Was der Balu so isst

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Hi Mädels,

ich sehe schon, auf Euch kann man sich einfach verlassen >:)

Gegessen Heute:

- ein großer Blattsalat mit einigen Kirschtomaten
- 1 Ei
- eine Portion Riesengarnelen mit Chili und Knoblauch
- eine halbe Walnuss Salami
- zwei Scheiben österreichischen Speck

Mfg Felix
 
*peitsch*
nee spaß. machs morgen wieder und des wasser ging estimmt away
 
Ich hoffe es Maike!

Sitze mal wieder im Hotel... www.gasthof-schwarz.de echt schön hier >:)

Es bricht mir aber das Herz, dass ich auf ein gutes Bayrisches Bier bzw. einen ordentlichen Schweinsbraten mit Knödel verzichten muss :cry:

Gegessen habe ich Heute:

- 2 Rindersteaks
- 1 Schweinesteak
- 1 Bratwurst
- zwei Portionen Blattsalat mit Champignons
- 4 Schinkenwürste

Hach was solls, es ist so schön hier, hat jemand Lust...hier ist noch ein Bettt frei ;)

Mfg Felix
 
dann gönnst du dir nur den schweinsbraten mit nem schönen salat und gemüsebeilage. und des bier...ja mei...des kannst umso schneller trinken, wenn dus geschafft hast, du würdest dich eh nur ärgern.

jaja gegen einen kurzurlaub hätte glaub ich niemand was einzuwenden, wenns dch nur so einfach wär ;)
 
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Hi Maike,

ich habe jetzt umdisponiert, ich sitze gerade hier auf einem wundervollen Balkon und werde mir gleich 12 Chickenwings grillen.

Nächste Woche muss ich nochmal in die Gegend, dann darfs vielleicht auch mal ein Bierchen sein, heute bleibe ich brav ;)

@Ihate, ich habe es bemerkt >:)

Mfg Felix

Schöne Grüße,
Felix
 
Gegessen Heute:

- Nürnberger Würstchen
- 2 Scheiben Schweinebraten
- 4 Löffel Kohlrabigemüse

Mfg Felix
 
Gerade mal 200gr weniger über das Wochenende, da hätte ich nun wirklich deutlich mehr erwartet :???:
 
Hallo Balu!
Ich hab jetzt dein Tagebuch streckenweise gelesen, aber nicht ganz, hatte dafür noch keine Zeit!
Hattest du zwischendurch auch mal eine Zeit wo nichts vorangegangen ist obwohl du dich streng an den Plan gehalten hast?
 
Ja hatte ich, da muss wohl jeder mal durch.

Insbesondere die letzten Kilos bis zum Ziel sind sehr hartnäckig.

Mfg Felix
 
Naja, sind nicht die letzten Kilos sondern bin erst bei ca. 40%...
Danke für die Antwort! Wird schon noch wieder besser werden! :)
 
Gegessen Heute:

- 3 Bratwürste mit LC-Ketchup
- 2 Müslischüsseln grünen Blattsalat
- eine Tüte Feldsalat mit Speck-Balsamico-Dressing
- 200gr Lyonder mit LC-Ketchup

Mfg Felix
 
Hallo,

meine Motivation zur Zeit hält sich stark in Grenzen.

Ich nehme einfach nicht ab, ich bin streng zu mir aber es tut sich einfach nichts.

Vorgestern habe ich dann einige Bier getrunken, Gestern Abend gab es Nachos mit Käse und eben bin ich über eine Kirschtasche und eine Pralinenschachtel hergefallen.

Irgendwie muss ich mich neu motivieren.

Mfg Felix
 
heute ist noch ostern, es sei dir gegönnt, wegen gestern allerdings muss ich meine peitsche zücken *böser felix*
hast du mal überlegt anders abzunehmen? vielleicht ist dein körper einfach an aktins gewöhnt???
 
Hallo Maike,

ich habe echt schon darüber nachgedacht aber ich weis jetzt auch nicht genau, wohin ich schwenken soll.

Ich habe halt Angst, dass andere Methoden nicht anschlagen und ich es nicht mal schaffe mein Gewicht zu halten.

Mfg Felix
 
Ich bin auch oft hin- und hergerissen, zwischen den Ernährungen, aber ich bleibe immer im LC Bereich. Bei Atkins liegt der Scherpunkt auf Fleisch und wenn ich dann mal wieder mehr Appeti auf Gemüse habe, dann schwenke ich zu 3D oder EW Pudding-Gemüse-Woche.

Ich kenne das aber, was du beschreibst, dann ist man etwas "Verbotenes, dann noch etwas und dann denkt man sich, jetzt ist es egal und man gönnt sich immer mehr.Der Wiedereinstieg zu Atkins ist dann immer schwierig.
Es fällt einem natürlich leichter, sich mit KH Bomben zu belohnen, wenn man mit Atkins streng ist und sich nichts bzw. nicht viel tut.

Vielleicht solltest du nach Ostern, also Dienstag noch mal anfangen und dich richtig, ich meine so richtig mit Fleisch über den Tag verteilt sattessen.
Mal gar nicht auf die Kalorien achten.

Wie auch immer...zu findest den Einstieg sicherlich wieder.
 
da hat miri recht, du musst es ausprobeiren, was dir am meisten liegt, mal n bissle lesen.
oder wie se sagte, ganz kosequent nach ostern sein
 
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