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  1. Matthias

    Leinsamen erhitzen? was haltet ihr davon

    AW: Leinsamen erhitzen? was haltet ihr davon Stimmt, diese Rohkostcraker sind voll lecker, hatte mal welche gemacht nach einem Rezept von Dr. Mutter.
  2. Matthias

    Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten

    AW: Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Stell dir vor, ich hätte nicht wieder mit LC angefangen, dann hätte ich 142 vermelden müssen... :???: Aber es geht aufwärts (abwärts). Heute sinds 132,8! Bei der nächsten Statistik bin ich sicher bei 110!
  3. Matthias

    Paniermehl-Ersatz

    AW: Parniermehl-Ersatz Einfach Suche, dann auf erweiterte Suche, dann Suchbegriff wie Schnitzel oder Panade, wichtig: unter Schlüsselwort NUR TITEL DURCHSUCHEN und auf Suchen klicken! Sonst sucht es 100.000 Tagebuchbeitrage raus aber nichts Konkretes. Vielleicht sollte man das ändern, dass die...
  4. Matthias

    Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten

    AW: Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Ich vermelde 133,5 kg! LG Matthias
  5. Matthias

    Leinsamen erhitzen? was haltet ihr davon

    AW: Leinsamen erhitzen? was haltet ihr davon Zumindest in der Kruste wird es zu heiß und das Fett wird schädlich. Hier ist es wie bei jeglichem Gebäck. Weglassen ist besser. Auch wenns LC-Rezepte sind. Ich habe mir auch LC-Brot abgewöhnt.
  6. Matthias

    Matthias sein Kontrolltagebuch

    AW: Matthias sein Kontrolltagebuch Ja, das ist ein Donut! :rotfl: Doris, Lasse ist eine Prachtkerl und die anderen machen sich auch spitze, hast du Facebook? Stolli, ich habe ab und auch zugenommen, je nach dem, wenn ich viele grüne Smoothies getrunken habe gings auch nach unten, man kann das...
  7. Matthias

    LowCost Steak

    AW: LowCost Steak Danke! Knobi-Zitrone klingt auch gut, mit Thymian und Zitronenpfeffer und etwas Dijonsenf, das schmeckt sicher auch! Ich hab mich bisher immer mit kleinen Herzen zufrieden gegeben, ich liebe weichgekochte, marinierte Hühnerherzen, mit Knobi, Olivenöl und Pfeffer. Ich bin mal...
  8. Matthias

    LowCost Steak

    AW: LowCost Steak Perdita, hast du ein spezielles Marinadenrezept?
  9. Matthias

    Hallo aus Wien

    AW: Hallo aus Wien Hallo und viel Spaß im Forum!
  10. Matthias

    Zitronen-Minze-Limo

    AW: Zitronen-Minze-Limo Genau, guten Backkakao mit etwas heißem Wasser anrühren, Süßstoff rein, Zitrone, eventuell Minze, Eiswürfel, mit kaltem Wasser aufgießen und genießen.
  11. Matthias

    Zitronen-Minze-Limo

    AW: Zitronen-Minze-Limo Wir machen auch eine Homemade Lemonade, aus gestoßenen Minzblättern, Zitronensaft, Zitronenschale (BIO), manchmal Ingwer, viel Eis und Wasser, mal still mal Sprudel. Das ist voll lecker. Ich mag auch eiskalten Wasserkakao mit Zitronensaft, hmmmm.
  12. Matthias

    Moin-moin

    AW: Moin-moin Moin! Und Willkommen im Forum! Gruß Matthias
  13. Matthias

    warum immer unkritsch

    AW: warum immer unkritsch Hallo! Ich werde niemenden überzeugen, von etwas, wo er nicht mit zurechtkommt! Aber Ketose ist KEIN Hungerstoffwechsel, dann bist du darüber genauso veraltet und schlecht informiert, wie über deine Ansicht zum Thema gesättigter Fette. Babys werden in Ketose geboren...
  14. Matthias

    Artikel über Ketose

    AW: Artikel über Ketose Wenn man bedenkt, dass Ketose der Stoffwechselzustand bei der Geburt ist, kanns ja echt nicht schlimm sein. Ich bin gerade in sehr tiefer Ketose, so fit war ich lange nicht!
  15. Matthias

    Artikel über Ketose

    Sehr interessant mit Quellenangaben: Klick
  16. Matthias

    Und nochmal von vorn...

    AW: Und nochmal von vorn... 11.08.2014 142,5 kg 19.08.2014 137,2 kg 04.09.2012 135,8 kg 15.09.2012 134,8 kg Soweit alles im grünen Bereich, ich bin zufrieden.
  17. Matthias

    Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt?

    AW: Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt? Eben, Atkins ging es ja in erster Linie um sichere Abnahme.
  18. Matthias

    Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt?

    AW: Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt? Dann passt es vllt. gar nicht zu dir und du solltest was anderes versuchen, eiweißreich und fettarm ist m.M.n. eher ungesund. Zum Joghurt, wenn es in einem Buch verboten ist, kauf ich mir ein anderes 8-) Warum Atkins...
  19. Matthias

    Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt?

    AW: Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt? Das was drauf steht ist auch drin! Das was du meinst betrifft selbst gemachten Joghurt den man länger reifen lässt. Die Nahrung fett genug zu machen, dass schafft man mit guten Ölen im Salat, mit fetteren Fleischsorten...
  20. Matthias

    Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt?

    AW: Ketoseanfänger - Fett widersteht mir schnell, und warum kein Joghurt? Steht es nicht drauf? 4-5 g auf 100 g wird er haben, also ne Potion, von der man auch was hat liefert 10 g KH, von denen man aber selber nichts hat, weil diese KH aus Salat und Gemüse viel mehr Vitamine liefern würden...
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