Ich habe mir immerhin die Regel erstellt dass ich nur dann das recht hätte ab und zu ein Glas Rotwein zu trinken wenn der Tag wirklich streng KH arm war.
Ob ich dann abends wirklich was trinke, ist nicht die regel aber ich halte mir das frei.
an andern Tagen wo ich tagsüber mein Obst und mehr Milchprodukte oder Käse hatte bin ich abends oft etwas unruhiger und würde liebend gerne ein Weinchen aber immer nur eine sache ist sicher eine gute Regel.
Ob ich dann abends wirklich was trinke, ist nicht die regel aber ich halte mir das frei.
an andern Tagen wo ich tagsüber mein Obst und mehr Milchprodukte oder Käse hatte bin ich abends oft etwas unruhiger und würde liebend gerne ein Weinchen aber immer nur eine sache ist sicher eine gute Regel.