Witschgis Weg zum Wunschgewicht

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AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Mindestens :)

Das wird schon wieder...ist halt doch ein langer Weg..einer, den es sich lohnt zu gehen ♥
 
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Wenn es gutgeht, habe ich vielleicht schon morgen die U90 wieder! Die Macadamias haben nämlich heute meiner Verdauung gutgetan *pfeif*
Ich kann ja leider normalerweise nur höchstens 1-2 in der Woche auf die Toilette und nach einer Überdosis Nüssen klappt es fast immer 2 Tage später.
 
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Ich hatte die Tage auch plötzlich ein Kilo mehr drauf und am nächsten Tag war mehr als das Kilo auch wieder weg ;)
 
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Diese Zunahmen bin ich von den Wochenenden ja schon gewohnt. Da ist es für mich nur noch spannend, wie hoch sie jeweils an den Montagen ausfällt. Bis zu 2 Kilo sind möglich, wenn es unter 1 kg bleibt, geht es noch für mich.
 
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Ich bin ja so ein Freak...mich würde das irre machen. Stillstand ist okay, aber mehr will ich nicht. Schmoll...:rotfl:
 
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Ganz ehrlich? Zuerst ärgert es mich jedes Mal, warum ich immer am Montag mehr habe, aber dann sage ich mir, das geht wieder runter und dazu noch ein paar Grämmer mehr! Denn es kann, obwohl ich z.B. am Samstag 4.000 Kcal gehabt habe, kein reines Fett sein und an meinen Umfängen ändert es auch nichts (außer vielleicht am Abend, wenn ich dann doch etwas zu voll bin).
 
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AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Das weiß ich ja ;) ich werde sicher auch bald etwas entspannter damit umgehen. Im Urlaub hatte ich ja auch kein Problem.
 
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Das wird schon. Grundsätzlich hat sich da bei mir schon eine Menge verbessert im Gegensatz zu früher. Da war mir bei einer Zunahme sofort der ganze Tag verdorben. Gut, dass das jetzt nicht mehr so ist! Von sowas lasse ich mir nicht mehr einen ganzen Tag versauen, das ist vorbei.

----------------

Ich hätte auch schon meinen heutigen Essplan:

F: wie immer
M: Thunfisch+1 Ei+5 Essiggurkerl+2 EL Mayo
A: Aubergine mit Schinken und Mozzarella und Kräuterbubu

F: 89, KH: 13,9, E: 79,7
Kcal: 1.186 (vielleicht ein bisserl wenig, aber nach DEM Samstag passt´s schon)
 
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Guten Morgen!

Aber ich muss leider noch etwas schmollen, ich bin immer noch nicht wieder U90. 90,3 waren es heute. Ich finde es immer so gemein, dass es immer ganz schnell raufgeht und es immer länger dauert, bis es wieder weg ist.:twisted:
 
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Wir könnten nen Foren-Chor gründen, davon können wir nämlich alle ein Lied singen... ;)

Ich sag jetzt mal: 400g bis morgen, und dann bis Samstag jeden Tag ein bißchen was, damits nen ordentlichen neuen Tiefstand gibt. So stell ich mir das vor!
 
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Hehe, Coffeelein, jeden Tag -400g wäre natürlich sehr schön!;)
Ich wäre halt froh, wenn ich bis Samstag noch insgesamt so 500g verlieren würde, ich will keine roten Zahlen schreiben müssen.
Bis zu meinem Geburtstag sind es noch 8 Wochen. Ich fürchte, das wird ziemlich knapp, bis dahin 5 kg zu schaffen. Naja, was geht, das geht. Und wenn ich es bis dahin noch nicht schaffe, dann soll es eben noch nicht sein.
 
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Richtig so! Die 70 ist auch ein hohes Ziel bei mir, deshalb habe ich gesagt, ich will einfach so nah wie möglich an sie ran. Ob es jetzt 70 oder 71,x sind, ist ja egal. Sie soll nur nicht mehr weit weg sein.
 
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Witschgi, noch hat die Woche doch ein paar Tage ;-) Vielleicht nochmal auf zum Sport, ich bin ja der Meinung, dass Sport viel ausmacht ;-)

Dein erstes Ziel zum Geburtstag hast du doch schon erreicht und den Rest solltest du wirklich so sehen: So viel wie geht aber nicht mit Gewalt sondern mit Genuss ;-)
 
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Fitti ist für morgen geplant, müsste auch klappen!:cool:

Man wird ja sehen, wie das Ergebnis dann aussehen wird. Auf jeden Fall habe ich den morgendlichen Frust wieder abgelegt, denn damit tut man sich ja auch nichts Gutes!

Heute darf/muss ich schon um 15 Uhr Feierabend machen! Meine Krampfadern-Op ist nun gut 5,5 Monate her und heute gehe ich zur Kontrolle nochmal zum Onkel Doktor.
Und am Abend habe ich noch Stammtisch, wo es Grund zum feiern gibt: den gibt es nun auch schon 4 Jahre!
 
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Juhu juhu! Wider Erwarten schon heute ein neuer Tiefstand! Da hat sich die Waage mein Gemecker wohl zu Herzen genommen.;)

Die Kontrolle beim Krampfadern-Doc war ok. Ich habe ja immer noch so einige Besenreiser und die vermeintlich vergessene Krampfader in der rechten Kniekehle war gerade noch zu klein für das Stripping. Er hat mir angeboten, wenn mich die übrigen Krampfadern und Besenreiser stören würden, können wir sie veröden. Das wird dann ambulant in seiner Ordi gemacht und er würde mir den Preis verrechnen, den die Kasse bezahlt, dann würde ich keine Mehrkosten haben. Da reden wir uns zusammen, hat er gesagt. Ich werde das Angebot annehmen, das finde ich sehr korrekt von ihm. Wird so Anfang November soweit sein.

Heute haben wir traumhaftes Wetter, aber ich gehe trotzdem brav ins Fitti.
 
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hey - das klingt ja alles sowas von guuuuuut!
schön ist das.

:kuess2:
 
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Das klingt echt voll gut. Ich möchte mir auch einen großen Besenreißer an der Wade entfernen lassen aber bisher war ich immer zu faul loszugehen. Erstmal meinem Ziel ein Stück näher kommen, dann nehme ich das in Angriff.
Finde ich auf jeden Fall sehr korrekt von ihm dir dieses Deal anzubieten.
 
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Danke euch beiden! Ich war erst auch mal baff und habe zu ihm gesagt, dass ich sehr positiv überrascht bin und gern darauf zurückkommen werde.
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Dann machst du die Beine für nächstes Jahr richtig sommerfit und dann auf in die schönen Kleider und Röcke :)
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Das wäre natürlich schön! Bis dahin sind die blauen Flecken ja vielleicht doch verschwunden. Etwas fleckig bleibe ich aber trotzdem, ich neige anscheinend zu Pigmentstörungen.
 
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