dienstag:
morgens:
2 tassen kaffee/sahne/splenda (1,5KH)
2 eier (1,4KH)
mittag:
waffel nach 1/2 atkins forum rezept (1,6KH)
bitte nicht kcal nachrechnen :twisted:
abends:
2 eier (1,4KH)
50 g salami (1,4KH)
bilanz: 7,3 KH
wünsche allen meinen eingeladenen :rotfl:tb gästen einen schönen abend! auch dir yvette, gell!!! mona