Was ich mich ja frage, wenn ich das so lese:
"Once Human" spielen - gut und schön. Wie wäre es damit im Real Life? Spannung ohne Ende und volle Verantwortung. Wäre das nix mal so als Alternative?
Ich habe jetzt ne Weile darüber nachgedacht, wollte eigentlich eher so tun als hätte ich es überlesen und gar nicht erst anworten.
Dann habe ich heute ne Entscheidung getroffen und mal angefangen die Lage zu sondieren. Vermutlich ahnen jetzt manche schon was kommt.
Ich hatte mich eigentlich dazu entschieden es dieses Jahr anders zu machen, ich habe allen Bekannten gesagt das sie mich dieses Jahr nicht sehen werden.
Nach wie vor weiß ich nicht obs ne gute Idee ist aber ich treffe nun doch Vorbereitungen für meine Abreise.
Lustig, letzte Woche hatte ich nochn Gespräch mit dem Chef vom Crossfit ob er mir nicht nen 3-Monats-Vertrag geben könnte den es eigentlich nicht mehr gibt. Hätte ich haben können. Meine ganze Planung für meine Wohnung und alles stelle ich ein, das Ungeziefer bekommt keine neue Bleibe, das Risiko das was schief läuft am Anfang ist zu hoch und den Rollerführerschein mache ich doch nicht und das Ebike kaufe ich auch nicht
Ich flüchte.
In Thailand bin ich deutlich aktiver. Ich habe dort Bekannte die ich fast täglich wenn auch nur kurz sehe. Ich bin aufgeschlossener und ich werde die Hitze hassen. Ich werde freundlicher weil man freundlich zu mir ist. Ich lächle mehr weil ich öfter angelächelt werde, wobei lächeln ja in Thailand was ganz anderes bedeuten kann und ich bleibe vermutlich länger als ich es jemals wieder vor hatte und fliege evtl schon in 3 Wochen, Mitte September wenn es sich einrichten lässt. Der Schwabe in mir rebelliert zwar aber ich muss hier raus, koste es was es wolle und die Flüge sind preislich okay aber auch nicht billig und für meine Unterkunft muss ich wohl das doppelte bezahlen wie sonst weil ich einfach viel zu kurzfristig handle aber scheiß drauf.
War das mit der Tagesklinik bzw. Ambulanz damals parallel zum Crossfit?
Nein es war davor. Es war rund um 2008 wo ich mir fast selbst die Lampen ausgeblasen hätte weil ich keinen Bock mehr hatte meine Medikamente zu nehmen zur Blutverdünnung, ne Thrombose bekam, es mir gelinde gesagt egal war und ich dann nach einem Tag mit körperlicher Anstrengung mit Lungenembolie in der Notaufnahme endete. Das war der Anfang von vielem. Danach erst bekam ich einen nicht gesetzlichen Betreuer, erst einen vom Gesundheitsamt auf welches mit das Arbeitsamt danach geschickt hatte um zu klären ob ich arbeitsfähig war, nein war ich nicht. Nennen wir ihn "Stefan". Stefan, junger Kerl, Weltbummler, vorwiegen Südamerika und Asien wurde dann mein Betreuer für 6 Monate, länger ging nicht. Er vermittelte mich dann an die Caritas und ich bekam dann, nennen wir ihn "Guido". Ebenfalls jemand der gerne reist, Indien, Ägypten, jedes Dreckloch der Welt, zogen ihn seine Freundin magisch an, alternativer Lebensstil, Veganer. Guido hatte ich mehrere Jahre und es endete erst mit meinem Erbe weil ich ab dann zum Selbstzahler wurde und keine 600€ im Monat für seine Dienste bezahlen wollte und ich ja auch die Wahl hatte weil er kein gesetzlicher Betreuer war. Mit Guido hab ich heute noch Kontakt.
Aktuell fühle ich mich wieder in etwa wie 2008. Ich hab echt drüber nachgedacht mal anzufragen ob die in der Tagesklinik nicht nochn Plätzchen für mich frei haben. Daher ist Thailand auch ein Risiko, ich wäre nicht der erste "labile" der dort untergeht und in einer Scheinwelt sein Erbe verprasst. Aber nein, ich denke soweit wird es nicht kommen.
Evtl. waren sie auch nur das Zünglein an der Waage, das darüber entschieden hat, dass du überhaupt in irgendeiner Form aktiver wurdest.
Nein, ich hatte Medis nur während der 1,5 Jahre. Also 6 Monate Tagesklinik, danach musste das beendet werden weil es keine ausreichende medizinische Grundlage gab das zu verlängern. Dann kam ich für mehrere Monate zurück nach Hause hatte 2x in der Woche nochn Gesprächspartner in der Tagesklinik und halt Guido der auch 2-3x die Woche kam. Dann ging es für 6 Monate in die Reha und dort wurde ich weiter medikamentös betreut um dann am Ende der Reha gesagt zu bekommen das sie denken das die Medis zwar hilfreich sein könnten aber es eigentlich keinen Grund gäbe sie weiterhin zu nehmen. Viel mehr wurde erfasst das ich durch gezieltes antreiben in den Arbeitsbereichen, durch Lob / Kritik und Tagesstruktur + sozialen Kontakten in einem geschützten Raum eher in die richtige Richtung komme als durch Medikamente. Daher hatte man ja auch von Seiten der Reha eine Umschulung empfohlen aber eben nicht zu Hause sondern in einem Berufsförderungswerk mit geschütztem Raum und Fachkräften für eher mal kritische Situationen. Ich alleine, mir selbst überlassen, Umschulung in Trier in meiner eigenen Wohnung, alleine lebend das wurde etwas kritisch betrachtet. Nagut die Rentenversicherung sah das anders, keine Umschulung, kein BFW, sondern kurze Anlernphase und dann Klinken putzen bei Arbeitsgebern um mich dort zu beweisen.
Wie es letztendlich 2015 dazu kam das ich hier landete und mein Gewicht damals so drastisch reduzieren konnte weiß ich gar nicht mehr. Dann erbte ich ja weil Mutti starb und ich krieselte ein wenig was aber eher Selbstmitleid war denn ich verlor eine wichtige Bezugsperson auch wenn unser Verhältnis oftmals nicht das beste war. Weil ich es mir dann leisten konnte suchte ich mir nen Personal-Trainer der mich indiviuduell meinen Wehwehchen nach wieder in Form bringen sollte und ein Jahr danach ging es dann ins Crossfit welches aber dann mit der Pandemie endete und danach bis auf ein kurzes Intermezzo nie wieder in Gang gesetzt wurde.
Evtl. gibt es auch eine Tätigkeit (Job), der dir Spaß macht und Struktur, wie auch soziale Kontakte geben könnte?
Ne, nicht das ich wüsste. Spaß ist gefühlt eher selten vorhanden oder er hält nicht lange an, ich finde immer das Haar in der Suppe. Ich fühle mich schon nach kurzer Zeit überall unwohl und entwickle dann eine Abneigung. Kann auch sein das vieles dann eher in Richtung "Selbsterfüllende Prophezeiung" abtriftet, es eigentlich gar nicht so schlecht ist, ich es mir aber selbst madig mache. Traumberuf hab ich keinen, ich dachte mal an Bordelltester aber augenscheinlich fehlt mir hier das Stehvermögen. Nein, Spaß aber ich wollte mal wieder quatsch schreiben.
Ich hoffe, das ist gut geworden.
Naja *lacht* gut ist ja immer relativ. Zumal ich immer mehr weiße Haare bekomme und die Dinger sind kleine Arschlöcher. Die haben ne komplett andere Struktur, lassen sich von nix beeindrucken, machen ihr eigenes Ding. Ja und ich hab nach wie vor eine Abneigung gegen Kosmetik aller Art. Ich creme meine Haut nicht ein, ich schmier mir kein Bartöl in den Bart, ich style mich nicht und setz mich auch nicht mitm Glätteisen oder soner rotierenden Heißluftbürste ins Bad und bringe das Chaos in Ordnung. Hab ich alles schon mal versucht, hab ich alles schnell wieder aufgegeben. Es stört mich aber dann doch nicht so sehr und wenn ich mitm Fahrrad unterwegs bin und den Bart nicht festgekleistert habe sehe ich sowieso aus wien Landstreicher.
Wolltest Du es mit den Möbeln sparsam halten, oder warum kein Stauraum?
Ja so wie mit vielem in meinem Leben, erst 110%iger Einsatz und viele Ideen, danach Flaute. Ich hab heute noch die Tapete im Schlafzimmerschrank liegen weil ich eigentlich noch gar nicht fertig bin mit tapezieren aber ich bekomme den Arsch nicht mehr hoch. Die Tapete liegt dort seit 7 Jahren, ich glaube da steht auch nochn Eimer mit Kleister drin, verschlossen natürlich, den könnte ich mal so langsam entsorgen. Ansonsten ärgern mich haltn paar Fehlkäufe, das Sofa war so ein Fehlkauf. Dann denke ich mir da ich das Geld ja hätte, ich suche Handwerker die das machen sollen, dann überkommt mich nachm Kostenvoranschlag aber doch der Geiz. Hier stehn in meiner Wohnung seit Jahren Möbel rum die sind nicht fertig montiert, die stehen an der Wand angelehnt weil die Monteure damals keine Rigipsdübel hatten und ich eigentlich nur zwei Löcher bohren müsste um z.B. meine Garderobe aufzuhängen. Theorie und Umsetzung sind bei mir zwei komplett unterschiedliche Dinge. Viel quatschen, nix machen. Wieso ich dann aber doch manchmal manche Dinge hart durchziehen kann und andere nicht, weiß ich auch nicht.
War das immer deine Lieblingsbeschäftigung?
Ich habe mit Höchstgewicht sehr viel Fernseh gesehen und jetzt ist das fast bei Null. Das Gewicht macht auch müde und das Leben anstrengend.
Es ist schade, hast Du mit Keto aufgehört. Weisst Du warum?
Hast Du auch schonmal andere Diätformen ausprobiert?
Jein. Ich war immer iwie ein Nerd aber dann doch keiner. Ich hab mal programieren gelernt aber sah es nie als Berufung an, es warn Hobby das ich irgendwann eigenstellt habe. Fernsehn hab ich seit vielen Jahren nicht mehr, okay ich hab mal Netflix, mal Disney etc aber Kabelfernsehn und Hartz4-TV sind mir zuwider. Es gibt mMn im deutschen Fernsehn nicht viel sehenswertes. Ich bekam durch das Erbe halt zwei Fernseher, einen hab ich verschenkt den anderen benutzt bis Kabel Deutschland ihr Programm digitalisiert haben. Mein Fernseher kann nicht digital, dafür bräuchte ich ne Box die 30€ kostet und dafür war ich mir zu geizig. Der Fernseher steht seit Jahren hier an seinem Platz, ich wollte den eigentlich mal entsorgen, tat es aber nie. Kabelfernsehn war hier in den Nebenkosten mit drin und als das nun eingestellt wurde rief Vodafone auch an und fragte mich aber ich sagte sie können sich das schenken, ich will kein TV-Programm da kommt nur noch Rotze. Aber wie gesagt Netflix hab ich eigentlich im Dauerabo wobei ich die Tage erst realisiert habe das ich Netflix aktuell bescheiße denn ich hab es wohl in Thailand irgendwann mal aboniert und bezahle seitdem in Thai-Baht. Ich hab also Netflix Basistarif für 159 Baht im Monat auf der Kreditkarte stehn was etwa 4 Euro sein dürften und hier bei uns 10€ oder vielleicht sogar mehr kostet. Das gleiche Spiel mit Youtube Premium, hatte ich auch in Thailand gekauft weil ich zwar nix gegen Werbung hatte aber gegen thailändische Werbung die ich nicht verstehe schon. Also zahle ich ungelaubliche 1€ im Monat für YT-Premium was hier bei uns meine ich auch 10€ oder mehr kosten würde. Aber okay in ein paar Wochen geht ja wieder alles seinen geregelten Weg dann bin ich ja wieder dort auf unabsehbare Zeit.
Warum keto nicht klappt ? Es klappt garantiert nur ich hab kein Durchhaltevermögen mehr, ich bin etwas wehleidig und fresse die ganze Zeit Zucker wie andere ihre Drogen um den kurzen Augenblick von "Glück" zu empfinden bevor es dann wieder hart bergab geht. Ne, keine Ahnung warum ich das grade nicht auf die Reihe bekomme. Vielleicht fehlt der Ansporn. Fett zu sein ist im Urlaub halt echt kein Spaß und schränkt mich in vielen massiv ein. Aber Urlaub stand gar nicht mehr zur Debatte aktuell also fehlte vielleicht auch ein Grund überhaupt wieder abzunehmen. Ich schränke dann lieber mein Leben ein damit ich mit dem Übergwicht hier klar komme als das ich abnehme um wieder aktiver sein zu können und Spaß an Bewegung bekomme was immer mehr zur Qual wird. Die 54 Stufen hoch in meiner Wohnung waren schon lange nicht mehr so anstrengend wie aktuell.
Andere Diäten ? Nicht ernsthaft. Mit Mutti hab ich früher mal 1000 Kalorien gemacht und Brigitte-Diät gemacht das lief so halbwegs gut. Ansonsten hab ich in der Jugend mal mehrere Wochen am Stück nichts gegessen, nur Säfte, Schorle, Tees getrunken und über 20 Kilo abgenommen die auch nicht wieder drauf kamen für ne lange Zeit und vor meinen Bypässen hatte ich ja nie ein Problem mit Übergewicht, ich war eher zu dünn bzw ich höre ne alte Freundin immer mal wieder sagen das ich früher sone unheimlich schmale Taille hatte und nen richtigen Knackarsch in der Hose. Ja mag sein, ich kann mich da nicht mehr dran erinnern. Ich hatte immer ne breite Schulter aber keine übermäßige Muskulatur, es war halt der Mix aus viel Radsport + Garten- und Landschaftbauern, Fliesenleger oder Lagerarbeiter. Ich musste mich damals nie daum kümmern was ich in mich hineingestopft habe und ich war schon immer ein Zuckersklave und habe damals schon mehrere Tüten Lakritze am Tag gefuttert und nahm dabei noch ab. Das stellte sich alles schlagartig ein als die Bypässe kamen, ich mich nicht mehr bewegt habe und dann nach und nach Bewegung durch den PC ersetzt habe weil Bewegung halt Schmerzen verursachte die ich nicht haben wollte. Also bewegte ich mich nicht mehr für ein schmerzfreies Leben. Langfristige Schäden hatte ich mit Mitte 20 nicht aufm Schirm. Heute bin ich überall sehr inaktiv. ich gehe in Thailand ja auch kaum in Bars, ist mir viel zu anstrengend. Vielleicht wäre ich schlank sone richtige Partysau undn typischer Sextourist. Aber das ist mir alles viel zu anstrengend und die Hitze bringt mich um. Vor 18/19 Thailand vor die Tür zu gehn geht für mich in Richtung Masochismus. In den Pool gehe ich nicht dafür fühle ich mich zu fett. Strand und Meer sehe ich gerne aber ich hasse Sand in allen erdenklichen Körperöffnungen und wie weiter oben schon erwähnt hab ich ne Abneigung gegen kosmetik. Ich creme mich nicht ein auch keinen Sonnenschutz, daher gehe ich nach den ersten Erfahrungen mit Sonnenbrand auch nicht mehr großartig vor die Tür wenn die Sonne scheint weil ich kein Bock habe mich einzucremen. Letztes Jahr hatte ich kein einziges Mal Sonnenbrand weil ich entweder selten vor der tür war oder meistens was langes anhatte und daher auch 5x am Tag duschen muss weil ich schwitze wie blöde in meinen langen Sachen.
P.S. Ja und jetzt lese ich grade noch mal drüber und sehe sooo viele Rechtschreibfehler, ganze Buchstaben die fehlen aber sorry es ist mir egal.
Ob's dann aber noch Spaß bringt, kann ich nicht sagen.
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