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hey dani,

du klingst so glücklich und motiviert, das freut mich so!!!

und das mit weihnachten find ich klasse, wäre toll, wenn das klappt!
 
ich seh schon, ich muss einiges nachholen.. ausserirdische springbrote u.s.w. ich glaube ich habe auch schon mal eins gesehen!
übrigends, es geht nach thessaloniki und dann zum baden nach chalkidiki, meine verwandten zwischendrin besuchen, auf die hochzeit des neffen gehen - meine mädels sind die minibrautjungfern :), und hoffentlich keinen springbroten begegnen - das ist bestimmt irgendein experiment das die machen!
ich bin auch absoluter japanese-food-fan. nichts über ein paar ordentliche portionen sashimi mit viel wasabi und sojasauce. dabei seh ich wahrscheinlich wie ein chinesischer neujahrsdrache aus und aus den nüstern dampft das feuer! so mus es sein.. :)
sag mal, gibt es in den niederlanden denn keine diabetiker? was essen die denn dann für obst, irgendwo muss es doch einen großen supermarkt oder sowas wie ein reformhaus geben der sowas führt, oder?
ich hab schon feststellen müssen, daß es wohl keine cholesterinkranken in der türkei gibt, da es zu allem nur nicht zu diesem thema kochbücher gibt (meine schwiegereltern kommen aus der türkei).
schön das es bei dir voran geht mit dem abnehmen und balsamico ist tabuuuuu! leider! :(
 
Hey, Sofia, bist Du denn Griechin? Na, die Küche ist auch nicht gerade KH - arm! Habe mal in Zouberi, Nea Makri gewohnt. Ist echt schön da, allerdings natürlich nicht zu vergleichen mit den Inseln.
Hach, bin auch Wasabi Fan...den könnte ich FRESSEN! Bis die Nasenlöcher rauchen, kicher, das sagst Du schon ganz richtig! Doch, doch, es gibt schon Diabetikerfood, aber eben keine eingelegten Früchte, sniff.:(

Heut war ich schon wieder nicht 100%ig brav, war wieder ein recht "flexibler" Tag, haben Polly aus diesem schrecklichen Altenheim geholt und sie für ein paar Stunden zu sich nach Hause gebracht. Sie sagte: danke, das ist wie Medizin!!
Was für eine reizende Person!
Na, bis sie im Auto sass mit ihrem Gips, oben in ihrer Wohnung war (mit Rollstuhl), bis wir für sie eingekauft hatten (in Den Haag ist alles auch am Sonntag offen), bis wir alles für sie gepackt hatten, was sie mithaben wollte...war der Tag fast schon wieder vorbei. Zeit fürs Mittag gab es nicht, eben ein paar Nüsse im Vorbeigehen und ein paar Diabetiker - Weingummis im Supermarkt. Dann wieder her - es sind doch 70 km von Den Haag hierher - kurz gegrillt, dann zu nem Geburtstag von nem alten Freund. Habe mich sehr zusammengerissen und nichts von dem Büffet gegessen, keine Häppchen und keine Salzstangen, gaaaar nix. Aber n Wein und n Ouzo habe ich mir gegönnt. :rolleyes: Bea, ich eifere Dir wirklich in jeder Beziehung nach, lach! Nu muss ich wieder ordentlich aufpassen, denn ich will ja das Sternchenziel nicht verpassen.


1.Juli 2007, Tag 8 von 200, 34 g KH :rolleyes:

1 kleiner LC Pfannkuchen mit Frischkäse - 1 g KH

Nüsse bei Polly als Mittag - 20 g KH
LC Weingummi - 0 g KH

Guacamole - 3 g KH
Salat mit Gurke und Dekotomate - 10 g KH
Rinderbraten a la Atkins - 0 g KH

0.7 l Kaffee
1,0 l Ingwertee
1,5 Apfel-Zimt-Tee
1 l Wasser
0,5 l Cola light

auf Geburtstag:
1 Glas Rotwein
1 Ouzo


So, morgen geht es wieder an die Arbeit, dann habe ich nicht mehr so viel Zeit fürs Forum. Drückt mir mal die Daumen, dass ich durchhalte, so ein Tag ist noch ganz schön lang für mich. Als wir heute kurz in Franks Haus waren, hab ich mich da aufs Bett gelegt - und bin glatt eingepennt. Ich hoffe, bald sind die Nachwirkungen der Gehirnerschütterung ganz vergessen!

Also, bis denne!
 
morgen blacky, endlich darfst du wieder arbeiten, hauptsache es bekommt dir! :) laß es dir gut gehen!
 
Hallo Dani.. du musst mir doch nicht alles nachmachen...:lol: Soso, dann gehst du also wieder arbeiten. Sei schön vorsichtig und geh es langsam an!! :cool:
 
Na dann wünsche ich dir eine schöne Arbeitswoche. :)
Hoffentlich ist der liegengebliebene Stapel nicht ganz so hoch.
 
Puh, 200 Euro beim Japaner....heftig!
Wünsche Dir auch einen schönen Start in die Woche!
 
Da bin ich wieder!:rolleyes: Meine Personaltante hat mich gesehen und nen Deal geschlossen mit mir: 50% gesund. OK!>:)

Das ist genau richtig, so langweile ich mich nicht zu Tode im Bett - und habe doch die Möglichkeit, nachmittags die Augen zuzumachen und mich zu erholen von all den Eindrücken morgens.

Die Fahrt nach Amersfoort ist eben doch sehr lang - und ich muss mich beim Auto fahren so irre konzentrieren, weil oft auch Stau ist auf den 70 km...Was da so an Info auf einen zukommt, wenn man Auto fährt - is mir nie aufgefallen!!!!

Aber, nee, nee, Krümel, das ist nix liegen geblieben, habe mich ja in den letzten 2 Wochen über VPN verbinden können und habe alles hübsch auf der Reihe.

Nur - ich bin natürlich dabei, ein Gebiet von 0 auf aufzubauen. Wenn ich da keinen Lärm mache (Anrufe, Anzeigen, Aktionen, Trainings..) - dann ist die Gefahr gross, dass das Geschäft schnell einschläft und die Händler meine Produkte vergessen. Und ich bekommen 70% fix, 30 % Bonus gezahlt. Ich MUSS also immer auf dem Laufenden sein, wenn ich meine Kohle will. Ob nu krank oder nicht.

So, es ist Zeit für kleine Mädchen, den Mittagsschlaf zu machen!>:)
 
50% ist doch super. Dir ist nicht so langweilig und Du kannst Dich noch in Ruhe auskurieren!
 
na das klingt doch gut, daß du erstmal nur 50% machst...ein gesundes mittelding... :)
 
genau!!!!;)

2.Juli 2007, Tag 9 von 200, 13 g KH :sunny:

1 Ei mit Butter - 0 g KH

1 Mozarella - 0 g KH
Filet americain auf Gurkenscheiben - 2 g KH
Bratenaufschnitt - 0 g KH

Filet americain auf Gurkenscheiben - 2 g KH
ein paar grüne Oliven - 1 g KH
Salat mit Gurke und Dekotomate - 5 g KH
Rindergulasch mit Zwiebel und Chili gekocht - 3 g KH

0,6 l Kaffee
2,5 Apfel-Zimt-Tee
1,5 l Wasser
0,5 l Fanta light
 
wow, 13g kh, sehr brav! :) freu mich für dich, daß es so gut kappt!
 
Ja, meine Liebe Susi, aber ich bewege mich einfach nicht genug, ich bezweifle stark, dass ich das Sternchenziel hole diese Woche. Nach Spanien bin ich wieder ide Alte, das hab ich auch Frank versprochen.
 
Huhu Blacky,

den Deal mit deiner Personaltante find ich gut :) Und bald haste Urlaub, dann biste bald wieder die Alte *knuddel* :kuess2:

Und mit dem Essen, daß machst du auch ganz toll *stolzaufdichbin* :jepp:
 
gesundwerden ist erstmal wichtiger! auch wenn du vielleicht nicht viel abnimmst, so nimmst du wenigstens auch nicht zu! :)
 
hilton schrieb:
gesundwerden ist erstmal wichtiger! auch wenn du vielleicht nicht viel abnimmst, so nimmst du wenigstens auch nicht zu! :)
Zum Vergrößern anklicken....

DAS ist die richtige Einstellung! :cool:

Ich lasse mal einen lieben Nachtgruß hier, erhol dich gut, und komm wieder auf die Beine! :)
 
Wenn du eine Gehirnerschütterung hattest, dann solltest du die auch vernünftig auskurieren.
Ich hatte mal nach einem Sturz über den Fahrradlenker (als junges Mädchen) eine schwere Gehirnerschütterung und bin nach ein paar Tagen wieder zur Arbeit gegangen weil der Chef gedrängelt hat. Fazit es ging mir ganz fürchterlich schlecht und hatte ständig starke Kopfschmerzen und konnte danach ein ganzes Jahr nicht schlafen. Und was war dann, ich bekam die Kündigung!
Das war mir eine Lehre für mein ganzes Leben.

Dir wünsche ich, dass alles gut verläuft und lass es langsam angehn und lege dich hin und schlafe wenn dir danach ist.
 
Oh je, eine Gehirnerschütterung ist nicht so toll. Ausserdem ist damit auch nicht zu spassen. Kurierst dich schön aus, ja.
Nicht zu wild...

Kritzels Erfahrung, kenn ich von einer Bekannten. Die wollte aber nicht liegenbleiben und leidet jetzt schon seit zwei Jahren unter enormen Schlafstörungen.

Ich wünsch dir gute Besserung, Blacky und trotzdem noch einen schönen Tag :)
 
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