Rechner aus geht nicht. Iwer muss ja via
http://youloop.org/?lang=de die Entspannungsmucke in Endlosschleife abspielen
Ansonsten heute wieder 700g weniger auf der Waage. Mal sehn wie lange das noch so weitergeht.
Kurz nach 24 Uhr eingepennt und Punkt 6 Uhr wach geworden. Gestern aber etwas zu wenig getrunken.
Wenn ich nicht morgens direkt trinke und dann direkt ausm Haus bin passiert es eben das ich um 12 Uhr merke das ich immer noch nix getrunken habe.
Daher hab ich das heute anders gemacht und eben vorm ins Bett gehn ne Portion Tee aufgegossen den ich jetzt direkt trinken kann
Zum Frühstück gibts heute Rest weil alles zur Neige geht und ich beim körnigen Frischkäse vom Aldi wieder nicht aufgepasst habe.
Der hat 2,7 KH auf 100........den ess ich nicht
Komisch ich meinte der hätte das letzte Mal noch 1 KH gehabt.
Vielleicht hab ich mich in der Sorte vertan aber ich meine es gab nur eine.
Ich werds heute sehn, muss ja gleich kaufen. Eier leer, Kassler leer, Brokkoli leer.
Gestern wieder mit Supp angefangen. Magnesium + Calcium und ne Brausetablette MultiVita (0,8 KH), diesmal ohne Vitamin K.