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Nee, der Trip nach Italien ist vom 31.10. bis zum 2.11. Im Moment haben die Kinder Ferien, da fahren wir nächsten Donnerstag zur Spiel nach Essen und ich hoffe, dass ich einige Figuren aus Massive Darkness Kickstartern kaufen kann, die ein Crossover für Zombicide haben. Die eine oder andere...

Danke für eure Tipps, aber das alles hilft nicht wirklich. Ich trinke täglich 3-5 Liter und habe beim Druck auch keinen trockenen Mund. Kein Loch im Trommelfell, es betrifft beide Ohren. Dieses über die zugehaltene Nase ausatmen hab ich auch schon probiert, das bringt nix. Kaugummi finde ich...

Normalerweise habe ich keine Probleme mit sowas, aber immer, wenn ich Fastenzeiten einlege oder generell wenig esse, bekomme ich Druck auf den Ohren. Esse ich etwas, geht der Druck direkt weg und bleibt auch ein paar Stunden weg, bevor er wiederkommt. Gängige Mittel wie durchpusten oder so...

... und direkt unter deinem Video der Vorschlag für niedliche Pompom-Igel :rofl:

Ich hab noch nie in meinem Leben Fleischzartmacher benutzt. Steak mach ich aber auch nie auf dem Opti-Grill, nur in der Pfanne.

Nachdem ich ja im Urlaub zwar natürlich ketogen unterwegs war, sich aber trotzdem das eine oder andere Kilo auf meine Hüften geschmuggelt und sich hartnäckig dort festgeklammert hat, hab ich vor 10 Tagen die Reißleine gezogen. Seit Urlaub tracke ich nicht mehr und dann warens wohl einfach zu...

Gegen Kopfweh hilft in der Anfangsphase übrigens Salz.

Klar, du bist ja auf Entzug. Deinem Gehirn fehlt der Zucker, das kann schon ordentlich was ausmachen^^

Ouh, Berichte über nigelnagelneue selbstgebaute Hochbeete... ich bin sehr interessiert. Wollte das dieses Jahr eigentlich auch in Angriff nehmen, aber irgendwie stand immer was anderes an. Also vielleicht nächstes Jahr, erstmal hören was du so erzählst ^^

Ich wiege mich täglich... immernoch. Nur wenn ich nicht zu Hause bin, wieg ich mich nicht, ich schleppe keine Waage mit in den Urlaub oder so. Mit täglich wiegen hab ich eine bessere Kontrolle und kann besser gegensteuern. Als ich noch im Abnehm-Prozess war, hab ich mich auch täglich gewogen...

Das hab ich meinen Eltern auch gesagt. Sollten sie mal einen solchen Anruf bekommen, sollen sie direkt fragen, wie es dem Baby geht. Bei uns in der Familie gibts kein Baby mehr. Aber ob das dann in der Aufregung auch so klappt...? Bisher sind wir von solchen Anrufen zum Glück verschont geblieben.

Ich nehme auch keine Anrufe mehr mit unterdrückter Nummer an. Wird eine Nummer angezeigt, geh ich auch nicht immer dran. Wenn es was seriöses ist, werden die wieder anrufen. So wie neulich, da bekam ich direkt im Anschluss eine Mail an meine offizielle Email-Adresse (die ich auch nur bei...

Ich mache ketogenes Eis selber. Entweder eine Sorte direkt aus meiner Eismaschine oder ich stelle Stieleis her, das kann auch länger im Eisschrank liegen. Obst ist für mich uninteressant. Im Zweifel kommt eine Schlangengurke in den Kühlschrank und wird dann gegessen.

Ich wohne auch in NRW und - wie gesagt - Salate, Grünzeug, etc. sind bei uns immer mit dabei... kommt vielleicht auch auf Familien- und Freundeskreis an^^

Ich trinke Gin mit Wild Berry Zero und es triggert mich nicht. Probiers aus, KH hats zumindest keine^^

Das wundert mich, ich kenne das von Feiern mit Mitbring-Buffet tatsächlich anders. Da gibts immer viel Salat und Grünzeug, das gerne gegessen wird, auch zB Rohkost, kleine Tomaten, Gurken-, Möhren-, Paprika-, Kohlrabisticks, sowas ist immer schnell weg. Erstaunlicherweise wird das bei uns auch...

Nimm Avocado Sorte "Hass", die hat deutlich weniger KH. Das ist die dunkle mit den Hubbeln, nicht die grüne.

Kaffee in den Smoothiemaker, Butter und Gedöns drauf, mixen. Kaffee in Tasse, Spritzer Spülmittel in Smoothiemaker, warmes/heisses Wasser obendrauf, zudrehen, kräftig schütteln, ausspülen, fertig. Ich stell das dann immer umgekehrt auf die Fensterbank, dann muss ichs nicht mal abtrocknen.

Ich hab immer den Smoothiemaker genommen und hatte nie Probleme ^^

Fenster und Haustür haben wir auch machen lassen, da würde ich nicht selber ran und Dach würde ich auch nicht machen, alles andere schon^^