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  1. Spinateule

    Pollys Diary

    Das denke ich mir auch öfter. Denn im direkten Vergleich zu Polly fresse ich wohl wie eine siebenköpfige Raupe. :rotfl:
  2. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Ich konnte mein Frustfressen, dann doch noch low carb realisieren. Die gustatorische Offenbarung des Wochenendes waren eindeutig die Schweinekrusten von Delvita. Superlecker! Aber definitiv ein Lebensmittel mit dem Motto "Bloß nicht dran riechen!". Davon werde ich mir morgen im Handelshof...
  3. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    P.S. Meine jahrelang entwickelte Karriere als Stress- und Frustfresser stellt mich heute auf eine harte Probe. Mir ist nach Ente Koon Po, Chips, Eis, Vollmilchschoki mit ganzen Haselnüssen, Irn Bru und Haribo Schlümpfen..... Zum Glück ist nichts davon im Haus und für die Ente Koon Po müsste ich...
  4. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Nach längerer Abstinenz meinerseits noch etwas "Besinnliches" zum Wochenende. Hochstapelei scheint für manche Mitmenschen eine moderne Schlüsselqualifikation zu sein. Meine bisherige Maxime "immer zuerst an das Gute im Menschen" zu glauben, werde ich nach dieser Woche intensiv überdenken...
  5. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Vielen Dank euch Beiden. :lover:
  6. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Inspiriert von Polly hier auch einmal die Veränderungen der Körpermaße. Ich habe am 17.11.2011 gemessen und dann die Veränderung am 19.01.2012. Also etwa innerhalb von 2 Monaten...... Und ich finde es den Wahnsinn! Oberschenkel minus 6 cm Hüfte minus 8 cm Bauch minus 9 cm Taille minus 6...
  7. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Hallo Polly, insoweit gebe ich dir recht. Wenn es medizinische Gründe hat, gehe ich mit dem von dir beschriebenen überein. Aber in meinem Fall habe ich schon so oft gesagt bekommen "warum kastriert ihr den nicht?" oder meine Lieblingsfrage (Rüde ist gerade 5 Monate) "Wann wird der denn...
  8. Spinateule

    Pollys Diary

    Hallo Polly, das ist ja cool. Ich finde die Ergebnisse vom Umfang messen beeindrucken irgendwie noch mehr als die Wiegeergebnisse. Zumindest ging es mir so als ich letzte Woche nach 2 Monaten Maße genommen habe. Herzlichen Glückwunsch und hau weiter rein. Liebe Grüße Eule
  9. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Hallo ihr Zwei, @Dine: Ja, da sagst du was. Wir haben zwei Hundetrainer, die gemeinsam arbeiten. Der Eine bildet seit über 35 Jahren Schutzhunde aus. Und es gab Sitationen, wo der unseren Rüden so zurecht gemacht hat, dass ich mich wegdrehen musste, weil mir die Tränen kamen. Aber...
  10. Spinateule

    Tagebuch von Dine78

    Hallo Miri, ich habe deinen Beitrag gerade erst gesehen. Ich habe den Equalizer bei www.its-sport.de bestellt. Ist recht teuer mit ca. Euro 115,- plus Versand. Aber für mich lohnt sich das. Ich habe früher viel Geld für Fitnessstudios ausgegeben, die ich irgendwann samt Leuten drin eh nicht...
  11. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    So, da ich nicht weiß wohin ich gerade mit meiner Laune und meinen Gefühlen soll, reiher ich mal in mein Tagebuch, weil ich sonst vor Wut platze: Vorgeschichte: Wir haben zwei Labradore. Wurfgeschwister. Hündin und Rüde. 14 Monate alt. Manche Städter haben wirklich gewaltig einen an der...
  12. Spinateule

    Tagebuch von Dine78

    Noch habe ich zuviel Respekt vorm Training mit dem großen Meister. ;) Mein abendliches Fernsehprogramm besteht aus schwitzen und fluchen mit meinem Lebert Equalizer (Folterteil aber toll) und meinem Trampolin. Nach dem duschen ist entspanntes Wampe und andere neuralgische Stellen mit Öl kraulen...
  13. Spinateule

    Tagebuch von Dine78

    Huhu Dine, und high five von mir. :ninjab: Ich habe mir vor zwei Wochen auch die Ultimate Irgendwas Collection vom Billy Blanks gegönnt. Gabs für kleine Mäuse in der Bucht. Das Bootcamp, was sonst in aller Munde ähm DVD-Player ist, taugt für mich nicht. Da habe ich seinerzeit schon 10 Kg...
  14. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Och ich trauere auch so manchem nach. Es gibt wenig materielle Dinge an denen mein Herz wirklich doll hängt. Aber wehe diese wären einfach so weg. Das wäre auch für mich ein unersetzlicher Verlust. Also so "frei" bin ich da auch nicht. In dem Fall bereue ich es halt nicht, weil es Dinge...
  15. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Hallo Dine, nichts weltbewegendes. Ein extrem gut eingestellter wohlwollender Ranicki würde es vielleicht noch als Trivialliteratur durchgehen lassen. Ich habe einen Krimi geschrieben, der gar nicht mal so übel war. Hinterher Gedichte, philosophische Betrachtungen meiner erlebten Realität...
  16. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Hallo ihr Drei, vielen Dank für die Komplimente. :kuess2: Ich kann mit Lob immer recht schlecht umgehen, aber ich freu mich drüber. @Dine: Ich hab früher mal geschrieben und hatte einige Sachen fertig, die ich sogar hätte vorstellen können. Allerdings sind meine "frühen Werke" :rotfl...
  17. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Meine allmonatliche Frage: Wie alt muss ich eigentlich noch werden, bis ich nicht jeden Monat aufs Neue von meinen Tagen überrascht werde? :shock: Huch, da sind sie wieder..... :rolleyes: Naja, wenigstens hat sich nun mein Rätsel gelöst, warum ich von 86,5 Kg auf 87,4 Kg rauf bin und die...
  18. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Ergebnis nach gestrigem Messe- und Ikeamarathon = 86,7 Kg So lecker habe ich noch nie abgenommen. :rolleyes:
  19. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Die Waage mag mich: Sportliche 87,5 Kg heute morgen. *jippieh* Und ein eingeklemmter Nerv von meinem Sportgemurksel gestern..... *weniger jippieh aber trotzdem irgendwie lol* Neben meinem Essen für den heutigen Tag, wird sich die alte Frau gleich noch einen Thermacare Aufkleber in der...
  20. Spinateule

    Tagebuch von Spinateule

    Huhu, auch mal wieder ein kleines update meinerseits. Ich bin seit Donnerstag wieder in Ketose. *juhu* Und ich muss es hier nochmal loswerden, weil wenn ich es meinem Freund gegenüber nochmal sage, stehen die Chancen ganz gut, dass er mir Betonschühchen macht und mit mir schwimmen geht...
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