Aber jetzt!

Sehr schön! Du wirst klasse ausiehen!

oh, der sieht aber toll aus! die farbe wär auch was für mich... siehst bestimmt super damit aus!

kaufe ihn, dani, der ist schön und perfekt für den urlaub und wie doris schon sagt, 70 € sind auch schnell verfressen ;-)

Hallo Süße,

schmeiß dich in Schale, tu dir was gutes und denk nicht an nächstes Jahr...
Bis dahin fließen noch viele 70,- Euronen den Bach rauf und runter, in den Urlaub fährst du aber jetzt!
Sei gut zu dir!

Genau!

Und darum isser jetzt auch meiner! Habe hinterher überlegt: hatte ja heute mein MBO (management by objective) - Gespräch mit meinem Chef für das 2te Quartal. Hab alle MBOs geholt - das bedeutet, ich bekomme meinen extra MBO - Bonus für Q2!! Also war der Tankini sowieso "drin" und ich muss mir gar keine Sorgen machen.

Und meine Ma hat mich angerufen, ich bekomme von Ihr 50 Euro zum Geburtstag - na, das ist ja auch schon wieder n dreiviertel Tankini....

hüstl....

Sooo, was hab ich gegessen?



5.Juli 2007, Tag 12 von 200, 12 g KH :sunny:

2 Eier ohne Butter, Bea - 0 g KH

Hühnerteilchen (das wird zur Angewohnheit)- 0 g KH

Rib Eye Steak - 2 g KH
griechischer Salat - 10 g KH

1 l Kaffee
0,75 Apfel-Zimt-Tee
0,5 l Wasser
1,5 l Sprite Zero mit Wasser gemischt


nicht genug getrunken, ohoh:shock: War heute alles so stressig....

naja, hast doch fast 4 liter getrunken, das ist doch nicht zu wenig!

schön, daß du den tankini gekauft hast, ich find´s super! schade, daß wir uns in spanien nicht sehen, sonst hätten wir unsere neuen bikinis zusammen vorführen können!

Das teil sieht super aus. Die 70 Euro sinds Wert.

:sunny: :sunny: :sunny: Hab guuuute Nachrichten!!!:sunny: :sunny: :sunny:

Meine Lady Di sagte heute morgen: 81.9 kg

Das ist mein Sternchenziel für morgen! Seit gestern 300 g weg - und seit letzter Woche Freitag 1,1 kg!!!

Ich geh ma den Ticker anpassen, juppi!!!!!!

Huhuuuuuuuuuu Blackyyyyyyyyyyyyyyyy :winke:

Das ist ja super.... mein Glückwunsch


Haste echt supertoll gemacht meine Liebe

Glückwunsch, Blacky, das läuft ja super!!! Es wird wieder eine Sternchenwoche, glaube ich!!!
Den Bikini hätte ich auch genommen, denn man muss sich im Urlaub auch wohlfühlen!! Sieht sehr schön aus!

guten morgen, dani! lady di ista slo auch lieb, was haben wir doch alle für nette waagen! und morgen regnet es sternchen, das ist doch suuuper!

gratulation auch von mir!
meine Waage TWIGGY hat mich heute angeschnauzt, weil ich zu wenig bzw. vergesse zu essen und aus Protest hat sie was draufgepackt .. bäh
aber ich hab ihr hoch und heilig Besserung versprochen!

Hallo, Du hattest mich in irgend einem Thread nach meiner Haut gefragt. Ich hatte ein mal 97kg nach meiner Schwangerschaft habe ziemliche Schwangerschaftsstreifen an Bauch und Rücken auch an den Oberschenkeln. DAnn habe ich aber recht schnell abgenommen auf Grösse 38 und das auch lange gehalten.
Dann hab ich wieder ne Phase gehabt wo es mir nicht gut ging und ich wieder recht schnell sehr viel zugenommen hatte. So auf 86kilo ca.
Dann hab ich mit Atkins angefangen , ich kannte Atkins auch schon von Früher da mein Onkel sich schonmal damit halbiert hat. Und es hat geklappt ich hatte sehr schnell wieder 70 kilo. Aber dann fingen die Attacken an, und ich konnte kein LC mehr machen. Ich habe mich lange gequält und immer wieder gesÜndigt und n ichts hat sich bewegt. Jetzt zähle ich Kcal und esse mindestens GU manchmal auch GEsamtumsatz wenn ich Hunger habe und es klappt. Ich habe auch festgestellt das Alkohol in meiner Abnahme eine grosse Rolle spielt desshalb will ich jetzt auf Alk verzichten bis zum Zielgewicht.
Meine Haut ist so lala. Am Bauch hab ich jetzt schon einen Hautlappen hängen, ich werde mich aber auch bei erreichen meines Zielgewichtes auf keinen Fall Operieren lassen. Ich werde sehen in wie weit sich die Haut anpasst. Ich denke mal es wird nicht viel schlimmer sein als jetzt. Und mit Sport kann man ja auch viel erreichen. Ich habe jetzt auch angefangen mit kalt duschen, mal sehen ob das was bringt....

Herzlichen Glückwunsch zu Deinem tollen ERfolg heute Morgen!

wow, was für ne Story, Kerstin!!! Diese aufs und abs kennen wir hier alle, und frag Meggi mal, wie ihr bauch aussieht (wenn sie auf allen 4en läuft, haha). Ich will acuh wieder übungen machen, einfach morgens vorm Waschen (das geht momentan noch nicht wegen der Gehirnerschütterung).

Määnsch, Sofia, Kind, Du musst doch essen :shock: . Was hälst Du von nem Essensplan, - so im Voraus?

ansonsten: ihr seid sooo klasse, danke für die tollen Glückwünche! Da kann ich richtig stolz und glücklich sein, weil Ihr Euch mit mir freut!

Das Sternchenziel für in 2 Wochen (dann komm ich aus dem Urlaub wieder), is: nicht zugenommen haben!

Uiii hier tut sich ja was, also helfen Schläge auf den Hinterkopf auch beim abnehmen??

Muß ich mal probieren, demnächst, ich reite ja noch auf der Sprühsahne und Rotweinwelle...

Du das war nicht Meggi das war Renate(Maid). zwinker*

DA ich aber nie so lange richtig übergewichtig war hat sich meine Haut eigentlich ganz gut gehalten. Es könnte schlimmer sein. Ich hoffe das es kein Problem gibt wenn ich mein Traumgewicht erreicht habe. Augenveroll*

6.Juli 2007, Tag 13 von 200, 15 g KH :sunny:

1 Ei - 0 g KH

Hühnerteilchen (das wird zur Angewohnheit) - 0 g KH

griechischer Salat mit extra viel Feta - 10 g KH
ein stück Speck aus der Faust - 0 g KH
ein bisschen optimelquark - 5 g KH

1 l Kaffee
0,5 Sterrenmunt-Tee
0,3 schwarzer Tee
1,5 l Sprite Zero mit Wasser gemischt
1 l Wasser
0,5 Fanta light
0,3 Cola light


Sooo, wargestern nicht mehr hier, weil ich das Haus noch vorbereitet habe für unser "offenes Haus" heute. Jeder, der Kaufinteresse hat oder nicht darf zwischen 11 und 13 Uhr vorbeikommen, kein Makler anwesend. Drückt mir mal die Daumen, dass das Haus weggeht. Es hatte ne riiiiesige Wertsteigerung in den 6 Jahren, in denen wir hier wohnen, und nach dem verkauf bin ich auch wieder flüssiger. Ich arbeite mit allen fiesen Tricks, bin z.B. gerade am Kuchen backen, damit es hier gut duftet und sich die Leute gleich zu Hause fühlen. (Frage ist nur, was mach ich dann mit dem Kuchen???? Na, findet sich jemand.)

Nebenher haben wir gestern noch für Spanien gepackt - und Frank ist heute morgen um hab 7 losgefahren.
Heute nachmittag kommt Sanne (Freundin von Franks Älteren Sohn) her, wir geniessen den Tag zusammen, und morgen gaaanz früh fliegen wir 2 Damen los. Ohne Gepäck, das ist schon im Auto.
In Barcelona warten unsere Männer dann schon auf uns.

Ich bin mir sicher das du es verkaufst!!!!

Es ist traumhaft schön :shock:

Falls wir uns nicht mehr sehen/lesen wünsche ich dir einen entspannten Urlaub...trotz evtl. aufmüpfiger Teenies.... wenn was ist mach dir einen schönen Abend alleine, denk da wirklich an dich!!

Huhu guten Morgen Blacky,

na ich drück dir doch gerne alle Daumen die ich habe ;-)
Du wirst es ganz sicher verkaufen, du machst das schon :jepp:

Nun den Kuchen kannst du doch den Interessenten anbieten :lol:

Dake Bea und Garfield! Genau, die kriegen Kaffee und Kuchen bei mir!!!! Gute Idee!