fernweh
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Hauptsache Bewegung!
♥ Rebecka's Weg zur Traumfigur ♥
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Rayearth
Guest
also meine super-Abnahme-Phase ist ab heute wohl dann auch vorbei... aber reicht auch für die Woche
wiege immer noch 74,5 kg... jetzt gibts 5 Möglichkeiten
1. ich wiege mich viel zu oft (oooh ja)
2. ich hab meine Tage (oooh ja)
3. blöde Fanta gestern
4. gestern zu wenig Eiweis am Abend
5. keinen Sport gemacht
und ich hab gestern auch nur 2,5L circa getrunken...
also wieso sollte auch Beate gut zu mir sein? Sie ist gerecht gewesen, von nichts kommt nichts.
@maria ich kenn sowas auch (gut liegt schon lange zurück aber ich erinnere mich wie heute) sowas ist scheiße und zum verrückt werden, ich kam damals auf die tolle Idee mich aufn Hometrainer zu setzen und 20 min zu fahren am nächsten Tag war immer n bissel was runter. Außerdem würd ich mal Maß nehmen, weil manchmal braucht der Körper ein wenig Zeit sich "neu zu definieren" und ist xxxkg nicht egal wenn man 5 cm Umfang verliert?
Nicht aufgeben!!!
Ich muss mir bis zum 13. Oktober wohl auch noch ein Ziel stecken, da ich da auf Hochzeit eingeladen bin und ne Woche vorher mir nochn Rock und Top kaufen will und das soll schön aussehen... ich überleg mir heute morgen mal was... und wenn ichs schaff lass ich mich für den Tag professionell Schminken und Haare schön machen als Belohnung
Das tägliche Wiegen sollte man nur machen, wenn man sich nicht gleich aufregt, wenn wieder mal mehr angezeigt wird.
Einen Hometrainer wollte ich mir auch schon zulegen, aber keine Ahnung wo ich den hinstellen soll, ohne das meine Kinder da dran rumwerkeln.
Solche Stillstände gibts und bei mir war grad einer, aber es geht wieder weiter. Bolle war wieder nett zu mir *lach*
Und das obwohl ich gestern einfach ein kleines Brötchen gegessen habe.
lolle77
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Rebecka, erwarte nicht, dass Du täglich abnimmst. Nur weil es heute mal Stillstand gibt, muss das an gar nichts liegen. Wenn Du Deine Tage hast, dann freu Dich, dass Du nicht mehr wiegst! Stillstände gehören dazu und die können auch mal mehr als einen Tag dauern!
Viel Glückfür Dein Ziel bis Oktober!
Viel Glückfür Dein Ziel bis Oktober!
Jen300478
Aktives Mitglied
Hallo Rebecka,
habe es gestern geschafft mich zu messen. Hier mal meine Maße:
Oberarme: 32 cm
Brust: 91 cm
Taillie: 78 cm
Hüfte: 99 cm
Oberschenkel: 60 cm
Waden: 39 cm
Juhu meine Waage zeigte heute Morgen 66,6 Kg an, nur noch 100 g abnehmen und ich habe mein Sternchenziel morgen erreicht:lol:
Laß Dich nicht entmudigen wegen dem Stillstand, am Anfang verliert man ja meistens erst einmal Wasser im Körper und dann geht es erst an die Fettverbrennung und das Dauert ein wenig.
Liebe Grüße
Jenny
habe es gestern geschafft mich zu messen. Hier mal meine Maße:
Oberarme: 32 cm
Brust: 91 cm
Taillie: 78 cm
Hüfte: 99 cm
Oberschenkel: 60 cm
Waden: 39 cm
Juhu meine Waage zeigte heute Morgen 66,6 Kg an, nur noch 100 g abnehmen und ich habe mein Sternchenziel morgen erreicht:lol:
Laß Dich nicht entmudigen wegen dem Stillstand, am Anfang verliert man ja meistens erst einmal Wasser im Körper und dann geht es erst an die Fettverbrennung und das Dauert ein wenig.
Liebe Grüße
Jenny
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Banshee
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Hallöchen Rebekka,
habe auch gerade diesen Stillstand bzw. gar Zunahme, nachdem ich in den ersten 2 Wochen Phase 1 bombig abgenommen habe!
Ich seh´s gelassen
, habe ja schon toll was geschafft und ich habe ja Zeit für den Rest! Ist ja bei dir auch nicht mehr so viel, ich glaube, du siehst schon jetzt ganz passabel aus :lol:
Ich jedenfalls versuche, mich auch mit dem jetzigen Gewicht schon wohl zu fühlen und es gelingt mir immer besser! Da machen dann auch die ein oder anderen 100 Grämmer mehr nichts! :rollrot:
In diesem Sinne - enjoy yourself
Sabine
habe auch gerade diesen Stillstand bzw. gar Zunahme, nachdem ich in den ersten 2 Wochen Phase 1 bombig abgenommen habe!
Ich seh´s gelassen
, habe ja schon toll was geschafft und ich habe ja Zeit für den Rest! Ist ja bei dir auch nicht mehr so viel, ich glaube, du siehst schon jetzt ganz passabel aus :lol:Ich jedenfalls versuche, mich auch mit dem jetzigen Gewicht schon wohl zu fühlen und es gelingt mir immer besser! Da machen dann auch die ein oder anderen 100 Grämmer mehr nichts! :rollrot:
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Sabine
Rebecka
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@ jen naja man sieht den gewichtsuntschied dann doch deutlich an unseren maßen, du hast doch schon ne super figur, bissel hüfte und taile noch, dann sieht das doch bombig aus
@banshee Glückwunsch für die ersten ilos, so viel hast du ja auch gar nicht mehr vor dir, weniger als die Hälfte: Top !
@banshee Glückwunsch für die ersten ilos, so viel hast du ja auch gar nicht mehr vor dir, weniger als die Hälfte: Top !
fernweh
Stamm Mitglied
Morgen Jen, ich habe auch nur noch 100 gr. bis morgen - dann hab ich mein erstes Sternchen!
Jen300478
Aktives Mitglied
naja, es müsste eigentlich überall ein paar cm weniger sein! Dann bin ich zufrieden
Hab eigentlich immer gedacht, ich hätte so dicke Waden, aber Dein Umfang ist ein wenig mehr*Lach* würde mir so gern Lederstiefel kaufen aber in die komm ich einfach mit so dicke Waden nich rein, also bleiben mir nur Stretchstiefel übrig! :-x
Hab eigentlich immer gedacht, ich hätte so dicke Waden, aber Dein Umfang ist ein wenig mehr*Lach* würde mir so gern Lederstiefel kaufen aber in die komm ich einfach mit so dicke Waden nich rein, also bleiben mir nur Stretchstiefel übrig! :-x
Jen300478
Aktives Mitglied
KLAR schaffen wir das!!! Und ich freu mich schon gaaanz doll auf mein allererstes Sternchen *grins*
Rebecka
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naja das mit den stiefeln brauchst du mir nicht zu erzählen aber wenn du zu viel geld übrig hast, hab ich hier nen link für dich, die werd ich mir vll auch irgendwann ma leisten, mal schaun
http://www.duoboots.de/calf_fitted_boots/classic/navia
aber bei 39 cm reichts wenn du im laden nach weitschaftstiefel schaust, bei meinen geht das nicht mehr
http://www.duoboots.de/calf_fitted_boots/classic/navia
aber bei 39 cm reichts wenn du im laden nach weitschaftstiefel schaust, bei meinen geht das nicht mehr
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Jen300478
Aktives Mitglied
Das ist ja eine tolle Seite, da kann man sogar den Wadenumfang angeben. Wenn ich noch ein bisschen abgenommen habe, werde ich mir welche als Belohnung kaufen.
Jen300478
Aktives Mitglied
Ja so Stretchstiefel hab ich ja auch, aber ich hab schon so schöne Lederstiefel gesehen die mir leider bisher nie gepasst haben 
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