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Hi, mache nun seit ner Woche Ätkins... man... wiege mich heute... kein Gramm weniger... Hab Angst was Fleisch in allen Varianten, gewürzt und dann gebraten, frittiert... was so geht... außerdem, auch Käse.... Dann habe ich mir Soßen gemacht, mal aus Sojamilch und Currypaste, vorgestern...

Hi, oh ja, den habe ich auch hier. Aber da ich seit gestern mit meiner Currypaste gekocht habe, spare ich mir den Tea auf, bis ich morgen oder so einen Tag komplett KH-Frei habe. Bin immerhin noch Phase 1... aber schütte mir auch lecker 3 l Wasser am Tag rein. Mal schauen wie lange ich das...

Hi, danke für die zahlreichen Antworten. Dann werde ich das doch direkt morgen mal probieren. Habe mir nur Sorgen gemacht wegen dem Knoblauch und den Schalotten. Aber wie ja auch gesagt wurde, man nimmts nur löffelweise. Erinnere mich noch gut an mein erstes selbstgemachtes Red Thai Curry...

sind das evtl. Knöchle? Kenn das ausm Urlaub im Algäu. Super geile dinge.. die nehmen so Schweine-"Bauteile" und dann.. ja wat dann.... denke die pökeln die.... wollte ich immer mal selber versuchen.. und jetzt da ich wieder Dr. A mache.... ist doch die Zeit eigentlich reif... Gruß Timm

Hi, wie sieht es mit Asiatischen / Thailändischen Currypasten aus? Esse für mein Leben gerne scharf, allerdings sind da keinerlei Angaben über Nährwerte druff. Hab dann grade was über Kokosmilch gelesen die evtl. ginge und das wär ja mal grandios.... Gruß Timm

biste dir sicher? Ich empfinde Ouzu als süßer. Ouzo darf lt. wikipedia bis zu 50 g Zucker enthalten, Pastis bis zu 100 g, aber bei Pernod steht da nix.. Pernod selber gibt aber an, dass Zucker drin is.... hmm... man bräuchte klare und definitive KH Angaben.... Wann werden die endlich...

Schreib doch mal den Hersteller an.... andere Teehersteller geben diese Angabe ja auch und drucken sie auch auf die Packung.....

hmmm... schade verpasst.... aber soooooooooo beliebt sind die ja dann doch nich.... evtl. haben se noch Restposten

Ouzo hat keine KHs???? Is das nich der Anis-Schnappes, der aber eigentlich auch super süß ist? So wie Sambucca nur nich ganz so süß? Wäre da Pernot/Pastis nich denkbar sinnvoller, weil er Zuckerkram wegfällt? Das schmeckt dann auch lecker klassisch mit Wasser.......

schade mit den KHs aber 0.9 is ok. muss mich aber noch berichtigen. das sind Cornichons. und die schmecken wie normale.

Hi, habe da mal ne Frage. Ich habe mir die Tage beim Kaufland Gewürzgurken für Frikadellen gekauft. Die werden dann lecker saftig. Die Diät-GG hatten sage und schreibe nur 0,9g KH / 100g. Schon so echt genial. Dann is mir @home aber noch aufgefallen, dass die dazu noch 1,4g BS/100g haben...

Schade, HIT gibts hier nicht. Mal schaun ob man die 1000er Tüte hier nicht auch irgendwo bekommt. Ne Webseite von Aldo finde ich nicht. Jedenfalls keine bei des es um eine Firma geht, die Tiefkühlkost herstellt.

Hi, also hier nun mal mein erstes Rezept. Ne ich glaub ich hatte schonmal eins, aber das is lange lange her. Im Grunde habe ich einfach nur nach Gefühl Zutaten vermengt, die erlaubt sind und zusammen passen sollten. Aber ich glaube das nennt man dann einfach Kochen. Hier beschwert sich...

Hi, die "neue" Form von Atkins müsste hier wenn ich mich nicht täusche "JA" sagen. Ich begann früher auch immer mit Phase 1. Geht dann auch ruckzuck. Aber seit meinem Start im Februar und auch nach der Karnevalpause habe ich aber nur geschaut, das ich nicht übertreibe mit den KHs. Ansonsten...

Hi, hier mal eine meiner Kreationen die mich spielend Atkins/LowCarb "ertragen" lässt. Ich habe die Kategorie "Fleisch" gewählt, weil der Hackanteil nunmal sehr groß ist, ich das Rezept nicht als Suppe ansehe und es in einer LC-Diät nunmal nicht als Soße dient. Ich beziehe viel beim LIDL...

Hi, wollte nur kurz informieren, dass ich durch Zufall einen super Blattspinat gefunden habe. Werde in den nächsten Tagen ein paar Rezepte einstellen, bei denen man oft Spinat braucht. Bisher nutze ich immer Blattspinat gefroren aus ner 1000g Tüte. KHs 3,5. Nun habe ich aber einen...

Hi, habe heute durch Zufall das Nährwertprospekt vom BK in der Hand. Habe auch gerade nochmal nachgeschaut auf der HP von BK. Die haben 7g bzw. 9g KHs aber dem entsprechende Mengen an Ballaststoffen. Ich mache nach langer Pause wieder seit einer Woche Attkins und habe kein Buch hier, aber ich...

Welchen Alkoholgehalt hat dieses Bier? Aber wenn es das hier auch gibt dann... uiuuiuiuiu die WM is gerettet......

HI kruemel.... SUPER dieses Brot..... habe es mal getestet... aus Vergeßlichkeit nur ganzen Leinsamen gekauft... tja.. egal dachte ich mir... hauste dat ma mitm EI in die Mikro..... et voila.... das erste warn bissel dick.... aber schon sehr lecker.... nun mache ich se mir dünner.... schön mit...

Also ich habe nun mal die SojaMilch vom Aldi getestet. *ihhh pfui* Da schmeckt die von Alpro um längen besser..... die trinke ich auch mal gerne wenn ich nicht grade am Diäten bin.....