Was der Balu so isst

viel spass jungs ;-) esst ein brätel für mich mit

Huhu,

das Wochenende ist vorbei.

Gegessen wurde neber Unmengen von Fleisch und teilweise auch etwas Brot/Brötchen viel Flüssigbrot in Form von vielen regionalen Bieren :lol:

Also mir hats riesig Spaß gemacht und es war schön Matthias kennengelernt zu haben.

Insgesamt zeigt die Wage nun genaue 95kg an, was ich an sich garnicht so dramatisch finde.

Bei mir kommen in nächster Zeit relativ viele Grill und Partywochenenden, mal sehen wie es sich entwickelt. Diese Woche werde ich definitiv wieder strenger zu mir sein.

Mfg Felix

Hi Felix,

du bist echt n netter Kerl, mich hat es auch total gefreut dich kennenzulernen.
Das WE war toll!

LG Matthias

Hallo,

Gewicht war gestern schon wieder bei 94,5kg.

Gegessen habe ich im Laufe des Tages:

- 4 kleine Ostereier
- eine Portion Wurstsalat
- Bauchscheiben und Schweinerücken vom Grill, gegrillter Paprika, Gegrillter Knoblauch, Gegrillte Zwiebel, Salat und 4 Kartoffelecken

Mfg Felix

Hi Felix, wir grillen heute auch.
Es gibt Schwenker nachdem ich von Kempa gelernt hab, was Schwenker sind, hab sie 2 Tage mit Zwiebeln, Pfeller und Salz eingelegt, ganz puristisch.

Schöne Ostern!

Balu, Du machst Dich ja ganz prima! Freut mich!!!

hallo felix, ich wünsche dir sonnige [url=http://www.123gif.de/ostern/] [/URL]

Huhu,

Danke für die Glückwünsche, da komme ich ja gerade noch richtig.

Wünsche Euch auch frohe Ostern

@Matthias, na, wie waren die Schwenker?

Gewicht war heute übrigens bei 93,2kg also bereits ein neues Gewichtsminimum Bin gleich nach Heidelberg und habe mir eine neue Hose, ein neues Polohemd und ein paar neue Schuhe gekauft

So langsam macht Einkaufen Spaß und ich fühle mich in meiner eigenen Haut wohl.

Gegessen habe ich dann heute:

- 220gr Fleischwurst
- 1 Rindersteak (350-400gr)
- 3 Seeteufelmedaillons
- 2 eingelegte Peperoni
- 4-5 gegrillte Knoblauchzehen
- 3 winzige Seeteufelmedaillons in Weissweinsoße

Freue mich aufs Wiegen

Mfg Felix

Hi,

bei mir gabs heute:

- 1,5 Stränge Spareribs
- 4 Grillfackeln
- 2 Scheiben Zwiebelfleischkäse
- 4 Scheiben Salami
- Literweise Cola Light

Mfg Felix

Hallo,

also mich gibts noch, ich habe nicht aufgegeben und ich werde auch nicht einfach verschwinden.

Ich war das letzte WE im Schwarzwald auf einem Grilltreffen, welches zunächst mal das Letzte für eine Weile gewesen sein sollte.

Dann konnte ich nicht ins Internet und so melde ich mich erst jetzt.

Seit letzter Woche fahre ich mit einer guten Freundin regelmässig Fahhrad. Angefangen haben wir mit 10km, dann 15km und sind nun immer so um die 20km unterwegs.

Das ist wirklich etwas, was mir Spaß macht, wobei ich nicht aus allen Löchern pfeife und was wohl für Gelenke etc. wohl ganz gut ist.

Ich merke jedoch, dass ich deutlich größeren Hunger habe und viel zu viel esse. Momentan komme ich nicht mehr wirklich rein bzw. halte bei Versuchungen zu oft nicht Stand.

Also momentan siehts so aus:

Montag Gewicht bei 95,4kg

Gegessen: - 2 Spiegeleier
-[FONT=&quot] [/FONT]2 Würstchen
-[FONT=&quot] [/FONT]4 Tomaten mit Salatsoße
-[FONT=&quot] [/FONT]1 Dose Mais
-[FONT=&quot] [/FONT]4 Scheiben Erdammer
-[FONT=&quot] [/FONT]200gr Feta
-[FONT=&quot] [/FONT]7 eingelegte Knoblauchzehen
-[FONT=&quot] [/FONT]3 eingelegte Chilischoten

Dienstag

-[FONT=&quot] [/FONT]3 Teller Spargelsuppe
-[FONT=&quot] [/FONT]ein Scheibchen Käse
-[FONT=&quot] [/FONT]1 Salatgurke mit Sahnedressing
-[FONT=&quot] [/FONT]1 Dose Thunfisch
-[FONT=&quot] [/FONT]2 Messerspitzen Granatsplitterfüllung
-[FONT=&quot] [/FONT]2 Messerspitzen Schokocreme

Mittwoch

-[FONT=&quot] [/FONT]5 Eier!!!
-[FONT=&quot] [/FONT]3 Bratwürste
-[FONT=&quot] [/FONT]4 Scheiben Aufschnittwurst
-[FONT=&quot] [/FONT]200gr Feta mit eingelegten Knoblauchzehen und Chilischoten
-[FONT=&quot] [/FONT]1 Birne
-[FONT=&quot] [/FONT]3 Schweinefiletmedaillons mit Salat

Ich denke ich werde ab morgen wieder strenger und lasse die Light-Getränke weg. Ich liebe es eben ein Glas mit Eiswürfeln bis zum Rand zu füllen und diese eiskalten, süßen und prickeligen Chemiewässerchen mit einem Röhrle zu schlürfen. Vielleicht kommt aber auch daher mein Appetit.

Momentan bin ich am überlegen ob ich von Low-Carb auf eine alternative Ernährungsweise umsteige. Ich denke da genauer an Gewichtsabnahme durch reduzierte Kalorienzufuhr also eben mehr Obst, Gemüse, fettarmes Fleisch usw. Ich weis nur nicht ob das die Lösung ist, da Low-Carb bisher super angeschlagen hat und ich so zum zweiten mal neue Klamotten kaufen musste

Warscheinich bleibe ich dabei, weil ich Fleischfetischist bin

So und nun meldet Euch meine Schäfchen oder soll ich Hirten sagen

Mfg Felix

Ach Felix, tu mir den Gefallen und mach nicht auf fettarm, vor allem wenn Grillen dein Hobby ist, oder willst du immer blanke Hühnerbrust grillen?
Es geht ja nicht nur darum, dass fettreich und KH-arm schlank machen sondern es ist gesund!
Ausserdem bist du ja wohl sowas von erfolgreich!
Bei mir stagniert es seit September komplett, aber von LC High Fat würde ich nicht mehr weg kommen...

Überlegs dir!

LG Matze

Momentan bin ich am überlegen ob ich von Low-Carb auf eine alternative Ernährungsweise umsteige

Zum Vergrößern anklicken....

vielleicht bist Du jetzt an dem punkt, wo mal was anderes
angesagt ist, als kontrolle und dauerndes wiegen
das ist oft, wenn man soviel abgenommen hat wie Du, da
ist es auch nicht verkehrt, das gewicht erstmal über längere
zeit zu stabilisieren

aber natürlich mit LC, weil Du willst ja irgendwann später
nochmal gas geben und noch was abnehmen

viele machen LOGI mit einmal wiegen die woche, da kann
man über die stufen korrigieren und hat alles im griff

guten abend felix, ich wollte schon eine vermisstenanzeige aufgeben :shock:
aber der frühling, das schöne wetter und die hormone... :rotfl:
essenstechnisch bist du ja eh brav schön das du wieder da bist!!!

Hey Sohnemann , schUon, dass Du Dich bei mir gemeldet hast!! Fährst brav Fahrrad - stolzbin! UNd bals gibts die Motorradkombi! Dann will ich aber eeeecht n Photo (für die Brieftasche)

Hi,

schön dass Ihr einen so begrüßt

Also auf Low-Fat habe ich eigentlich auch keinen Bock aber der Verzicht auf Obst etc. nervt mich schon entrem.

Natürlich verzichte ich lieber darauf als auf Fleisch aber momentan macht mich Low-Carb einfach nicht mehr satt. Ich habe Hunger, verliere kein Gewicht (nehem eher zu), das frustet.

@Guter, Logi werde ich mir mal durchlesen.

@Mona und Dani, Danke für die netten Worte

Gestern gab es übrigens:

- 1 Teller Hackfleischsoße
- Wurstsalat
- Sauerkraut und Schweinshaxe

Heute:

- Bratwurst mit Gurlensalat
- Schweinshaxe
- 2 Frustbier

Mir gehts heute richtig mies, ich habe mal wieder Streit und bin mit mir und meinem Leben vollkommen unzufrieden. Das Bier bereuhe ich schon jetzt aber es erleichtert vieles....

Mfg Felix

Hi,

heute gab es:

- 2 Scheiben Pizzafleischkäse
- etwas Gouda
- eine kleine Portion Gurkensalat
- 1 Ei mit etwas Speck
- 1 Rindswurst

Dazu bin ich 150km Motorrad und 40km Fahrrad gefahren.

Mfg Felix

jetzt habe ich es doch tatasächlich umgekehrt gelesen :shock:
150 km :radeln:und 40km [url=http://www.gifmix.de/gifs/] [/URL]

:rotfl:wo warst du mit dem motorrad
schöne neue woche wünshce ich dir!

Ouu das wäre hart gewesen :lol:

Wir sind durch den Odenwald gekurvt und Fähre gefahren. Insgesamt nichts Neues aber trotzdem schön

Auch Dir eine schöne Woche Mona

Felix

danke [url=http://www.gifmix.de/gifs/] [/URL]

Habe eben noch 4 Spargel gegessen, sehr gut wars

Lammrücken, kleine Kartöffelchen und Sauce Hollondaise habe ich liegen lassen :???:

Felix