Aaaaaaaahhhhhhhhhhhhhh 2kg mehr

Elke Arnold · 14. Juni 2006

Ich bin so was von frustiert. Heute zeigt meine Waage an, daß ich innerhalb der letzten Woche 2kg zugenommen habe.

Leider weiß ich aber nicht genau, wovon das kommen kann. Ich war immer in Ketose und die Stäbchen mittel-dunkel-lila. Die letzten Tage habe ich nur ziemlich viel Obst gegessen und durch den Streß auf der Arbeit viel Kaffee getrunken. Kann es vielleicht daran liegen ??? :help11:

Und da war ich schon so weit gewesen, daß ich mit Phase 3 weitermachen könnte. Und jetzt kommt das. :shock:

Heul, schnief, schnuddel, schneuz

Elke

Only_ME · 14. Juni 2006

Vielleicht zu viele Kalorien?

Oder Kriegst Du bald deine Periode? In solchen Tagen speichert der Körper viel Wasser, dass danach von alleine wieder weg geht.

Kai · 14. Juni 2006

Was für Obst denn, und dann viel, ohjehhhhhhhhhh.

Eventuell machst du mal ein Tagebuch auf dann kann man dir besser helfen.

Turtle70 · 15. Juni 2006

also Obst in größeren Mengen hat bei mir auch fatale Wirkungen, anscheinend kickt mich das auch sofort aus der Ketose. Allerdings kann ich das verstehen, man konnte die letzten Tage wirklich kaum was anderes essen, bei der Hitze.
Ein Tagebuch wäre vielleicht wirklich mal sinnvoll, dann könnte man dir öfter auch mal was schreiben.

Sid · 15. Juni 2006

Und wenn du sagst dunkel lila hast du sehr wahrscheinlich zu wenig getrunken.

Elke Arnold · 15. Juni 2006

Danke für Eure Antworten.

ONLY: Nein, Periode kann es nicht sein. Dieses Problem habe ich zum Glück nicht. Zuviel Kalorien ?? Kann sein, um Kalorien habe ich mich eigentlich noch nie gekümmert.
KAI: An Obst waren es Erdbeeren, Himbeeren, Kirschen. Direkt neben meiner Arbeit ist ein Plus-Markt. Da ist man immer in Versuchung. Auch meine beiden Kollegen führen mich immer in Versuchung.
TURTLE: Das mit dem Tagebuch habe ich schon gemacht, am Anfang. Aber seit langer Zeit nichts mehr eingetragen. Irgendwie war nie die Zeit dafür da gewesen.
SID: Zu wenig getrunken kann schon sein. Eben sehr viel Kaffee, Cola light usw. Aber ich gelobe Besserung. Habe schon jetzt 1,5l Sprudel in mich reingeschüttet. Bei diesem Wetter aber auch kein Wunder.

Liebe Grüße aus dem heißen Saarland
Elke