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AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Das ist in meinem Alter völlig normal.
Ab Anfang-Mitte 40 gehts los, sagen alle... :???:
Da muss ich halt durch. ;)


:shock: OK , ich stelle eien Antrag das ich nun Altersmäßg eingefrohren werde :cool: . Ich habe mir vor etwa 10 Jahren die Augen mal Lasern lassen damit ich keine Brille mehr tragen muss , hat mich immer gestört das olle Ding :???: .
Allerdings sagte man mir auch das ich "im ALter" nicht um eine Lesebrille drum herrum kommen würde , ich dachte bei "im Alter" so ab 80-90 J. aufwärts :whistel2: ;)

Dein Essenplan kling übrigens ganz gut.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Hach, da bin ich wohl die Sehende unter euch Blindfischen...
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Hier ist gerade Morgenröte, echt schön.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ja danke Xossi! Du bist ja sooooo nett zu uns. ;)

Tja Anja, so ähnlich dachte ich auch mal. Zumindest sollte "im Alter" ab 60 sein.
Aber "Alter" fängt bei den meisten Sachen ab 40 an. :???:
Auch wenn wir uns noch lange nicht so fühlen. :rotfl:

Wie erwartet hatte ich heute mehr, aber nur 200g. So isses gut. >:)
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Tja Anja, so ähnlich dachte ich auch mal. Zumindest sollte "im Alter" ab 60 sein.
Aber "Alter" fängt bei den meisten Sachen ab 40 an. :???:
Auch wenn wir uns noch lange nicht so fühlen. :rotfl:

Richtig :rotfl: , bleiben wir bei unserer gefühten Jugend und das noch seeeeeeehhhr lange :cool: ;)
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ihr wisst ja nicht wovon ihr redet,
inzwischen denke ich, Alterfängt bei 100 an!
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ja Petra ich weiß. Meine Schwiegermutter ist 74 und weigert sich ihre grauen Haare nicht mehr zu färben, sie sei ja schließlich noch keine alte Frau. :rotfl:

Wiegetag
Heute waren es wieder 68,0kg, aber trotz nicht mehr GEM und Zyklus kann ich bisher nicht klagen.
Ich hoffe, dass es morgen so bleibt.

Ich bin sehr zufrieden heute mit mir.
Ich war zu einem Geburtstag eingeladen und ich habe mir vorher einen Mikrowellenkuchen gemacht und meine eigene Sahne mitgenommen. Es sind grad mal 2 kleine Stückchen übrig geblieben. Ich musste fast aufpassen, dass ich überhaupt noch was abbekomme. :rotfl:

Morgen werde ich mir Oopsie's auf Vorrat backen, damit ich bis Weihnachten hinkomme und mich der Weihnachtsbäckerei widmen kann.

Geh jetzt gemütlich inne schöne Badewanne und entspanne... :duschen:
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ihr wisst ja nicht wovon ihr redet,
inzwischen denke ich, Alterfängt bei 100 an!

Recht haste, Petra. Bei 100. Und keinen Tag früher.

Und noch mal zu den Blindfischen: Ich trage seit 2 Jahren gar keine Brille mehr (davor auf beiden Augen 4,5 Dioptrien - war kurzsichtig seit Kindheit; erste Brille viel zu spät lt. Meinung der Augenärzte erst mit 13). Ich fahre ohne Brille Auto, hatte gerade vor 3 Wochen die letzte Untersuchung; es hat sich sehtechnisch nichts verändert zum Ergebnis von vor einem Jahr. Die Lesebrille hat sich auch erledigt; ich werde aber weiter üben, damit ich auch noch die 4 Punkt- und die 3 Punkt-Schriften fließend lesen kann. 5 Punkt geht gut. Und dann auch weiter üben, bei unterschiedlichsten Lichtverhältnissen zu lesen. Die Leseschwäche wegzubekommen hat mich übrigens gerade mal ein Wochenende gekostet. Eine gut angelegte Zeitspanne, wie ich finde.

Wenn ich ein bisschen mehr auf Stand bin mit meinen ganzen privaten to-do's (eins dringender als das andere :twisted:) werde ich mal meine Hornhautverkrümmung angehen ....! Geht nicht gibt's nicht.

Oh ja: wer's noch nicht wusste: ich bin lt. Ausweisen, die ich sowieso milde lächelnd ignoriere, rattenscharfe 65. So weit zum Thema 'Alter'.

Knuddler rundum - Dany, genieß Dein Bad - ich lass mich heut lieber von der Heizdecke im Bett wärmen. Badewannenlümmeln ist morgen erst angesagt.

söckchen
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Sehtraining. Erst die Kurzsichtigkeit (meine diversen Gleitsichbrillen hätte ich schon 4 Wochen nach Herstellung in die Ecke knallen können, weil irgendeine der drei Entfernungen (in die Ferne, Computer oder Leseteil) nicht mehr stimmte). Danach hab ich mich um meine Leseschwäche gekümmert.

Ich habe 80% Sehfähigkeit, das reicht aus, um Auto zu fahren. Mein superguter Augenarzt (egal, wohin ich in Deutschland ziehen werde - zum Augenarzt fahre ich nach Berlin zurück - der Mann ist ein Glücksfall) hätte mir trotzden gerne eine Brille zum Ausgleich der Hornhautverkrümmung auf beiden Augen verschrieben; damit hätte ich dann eine Sehfähigkeit von 110%. Hab ich abgelehnt; ich will mit meinen entsprechenden Büchern arbeiten und sehen, wie weit sich auch eine Hornhautverkrümmung bearbeiten lässt. Wie ich schon sagte: Geht nicht, gibt's nicht.

War's schön entspannend in der Badewanne? Mein Bett heizt sich gerade auf, und ich süppele einen Cubata zur guten Nacht :cool:. Wie gerade nachzulesen war, hemmt Rum jegliche Abnahme....
Was soll's, habe heute eh schon 10 Bananen gegessen (und natürlich auch noch andere Dinge :rolleyes:). Da machen ein bis sieben Cubata den Kohl auch nicht mehr fett, oder :lol:.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Dany, schön, dass dein Gewicht runter geht.
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Willst du noch GEM weiter durchziehen? Ich mache ab morgen wieder mit.

Schönen 2. Advent!
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Hallo Söckchen, na bist wieder unter den lebenden nach 7 Cubata? :rotfl:

Was für ein Sehtraining? Wie geht das? Kann ich das irgendwo nachlesen?

Ja Xossi, ich mache wie gehabt weiter. 1-2 Tage GEM dann Atkins Phase 1 usw. So wird es nicht zu eintönig und ich kann dann mal was Süßes naschen. ;)
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Hallo Söckchen, na bist wieder unter den lebenden nach 7 Cubata? :rotfl:

Was für ein Sehtraining? Wie geht das? Kann ich das irgendwo nachlesen?

Hoi, Dany,

es wurden dann doch nur fünfe :rotfl:. Dann befand ich das Bett schon als ordentlich warm - ob das was mit dem Rum zu tun hatte, kann ich jetzt natürlich nicht sagen; ich nehme auch nur sehr dezente Mengen an Rum pro Glas. Ich muss es mir trotzdem wieder abgewöhnen; mein Restmagen verträgt es zwar offensichtlich gut und wenn - wie so häufig - der Magendurchgang zum Dünndarm einfach dicht macht, ist ein Cubata mit ordentlich Rum drin meistens ne gute Möglichkeit, den Magendurchgang zu entspannen, da ich sonst ja wieder stundenlang am Speiben bin. Aber, bedingt durch den winzigen Magen, geht natürlich der Alkohol sofort auf die Leber. Und das ist nicht in meinem Sinne.

Sehtraining: Google doch mal, da kommen eine Menge Empfehlungen. Und wenn Du in der Nähe eine Stadtbücherei hast, leih Dir doch einfach ein paar Bücher. Aber die Verbesserung der Sehfähigkeit dauert schon ne Weile, und frau muss mit dem Üben dran bleiben. Was wirklich sehr schnell ging, war, wie ich schon schrieb, die Lesefähikeit wieder herzustellen. Aber auch da heißt es: weiterüben.

Lieben Gruß

Yvette
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Dany, ich bin von meinem Weihnachtskuchen recht angetan. Der schmeckt
wirklich gut und so braucht man nicht nur daneben sitzen. Für die anderen
gibt es noch Waffeln.
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AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Danke Söckchen, da werde ich die nächsten Tage mal reinlinsen. ;)

Ja Xossi, ist schon toll, wenn man nicht nur daneben sitzen muss. Am Besten finde ich immer, wenn dann das angebliche komische Zeugs, das ja sowieso nicht schmecken kann, als 1. weg ist. :spring:

Die Fettphase für meine Creme kühlt gerade aus und die Oopsies sind im Backofen.

Heute mittag gab es Schweinelende mit Soße und grünem Salat.
Zum Kaffee noch etwas Rest vom Mikrowellenkuchen und viel Sahne zum Kaffee. >:)
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

@olle Socke: Das mit dem Seetraining werde ich mir auch mal vornehmen, das klingt sehr gut

@Dany: oopsies vorbacken muss ich auch noch, ich liebe die Dinger getostet zum Frühstück. Gestren war aber WAllnussbrot dran und mein erster Versucht LC-Schoko-Plätzchen , irgendwie ist mir gestern beidest nicht wirklich gut gelungen :???: , aber zumindest ist es essbar :cool:
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Also es gab ja nur LC-Kuchen, da hatten sie keine andere Wahl.
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Guten Start in die neue Woche!
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Töchterchen macht gerade Hildabrötchen. >:)
Von den übrig geblieben Eiweiß mache ich morgen Makronen.

Hatte heute mittag eine obersuperleckere Hähnchenbrust mit Mayo. :essen:
Habe etwas zuviel Zitronensaft dran gemacht und was soll ich sagen, boah ist die lecker geworden, die Zitonenmayo... yam yam...

Zum Frühstück hatte ich wie immer Spiegelei mit Bacon und im Geschäft gab's heute Oopsie's mit LC-Marmelade.
Nachmittagskaffee mit viel Sahne und 1 Stück Lindt-Schoki mit Chili.
Warum die allerdings 50 KH auf die ganze Tafel hat, versteh ich nicht. :confused:
Zum Abendessen hatte ich den Rest der Hähnchenbrust mit Spiegelei und Mayo.

War heute ne halbe Stunde walken und die kühle Luft tat richtig gut.
Vielleicht mache ich nachher noch etwas Callanetics.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

:lol: Durch kleine Mißgeschicke entstehen manchmal die leckersten Sachen.

Bei uns ist kein Wetter zum Walken. :( Es hat wieder geschneit, aber bei Temperaturen über 0 Grad ist überall Pampe. Brrrr
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Zitronen Majo kling gut , muss ich auch mal probieren , ich habe mir für heute in meinen selbstg. Joghurt etwas Zitronen-Aroma rein gemacht , bin gespannt ;) .

Die KH in der Schoki komen bestimmt vom Chili :rotfl: .
Habe gerade mal geschaut, meine Schweizer Edel-Zartbitter hat 31g KH auf 100 g .

An die frische Luft komme ich derzeit in der Woche auch nicht richtig , es ist dunkel wen ich zur Arbeit fahre und dunkel wenn ich nach Hause komme :cry: und das Wetter ist gerade auch nur zum :kotz:
 

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