Ballermann28
Neuling
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Bin jetzt seit 1 Woche dabei mich mit wenig Kohlenhydraten zu ernähren. Klappt auch ganz gut und ich nehme ab. Allerdings versuche ich dabei auch weitgehend auf Fett zu verzichten, da ich mir dadurch einen besseren Erfolg verspreche, da dann ja das im Körper eingelagerte und nicht das gerdae gegessene Fett verarbeitet werden müsste. Liege ich mit dieser Ansicht etwa total daneben.
Werde heute erstmal zur Apotheke gehen und mir Ketostix besorgen.
Aber nochmal meine Frage, was hat es denn nun mit dem Fett auf sich??
Werde heute erstmal zur Apotheke gehen und mir Ketostix besorgen.
Aber nochmal meine Frage, was hat es denn nun mit dem Fett auf sich??