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Mensch super, ich freu mich für dich!
Das ist doch toll!
Die Stix haben bei mir nur morgens nach dem Aufstehen was angezeigt, aber wie schon einige andere sagten, ganz egal was die anzeigen, wenn du die KHs so radikal senkst, dann BIST du in Ketose.
Mach weiter so!
 
:cry: :cry: :cry: :cry:
dani du bist soooo geimein :cry: :cry: :cry:
mein verbrauch an prada ist so gestiegen, seit ich es als mundspray benutze :rolleyes: am besten schmeckt aber addict von dior, so lecker nach vanille :rotfl:

@christel

schön das du wieder da bist!!!
ohne dich hätte ich längst das handtuch geschmissen :shock: war letzte woche so frustriert :(
brav die christel ratschläge befolgt, keine angst mehr vor den kcal (das ist doch schon was, gell?!) mir geht es wieder besser!
... nur VERMISST habe ich dich schrecklich :kuess2:
die sahne brauche ich für meinen kaffee :cry: dafür verzichte ich schon nachmittags darauf!
 
Zuletzt bearbeitet:
@liebreiz
danke dir für die lieben worte >:) ihr seid alle balsam für die seele und motivation pur!!!
auch dir einen schönen sonntag, die hälfte ist ja schon wieder vorbei :cool:
 
das wäre eine alternative zu addict ;-) oder white, das schmeckt so herrlich frisch... nimm nicht angeoudemon... wiederlicher pelziger nachgeschmack!!!
 
Habt ihr auch auf die Nährstoffangaben geachtet? Da sind doch bestimmte ´ne Menge vrsteckte KHs drin, ich wäre vorsichtig!!!!
Wie hieß es in einem Song so schön:
Nimm mich jetzt auch wenn ich stinke......
 
:cry: :cry: womit wir die lösung meines tagelangen ketostixproblems hätten danke liebreiz!!!
addict hat mich voll aus der ketose geworfen :cry:
 
christel und honigmaske hatte ich auch noch 2x die woche :-(
von den gurken für die straffe augenpartie ganz zu schweigen :-(
und die kohodome mit bananengeschmack *schäm* (nein! ich plaudere jetzt nicht aus dem nähkästchen!)


danke für's aufräumen bzw. fegen ;-) und nachtragen, ich weiss das zu schätzen!!! vielen lieben dank!
 
Zuletzt bearbeitet:
Hi Mona, ;)

herzlichen Glückwunsch - siehste die Waage ist doch Deine Freundin! :respekt:

Du bist also auf dem richtigen Weg, auch ohne die Farbe lila...

Weiter so ! :jump1:

Wünsch Dir einen schönen Abend. :rollrot:
 
dankeschön mein liebstes preussenmadel (kenn kein anderes;-) )
du packst deinen vorsatz nächste woche! warum ich da so sicher bin? weil ich dir ganz feste die dicken däumchen drücke ;-)
 
Hallo alle zusammen,

ich bin neu hier und möchte jetzt auch mit Atkins beginnen. Also ich bin 172cm und wiege 70kg, leider viel zu viel. Habe mir das Buch die neue Atkins Diät gekauft und mich schon ein bißchen belesen. Doch leider habe ich nicht die Zeit zu kochen und brutzeln und und und. Ich wäre Euch sehr dankbar über Rezepte die schnell gehen und auch lecker schmecken,am besten fürs Frühstück.
Vielen Dank
 
Hallo Sandy, ;)

willkommen im Forum!

Leider bist Du jetzt aber in Monas Tagebuch gelandet und wirst hier mit Deinem Beitrag sicherlich untergehen.

Vielleicht schreibst Du noch mal in der Rubrik:"Ich bin neu hier und habe schon Fragen" und erstellst dort ein neues Thema.

Dort komme ich Dich gern besuchen und sicherlich auch viele andere aus dem Forum.

Monaschatz, ich danke Dir für´s Drücken. :kuess2:

Eigentlich müsste ich ja fast bedauern dass Du abgenommen hast, sonst hättest Du bei den Musketieren mitgemacht. :rolleyes:

Beim nächsten Mal?
 
hallo sandy!
es ehrt mich, das du mein tagebuch als start ausgewählt hast ;-)
... nur miriama hat recht, hier wird (meisst) nur rumgeblödelt und du erreichst nicht alle user damit!
nichts des zu trotz wünsche ich dir einen guten wochenstart und viel erfolg bei deiner ernährungsumstellung!
 
sonntag:

morgen:
70g sahne/kaffee/splenda (3,7KH)
50g schweinekrusten

mittag:
300g rinderbraten
30g kräuterbutter

nachmittag:
50g schweinekrusten

abend:
135g thunfisch
100g feta
30g feldsalat (0,2KH)
1 eßl. leinöl

bilanz: 3,9KH /kcal GU

wünsche meinen gästen und besuchern ;-) eine erfolgreiche und stressfreie woche! den musketieren gutes gelingen!!!
 
Hallo Mona, vielen Dank für die Info. Ich habe mich heute erst angmeldet,aber ich suche hier schon den ganzen Nachmittag wie ich mit diesem Forum zurecht komme.Also nochmals vielen Dank Euch beiden und einen schönen Sonntag
 
du musst dich doch nicht entschuldigen!!!
ging mir anfangs genauso, ganz schön verwirrend hier als neuling ;-)
 
na und mir erst! ;)

Ich habe mich am Anfang auch dauernd entschuldigt, weil ich irgendwo falsch war - das klappt erst mit der Zeit. :confused:

Gut´s Nächtle Schweinekrustenmona! :rotfl:
 
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