Aber jetzt!

Genießen wir den Zustand einfach, er maximiert den Erfolg der Musketiere. Der Beitrag des Guten beruhigt doch ungemein.[/quote]
Hallo Dani!

Das sehe ich genauso! Weiterhin soviel Motivation und Erfolg!!!!

Der Beitrag von Guter beruhigt mich auch, wenn ich mal nicht solchen Hunger habe.

Lg, Angela

Huch - in 55 1/2 Stunden ist hier ein ganzer Roman nachzulesen. Das schaffe ich nicht liebe Dani.

Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende und viel Spaß heute Abend.

Dani, sei stark, ich drück dir die Daumen. Schlimmstenfalls weisst du, wo Torten hingehören - such dir den unsympatischsten Gast aus und dann leg los. So bringst du richtig Stimmung rein. EHRLICH.


Wo bleibt eigentlich der Miri-Song? Na?

Ich würde auf keinen Fall was reinzwingen, sicherlich hält diese Phase nicht ewig an ;-)

ohhhh, wenn das nur mir einmal so ergehen würde..............
hier ist Poupouche (als "Nasenbär".....)

Hier ist mein "Frauen Power" - Motivationssong. Hört euch den Text gut an!

http://de.youtube.com/watch?v=_Pu0Fn1oRN4

Hier noch eine lustige Variante des Songs:

http://de.youtube.com/watch?v=AA_Lkobm0vE

churchill schrieb:

hier ist Poupouche (als "Nasenbär".....)

Zum Vergrößern anklicken....

oh, wie geil ist DAS Foto bitte*lachtot* mal sehen, ob ich meinen Tommy auch mal so vor die Linse kriege....

Dani, wenn kein Hunger, dann nix essen... glaubst du wirklich, dass dieser Zustand ewig anhält? Ich ehrlich gesagt nicht... reinzwingen halte ich auch nicht für sinnvoll, da bin ich ganz bei Lolle!

Hallöchen Ihr Powerfrauen

Dani, ich drück dir für heut abend auch die Daumen - lass dich nicht verführen, das ist es doch nicht wert! Und mach dir keine Sorgen, der Hunger kommt auch wieder, bestimmt!
Ich würd mir auch ncihts reinzwingen. Und auch wenn du nicht täglich Sport machst (dein Körper braucht ja auch mal Pause), so ist dein Stoffi trotzdem immer gepuscht durch die viele Bewegung!

Also don't worry - be happy

Guten Morgen!

Habe den Geburtstag erfolgreich hinter mich gebracht! Also - Essen in Gesellschaft ist gaaaar kein Problem, egal ob Ketose oder nicht

Erst hab ich nur ein paar Käsewürfel gegessen - und dann hatte Polly was vom Chinesen bestellt. Sie hat jedoch drauf geachtet, dass die Sossen extra geliefert wurden, so dass ich knuspriges Bauchfleisch (Babi Pangang http://images.google.com/imgres?img...ngang&um=1&hl=en&client=safari&rls=en-us&sa=G) essen konnte, ohne die süsse Sosse. Ausserdem Gemüse.
Nur - Chinarestaurants benutzen immer viel Glutamat - und das haut immer gewaltig rein bei mir, ich lagere sofort viel Wasser ein. Dazu die Cola light, die bewirkt auch Wassereinlagerungen.

Die Waage sagt also 84,7 kg, plus 300 g. Keine Panik, das ist vom Gluatamat. Ich kann eine Ringe gar nicht bewegen, - das ist Wasser.


Musketierspeiseplan Tag 5:

1 Rührei

Ecke Schmierkäse

Huhn mit Majo

Babi Pangang Speck ohne Sosse, Gurken-Paprika-Salat, chin. Gemüse, ein paar Käsewürfel, ein paar Mandeln

Sport:

7 km laufen - 45 Minuten

Miri hat für uns den Motivationssong für heute rausgesucht - Miri, geiler Song, hast meinen Musikgeschmack 100%ig getroffen!!

http://de.youtube.com/watch?v=_Pu0Fn1oRN4

Hier noch eine lustige Variante des Songs:

http://de.youtube.com/watch?v=AA_Lkobm0vE

Sisters are doin' it
for themselvesselves.
Sisters are doin' it, doin' it,
doin' it, doin' it, doin' it, doin' it…

Und Musketiere are doing it ...doing it...doing it! Einer für alle!

Chinesenessen schwemmt auf, aber esgeht auch wieder.

Guten Morgen Dani,
schön, dass das Essen auf dem Geburtstag so reibungslos verlief.
Ich sehe es auch nie als Problem an, in der Gesellschaft zu essen, wenn man will, dann kann man!

Da du weißt, dass die 300g vom Glutamat sind, ist es ja weniger ärgerlich - es ist ja auch wirklich wenig.

Es freut mich, dass dir der Song gefällt. Es ging mir um die Aussage und die passt. Außerdem hat der Song einen guten Rhythmus- toll zum sporteln.

Gehst du heute auch laufen oder ist am WE eine Pause angesagt?

Hoi Miri, nee, samstags ist Sportpause. Morgen dann reiten, - wie immer.
Ich werd mir mal nen Brennesseltee machen heute, damit das eingelagerte Wasser schnell wieder rausgeht.

Das ist eine gute Idee. Ich trinke täglich Brennesseltee. Einen Beutel Brennesseltee+einen Beutel nach Wahl auf 1,5L.
Seitdem ich am Dienstag wieder mit null KH angefangen habe, renne ich täglich mind. 30 x aufs WC.

Hallo Dani,

ich finde immer wieder bewundernswert, wie brav Du auswärts essen kannst. Für mich ist das immer der Schwachpunkt. :engel1:

Deine "Schwiegermutter" ist wirklich aufmerksam, wie lieb, dass sie die Saucen extra bestellt hat. Ist Frank eigentlich auch so eisern wie Du?

Und was macht Ihr heute?

Liebe Mariama, heute wird gecoucht! Alexander ist hier und er ist genau so Dschungel - Fan wie ich . Frank und ich waren schon einkaufen und dann in Scheveningen und haben einen ganz tollen Fischladen gefunden (und geplündert! Habe Fisch für die ganze nächste Woche!). Alles ganz sutsche heute.
Ich geh wieder auf die Couch, ciao!

Ach, eine Frage noch: wolltest Du eigentlich auch ne 2te Musketierwoche? Stringer sagte sowas.

Dschungel geht ja gar nicht, dieser selbstherrliche Typ, der meint, alle finden ihn so toll, dass er deshalb immer gewählt wird...unerträglich...musste gestern zwischendurch wegschalten!

Ich guck ja auch Dschungel und alles lästert über Bond.. aber ich finde ihn gar nicht schlimm - er hat nicht einmal sein Gesicht verzogen oder Ekel gezeigt, schon nicht einfach wenn man überall Maden hängen hat finde ich :lol:

Ich möchte auch mal wieder chinesisch essen gehen wenn ich das hier so lese, obwohl - ich hab den thailänder noch nicht getestet der neu hier ist. Aber Glutamat nehmen die wohl alle

Viel Spaß beim Couching!!!

damoller schrieb:

Ach, eine Frage noch: wolltest Du eigentlich auch ne 2te Musketierwoche? Stringer sagte sowas.

Zum Vergrößern anklicken....

Ja Dani, unbedingt!

Ich habe den Plan schon in meinem Tb festgeschrieben. Machst Du auch mit? Das wäre super, mich spornt unser gemeinsames Vorhaben ungemein an.

Bist Du immer noch im Dschungel?

Ich bin so unwissend was Fernsehen angeht, ich weiß nur, dass nächste Woche die Europameisterschaft im Eiskunstlaufen stattfindet und da werde ich vor dem Fernseher kleben.

Jaaaa, wir haben inzwischen noch Blade III eingeschoben und warten nun auf den Dschungel. Der Peter Bond ist ziemlich selbstblind ...

Heute war ein echter Futtertag, alles LC, aber ich habe wohl zu sehr zugeschlagen - und zu wenig getrunken. Na, die Waage wird es zeigen. WE ist ja per Definition bei mir etwas relaxter ... aber es war doch essenstechnisch seeehr relaxed.

Weil diese Woche auch 2 x unterbrochen wurde durch Essen gehen, will ich auch unbedingt nächste Woche noch eine Musketierwoche (Maraiama, suchst Du das Lied für Montag raus?) und eine echte Hardcorewoche durchziehen. Allerdings mit ein paar Änderungen im Essensplan, der Hüttenkäse i st einfach :kotz:

Alle diehards sind eingeladen, sich uns anzuschliessen!

Ich versuch´s mal Dani, aber ich finde immer nur Kinder Videos!

Morgen weiter, ich geh jetzt erstmal ins Bett.

Gute Nacht!