

Trennkost ist für etwas mehr wiegende sicher gut zum abnehmen. Bei fast normal gewichtige zum halten besser geeignet .
Liebe Grüße Renate

Dany2712 · 15. Okt. 2016

Wiegetag
Heute waren es 68,4 kg erstaunlicherweise. Ich hätte mit einem höheren Gewicht gerechnet. Mir solls recht sein.

Leider war mein Kopfweh nicht nur vom Fön. Bin heute morgen um halb 6 mit dickem Hals aufgewacht und nun sitzt ich mit ner Erkältung hier. So blöd...
Wollte heute Abend eigentlich in meinen Club, aber das kann ich nun vergessen.

Zumindest konnte ich eben ne halbe Stunde in der Sonne dösen, herrlich.

Dany2712 · 15. Okt. 2016

Ein Freund hat uns heute frische Waldpilze gebracht. Mein Mann wollte Spätzle mit Soße dazu machen, aber ich hab ihn gebeten auf Omlette umzusteigen, da ich heute noch keine KH gegessen habe und auch wieder KH-arm essen will.

In meinem Therapiebuch wird auch ausdrücklich LCHF empfohlen und ich merke schon, dass mir die KH bei Trennkost in diesen Mengen auf Dauer nicht so gut tun. Abnehmen tut man damit auch nicht wirklich, also wir, die schon lange die Ernährung umgestellt haben. Bei neuEinsteigern kann das bestimmt ne Wirkung haben.
Ich werde nicht dogmatisch KH weglassen. WEnn mir nach
GRRRRRRRR es ist shcon wieder passiert, der Text ist einfach weg! GRRRRRRRR

Also nochmal... wenn mir nach Bratkartoffeln oder meinem geliebten Karoffeleintopf oder Spagetti Aglio Olio ist, werde ich das essen. Natürlich nicht in Unmengen und auch nicht ständig, aber ab und zu.
Meine Lebensmittel sind eh schon stark eingeschränkt, da will ich mir nicht alles verkneifen.

Heute habe ich sauber LC gegessen und damit ich heute nicht noch schwach werde, hab ich mir grad ne Schokosahne gemacht.

Auch möchte ich regelmäßig Saft-Smoothies trinken und das 3-4mal die Woche.

von allem das Beste...

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